我国优秀越野滑雪运动员有氧和无氧能力与短距离比赛竞技表现的相关性探究

目的:探究我国优秀越野滑雪运动员短距离比赛竞技表现以及与其有氧、无氧能力的相关关系,其数据和成果对训练和比赛具有重要指导作用。方法:对21名越野滑雪国家集训队男子运动员分别进行有氧、无氧能力和短距离比赛测试;使用GNSS定位系统和计时设备记录短距离比赛中运动员时间、速度和技术等数据;通过典型相关分析方法,评价有氧、无氧能力指标与短距离比赛竞技表现指标的相关关系。结果:1)有氧能力测试中乳酸阈摄氧量、最大摄氧量和总效率指标及无氧能力测试中上肢最大功率、平均功率指标分别与短距离比赛的竞技表现指标密切相关(p<0.05);2)短距离比赛的比赛时间、上坡段时间、平地段时间、G3使用比例、G3最大速度与有氧、无氧能力指标具有较高的相关性(p<0.05)。结论:以测试氧摄取指标为主的有氧能力和以测试上肢最大功率指标为主的无氧能力与越野滑雪短距离比赛竞技表现高度相关;乳酸阈摄氧量、最大摄氧量、总效率等有氧能力指标是影响比赛成绩的重要因素,更高的上肢爆发力水平与更好的短距离比赛竞技表现显著相关。建议:注重发展我国越野滑雪运动员专项技术的有氧能力和上肢峰值功率水平。未来的研究可以通过实验室和雪上环境下进行标准化实验设计,进一步探讨有氧和无氧能力的动态变化对短距离比赛全程和分段竞技表现的直接影响。

体能训练对网球运动员无氧能力影响的生化分析

体能是运动员提高技战术的关键因素,是网球运动的基础。强化体能训练不仅能提高网球运动员的身体素质,更能保障其精湛技术的发挥和拼搏精神的彰显。依据运动生物化学原理,探究体能训练对网球运动员无氧能力的影响,重点解析力量、速度和无氧耐力对网球运动员运动能力的作用,为网球运动员开展体能训练提供参考。

优秀女子大学生排球运动员有氧、无氧能力特征研究

通过比较竞技水平及不同位置排球运动员有氧、无氧能力的差异,探讨优秀女子大学生排球运动员有氧、无氧能力特征与规律,为运动员赛前身体机能评定及训练安排提供理论与实践依据。以参加全国女子大学生排球联赛的32名优秀运动员为测试对象,利用跑台和功率自行车等仪器,对受试者进行有氧递增负荷和30s最大极限负荷运动。在测试过程中,分别记录运动员有氧能力相关气体、功率和血乳酸指标及无氧能力相关功率和血乳酸指标等,并对运动员各阶段生理、生化指标动态变化规律进行分析和总结。结果显示,优秀女子大学生排球运动员整体有氧、无氧能力与其他耐力、爆发性运动项目的优秀大学生运动员存在一定差距;随着竞技能力、竞技水平、竞技成绩的不断提高,排球运动员有氧、无氧能力表现出较高水平;通过有氧递增负荷运动过程中运动员VO2max、HR、BLA、Pmax、无氧乳酸阈等指标动态变化规律,显示不同位置排球运动员心肺能力、负荷强度、耐乳酸能力等存在显著差异;通过最大极限负荷运动过程中运动员PP、AP、PD、BLA等动态变化规律,显示不同位置排球运动员绝对力量、力量耐力、速度耐力等存在显著差异。结论:优秀女子大学生排球运动员有氧、无氧能力存在位置特征,有氧能力特征大致表现为:副攻>二传>接应>主攻>自由人运动员;无氧能力特征大致表现为:1)无氧磷酸原供能特征为:副攻>自由人>主攻>接应>二传运动员;2)无氧乳酸供能特征为:主攻>接应>二传>副攻>自由人。研究提示:排球运动员训练时应该遵循自身专项位置特征,制定符合专项能力的生物能量训练方案和计划,另外,女子大学生排球运动员在训练时应加强对主攻运动员能力的培养,在制定战术体系时主攻运动员应多参与战术配合。

我国优秀击剑运动员有氧及无氧能力测试与分析

在北京奥运会集训期间,对国家队3个剑种男女重点运动员最大摄氧量和WAnT无氧功率进行测定。结果显示:花剑运动员最大摄氧量最高,女佩运动员最低。WAnT测试,峰功率男佩运动员显著高于男重和男花运动员;平均功率男花和男佩运动员显著高于男重运动员;功率衰减率从大到小依次为男佩运动员、男重运动员和男花运动员。女运动员中,峰功率无显著性差别,平均功率女花运动员显著高于其他两组,功率衰减率女佩运动员最高。WAnT测试后血乳酸峰值在同性别组间无差异,峰值出现时间为测试后8-10 min。提示:不同剑种运动员无氧及有氧能力不同,男运动员间差异尤为突出。

不同专项训练对男子短距离自行车运动员无氧能力的影响

分析两个阶段不同侧重的专项训练前后男子短距离自行车运动员无氧功和专项成绩的变化,探讨不同专项训练对无氧能力的影响,为合理安排训练计划、评价训练效果提供依据。在冬训期间,对运动员的15s、30s无氧功和场地专项成绩测试结果显示,专项力量训练提高了运动员的磷酸原供能能力,但8周训练时间过长,造成了专项频率水平的降低,影响了成绩。专项频率训练虽然使无氧能力小幅下降,但对运动员骑行频率的改善从整体上提高了短距离运动员的专项成绩。在训练计划的制定中,应合理安排各种专项训练手段的比例。

优秀女子短跑运动员有氧-无氧能力特征及训练效应

目的:通过女子短跑运动员1年训练中有氧-无氧能力的跟踪观察,为训练监控中的综合分析评定提供参考。方法:21名优秀女子短跑(100～400m)运动员和10名中跑(800～1500m)运动员参加预期性研究;分别在Max-1气体代谢分析仪上完成最大有氧能力试验;在Monark834E功率车上完成改进的Wingate无氧试验。根据年训练周期,共进行3次该组合试验并分析其间的关系。结果:在基本能力评定中,短跑组VO2max显著低于中跑组(平均为2.41和2.74L/min,P<0.05);最大无氧功(PeakPower,P-peak)和平均无氧功(AveragePower,P-ave)显著高于中跑组(分别为744.2和584.2W,P<0.01;517.7和427.8W,P<0.01)。在跟踪测试中,短跑组显示前半周期最大输出功率(MaximalOutputPower,Wmax)、最大通气量(MaximalVoluntaryVentilation,VEmax)和P-ave显著提高,后半周期VO2max,VEmax和最小无氧功(LowPower,P-low)明显下降,而起始无氧功(StartofLoading,P-sta)和P-peak显著提高。中跑组仅在后半周期VO2max显著提高;VO2max,Wmax和VEmax分别与P-low,P-ave呈正相关(r=0.47～0.70,P<0.05)。结论:速度耐力是短跑的关键素质,不仅与无氧代谢能力有直接关系,也离不开有氧供能基础.短跑成绩的提高,需重视最大速度和专项耐力的协调发展。对有氧-无氧能力的组合监测,有?

无氧能力间接检测方法研究进展

无氧能力(Anaerobic Capacity,AC)是指运动中人体通过无氧代谢途径提供ATP的极限能力,检测人体AC对于科学地分析与评价机体无氧作功能力和效率,检测训练效果等均具有重要意义。本文着重从方法学上介绍AC的动力学和生理学检测,其中主要包括:临界功率试验(CPT)、全力运动负荷试验,最大血乳酸值法和最大累积氧亏法(MAOD)。

优秀散打运动员上下肢有氧、无氧能力的特征及训练

对优秀散打运动员上下肢有氧、无氧能力的特征进行了研究。结果表明:优秀散打运动员无氧和有氧代谢能力都有较高的要求,提示构建优秀散打运动员专项体能训练量化的指标体系以及训练工作应注意相关指标的应用。通过对优秀散打运动员与其它运动项目运动员有氧、无氧代谢能力和PWC_(170)值的比较分析,为散打运动员向相似的对抗类项目如跆拳道、拳击、柔道、摔跤转型以及科学选材提供理论依据。

优秀400m栏运动员下肢力量和无氧能力的实验研究

为了探讨男子400m栏运动员下肢力量和无氧能力特征,为针对性力量训练和伤病预防提供依据。采用Wingate方案及多关节等速测力系统,对8名优秀男子400m栏运动员进行无氧能力和膝关节肌力进行测试,分析400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功的关系,屈伸肌群力矩比、膝关节肌群力量与无氧功能力在不同角速度时的关系。研究结果表明:400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功随测试速度的增加呈减小趋势,作为评价肌肉力量指标,相对功比相对峰值力矩更具实践意义;屈伸肌群力矩比指标低于专家推荐值,运动员应加强屈肌群力量训练,以保持关节的平衡和协调;膝关节肌群力量与无氧功能力之间存在密切相关,不同角速度时,膝关节肌群峰值力矩之间呈显著相关关系。

公路自行车运动员下肢力量和无氧能力的研究

为了探讨男子公路自行车运动员下肢肌力和无氧能力，对11名我国男子优秀公路自行车运动员进行体能测试。运用Wingate方案进行无氧能力测试，采用等速力量测试仪对运动员膝关节力量进行测试。研究结果：自行车运动员膝关节伸肌群在70°的等长收缩所产生的峰力矩为（231．91±44．70）N·m，平均无氧功率为（825．90±116．90）W，无氧功峰值功率为（1231．91±283．29）W。膝关节肌群力量与无氧能力之间呈显著相关关系（r=0．612-0．912，P〈0.05或P〈0．01）。

不同年龄段女子足球运动员Yo-Yo间歇恢复性测试与有氧、无氧能力的关联研究

本研究以中国国家女子足球队U-12、U-15、U-19集训队伍的52名运动员为实验对象,分别进行了Yo-Yo IR1、Yo-Yo IR2、最大摄氧量、平均无氧功率测试,以分析Yo-Yo间歇恢复性测试与不同年龄段女子足球运动员有氧、无氧能力的关系。相关性分析表明:(1)U-12年龄组女子足球运动员Yo-Yo IR1、Yo-Yo IR2测试与最大摄氧量测试结果之间低度相关,而与平均无氧功率结果间呈高度相关;(2)U-15年龄组运动员Yo-Yo IR1、Yo-Yo IR2和平均无氧功率结果间中度相关,而2者和运动员的最大摄氧量没有明显的相关关系;(3)U-19年龄组运动员Yo-Yo IR1、Yo-Yo IR2测试成绩和最大摄氧量结果间显著相关,而与平均无氧功率间关联程度很弱。结论:Yo-Yo间歇恢复性测试可较好地评价处于青春期女子足球运动员的无氧能力,以及成年女子足球运动员的有氧能力。

青少年乒乓球运动员有氧无氧能力代谢特点的研究

运用Gould2900心肺功能仪，wingate方法及多球训练的血乳酸动态变化方法，对北京、广东乒乓球队及广州体院乒乓球队男女队员共30人进行有气能力和无氧能力的测试，以探讨乒乓球运动员能量代谢的状况与乒乓球专项特点是否相适应，并根据乒乓球运动员的能量供应系统特点及比赛中血乳酸的测定，提出在运动训练中应该注意的问题及探讨多球训练法对发展乒乓球运动员的能量代谢系统的促进作用及其影响。测试结果反映出受试者的ATP－CP系统及糖无氧供能系统供能较好，具有较好的速度和速度耐力素质，而有氧代谢能力较差。多球训练的摆速和步法训练的血乳酸水平明显超过比赛的血乳酸水平，能较好地发展运动员的有氧代谢能力。

我国优秀男子公路自行车运动员无氧能力特征的研究

为了解我国优秀男子公路自行车运动员无氧能力的特征,本研究采用Wingate无氧试验法对10名现役国家男子公路自行车队队员进行了无氧能力测试。研究发现我国优秀男子公路自行车运动员无氧能力偏低,提示应重视无氧能力的训练。

男子赛艇运动员与训练有关的有氧无氧能力和激素变化

观察了１５名男子赛艇运动员为期３０周训练中最大做功能力、最大乳酸值、最大摄氧量及心脏形态和功能的变化及相应时期的血清睾酮、游离睾酮、皮质醇的急慢性效应。在以力量训练为主的准备期，变化较小，以专项训练为主的准备期，心功能和有氧能力明显改善。最大负荷后及高强度训练１２周后，血清睾酮降低。提示在不同训练周期中力量—耐力训练应合理安排，有利于发挥机体适应能力。

辽宁省优秀青少年网球运动员有氧及无氧能力测试与分析

通过文献资料法、实验室测量法、实地调查法、数理统计法等方法对辽宁省优秀青少年网球运动员冬训前有氧及无氧能力进行了研究。结果显示:绝大多数女运动员相对爆发力水平较高,在克服自身重力运动时表现出很好的爆发力和快速的移动能力,但个别女运动员的无氧耐力抗疲劳能力较差;优秀女子网球运动员有氧工作能力整体较强;优秀男子网球运动员在无氧做功能力及无氧耐力及有氧能力表现出较大的体差异。

我国优秀速滑大学生运动员无氧能力特征的研究

目的:了解我国优秀速度滑冰大学生运动员的无氧能力特征。方法:采用Wingate无氧功率试验法对26名现役运动员进行了无氧能力测试。结果:健将级大学生运动员的无氧能力均好于一级运动员;男大学生运动员的无氧能力都好于女大学生运动员。结论:研究发现我国男子速度滑冰大学生运动员无氧能力偏低,提示应重视无氧能力的训练;女子速度滑冰大学生运动员无氧能力较强;无氧能力的相对值比绝对值,对运动员的机能评价和训练监控更重要。

试论足球运动员的无氧能力及训练

足球运动因大强度、长时间激烈拼抢使能量供应系统变得极为复杂 ,比赛中无氧供能常起着十分重要的作用。足球运动中无氧供能可分为 :高能磷化物系统供能和糖酵解供能。而针对这两种供能形式可分为一般无氧和专项无氧能力训练。

血乳酸值与肌细胞酸性化关联因素对游泳无氧能力的影响

游泳比赛及高强度计时训练时 ,人体骨骼肌大量生成并堆积乳酸导致肌纤维细胞pH值酸性化 ,使运动员陷入力竭性疲劳。这种由剧烈运动而造成的疲劳的性质是因为在缺氧条件下 ,骨骼肌细胞中由于乳酸分解所产生的H+升高而促成人体内环境电解质平衡的pH值下降的原因 ,正是由于人体内环境的H+水平的升高与pH值下降 ,才是导致力竭性疲劳的主要根源。本文尝试对影响血乳酸值的部分因素作一探讨 ,以期对游泳运动员无氧能力影响作用因素的评价方法有进一步认识。

山东省优秀散打运动员无氧能力分析

为了解优秀散打运动员上下肢无氧能力特征及相关性,测试了山东武术院散打队22名现役运动员的无氧能力。研究发现优秀散打运动员的无氧能力以无氧爆发力为主,无氧耐力次之,且上下肢无氧能力之间存在相关性,提示可以根据标准的下肢无氧能力测试结果来估测上肢无氧能力的强弱。

体育高考生无氧能力与身体成分相关研究——以湖北省为例

采用身体成分分析仪来测试体育高考生的身体成分,运用30s Wingate实验测试体育高考生的无氧能力,测试数据采用SPSS17.0和EXCEL2007进行统计学处理分析。研究结果表明:男女体育高考生体重与无氧能力的关系密切;男女体育高考生的体脂含量、体脂百分比、瘦体重、肌肉推测值与平均功率和峰值功率均呈高度的正相关;其中男生的蛋白质含量与平均功率呈高度的正相关(r=0.661,P<0.01),女生不明显。湖北省体育高考生身体成分各指标与无氧能力表现出不同程度的相关性。