夏令粥食益身心

粥,可谓四季成宜的传统饮食。粥的品种丰富多彩,风味独特,功效各异。炎夏季节,人们更爱食粥。它易消化吸收,有和胃、补脾、清肺、疗疾、保健的功效,同时,还能清热解暑、增进食欲。