时间流程图的系统化失眠干预护理应用在冠心病并高血压患者睡眠改善中的研究

目的探析冠心病并高血压患者开展时间流程图的系统化失眠干预护理对睡眠改善作用。方法纳入本院确诊收治90例冠心病并高血压患者,时段2022年2月至2023年2月。随机数字表法划分两组,每组45例。对照组开展常规护理,观察组开展时间流程图的系统化失眠干预护理。对比两组睡眠指标、血压指标变化。结果护理后,观察组Epworth嗜睡量表(ESS)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分与对照组相比均有显著减少(P<0.05)。护理后,观察组收缩压、舒张压水平与对照组相比均有显著减少(P<0.05)。结论时间流程图的系统化失眠干预护理有助于改善冠心病并高血压患者睡眠质量,降低血压水平。

时间流程图在心房颤动合并冠心病及高血压病患者中的应用

目的探讨时间护理流程图对心房颤动合并冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病)及高血压病患者在射频消融围手术期内血压、心功能及生活质量的影响。方法选取首都医科大学附属北京安贞医院2020年10月至2021年10月收治的60例心房颤动合并冠心病及高血压病行射频消融患者,按照随机抽签法分为观察组和对照组,各30例。对照组围手术期予常规护理,观察组在此基础上予时间护理流程图干预。比较2组干预前后血压、心功能指标、护理依从性及生活质量。结果干预后,2组收缩压、舒张压均低于干预前(均P<0.05),且观察组均低于对照组[(124±11)mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)比(135±12)mmHg、(81±8)mmHg比(90±6)mmHg],观察组血压控制率高于对照组[96.7%(29/30)比73.3%(22/30)](均P<0.05)。干预后2组左心室射血分数、最大摄氧量、6 min步行距离均高于/长于干预前,且观察组均高于/长于对照组(均P<0.05)。干预后2组护理依从性中遵医用药、科学饮食、适量运动评分及简明健康状况调查量表中精神健康、生理功能、社会功能、总体健康评分均高于干预前,且观察组均高于对照组(均P<0.05)。结论时间护理流程图干预可提高心房颤动合并冠心病及高血压病患者射频消融围手术期血压控制率,促进心功能恢复,提高护理依从性并改善生活质量。

基于网络环境下的个人GTD时间管理策略

针对当前个人在时间管理中存在的问题,以及建立个人时间管理系统的重要性,对个人GTD时间管理系统流程内容进行了详细阐述;并在此规范流程基础上,构建网络环境下个人GTD时间管理系统。