晨起体能训练对儿童健康成长的影响

为探讨晨起体能训练对儿童健康成长的影响,运用文献资料法、逻辑分析法对近年来国内外学者的相关研究成果进行梳理。结果显示:晨起体能训练有利于培养学生的意志品质,能够对儿童心理健康发展产生直接与间接的积极影响,使儿童心理各项能力的发展形成链式促进;为此应为儿童晨起体能训练提供必要的人力物力支持,使儿童能长期在良好的环境里参与体能训练,从而促进其心理健康发展。

晨起与夜间用依那普利叶酸片辅助治疗H型高血压后血管内皮功能的观察

目的分析晨起与夜间用依那普利叶酸片针对H型高血压患者血管内皮功能以及血压的影响。方法在本院收治H型高血压患者中选择210例(时间区间2022年4月至2023年8月),按照Excel表随机排序划分对照组(105例,晨起用依那普利叶酸片治疗)和观察组(105例,夜间用依那普利叶酸片治疗)。比较两组血压水平、炎性因子水平、血管内皮功能等。结果对比两组治疗前后舒张压、收缩压,治疗前无差异,治疗后观察组低于对照组(P<0.05)。白介素-4、白介素-12、干扰素-γ水平检测与对比,观察组治疗后较对照组低(P<0.05)。对比患者内皮素-1、一氧化氮以及血管性假性血友因子抗原,治疗前无差异,治疗后观察组内皮素-1、血管性假性血友因子抗原低于对照组,一氧化氮高于对照组(P<0.05)。结论夜间用依那普利叶酸片对H型高血压患者进行治疗,可以更加有效对患者血压水平、血脂水平进行调节,并提升患者血管内皮功能。

高血压患者苯磺酸左旋氨氯地平晨起即服与早餐后服用作用分析

高血压患者,制定两种治疗方案:晨起即服和早餐后服用(苯磺酸左旋氨氯地平),两种方案对比。方法 对我院诊治的高血压患者进行探究,均服用药物(苯磺酸左旋氨氯地平),晨起即服(对象为参照组)和早餐后服用(对象为干预组),不同时间段的药物作用分析。结果 干预组治疗后各指标(血压变化、三餐后血压下降幅度、血管内皮功能指标、餐后低血压发生情况)优于参照组(P<0.05)。结论 高血压比较常见,临床建议服用苯磺酸左旋氨氯地平,即早餐后服用,有助于治疗效果提升。

晨起与夜间服用依那普利叶酸片辅助治疗老年H型高血压患者效果及对Hcy水平影响的比较

目的比较晨起与夜间服用依那普利叶酸片辅助治疗老年H型高血压患者的效果及对同型半胱氨酸(Hcy)水平的影响。方法选取2019年1月—2022年1月吴川市人民医院收治的老年H型高血压患者200例,按照计算机分组法将患者分为夜间组(n=101)和晨间组(n=99)。患者均采用马来酸依那普利叶酸片治疗,夜间组于夜间(19:00~20:00)服用,晨间组于晨间(7:00~8:00)服用,2组均持续治疗6个月。比较2组临床疗效,治疗前及治疗6个月后血浆Hcy水平、血管内皮功能指标[内皮素-1(ET-1)、血管性假血友病因子(VWF)抗原、一氧化氮(NO)、血流介导的血管扩张功能(FMD)]、24 h动态血压[白昼平均收缩压(dSBP)、白昼平均舒张压(dDBP)、夜间平均收缩压(nSBP)、夜间平均舒张压(nDBP)及24 h收缩压(SBP)、24 h舒张压(DBP)],不良反应。结果夜间组与晨间组总有效率比较,差异无统计学意义(92.08%vs.90.91%,χ^(2)=0.088,P=0.767)。治疗6个月后,夜间组、晨间组血浆Hcy水平低于治疗前,且夜间组低于晨间组(P<0.01)。治疗前及治疗6个月后,2组ET-1、VWF抗原、NO、FMD及dSBP、dDBP、nSBP、nDBP、24 hSBP、24 hDBP比较,差异无统计学意义(P>0.05);治疗6个月后,2组ET-1、VWF抗原、NO、FMD及dSBP、dDBP、nSBP、nDBP、24 hSBP、24 hDBP低于治疗前(P<0.01)。夜间组不良反应总发生率与晨间组比较,差异无统计学意义(6.93%vs.9.09%,χ^(2)=0.317,P=0.573)。结论晨间、夜间服用依那普利叶酸片治疗老年H型高血压患者的疗效相当,均可有效调节其24 h异常血压变化,改善血管内皮功能,但夜间服用在降低血浆Hcy水平上效果更佳,且不增加不良反应。

睡眠呼吸暂停综合征患者晨起血压增高和体质量指数的临床分析

目的探讨阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)与晨起血压、体质量指数(BMI)的关系。方法选择124例OSAS患者作为观察组,另选单纯性鼾症患者83例作为对照组,观察2组血压、体质量指数情况。结果观察组BMI正常率为17.7%低于对照组的63.9%,超重、肥胖、晨起高血压发生率均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 OSAS可引起血压昼夜节律改变及高血压,且其BMI明显高于正常人。

子午流注学说指导治疗高血压患者晨起血压急剧升高的临床研究

目的:观察服药时辰不同对降低高血压患者晨峰血压的疗效。方法:将78例2级高血压患者随机分为治疗组和对照组,治疗组根据子午流注学说制定不同抗高血压药的服药时间,并配合口服杞菊地黄丸;对照组早餐后口服抗高血压药,并配合口服杞菊地黄丸每日2次。观察两组动态血压和晨峰血压。结果:两组动态血压、晨峰血压均较治疗前降低(P<0.05),但治疗组疗效优于对照组(P<0.05),且有78.8%患者恢复杓型节律;与对照组比较,P<0.05。结论:根据子午流注学说制定服药时间,能有效降低高血压患者晨起血压急剧升高现象。

增加医生晨起查房对住院患者满意度的影响分析

探讨增加医生晨起查房对患者满意度的影响,为今后临床诊疗工作的持续改进提供可靠依据。陕西省人民医院神经内科2017年7月~12月(医生晨起查房实施后)和2016年7月~12月(医生晨起查房实施前)住院患者,将前者设为观察组,后者设为对照组,对患者满意度进行回顾性总结分析,比较两组患者满意度之间的差别。结果发现,观察组患者满意度明显高于对照组,具有统计学意义(P<0.05)。因此,增加医生晨起查房可提高住院患者满意度,值得临床推广。

半夏厚朴汤加减治疗晨起干呕的临床经验

晨起干呕多因外感六淫、饮食不节、七情内伤、体弱气虚而发,其病机为胃气上逆。应针对病因病机,辨清寒热虚实,在半夏厚朴汤的基础上随症加减,灵活化裁,同时兼顾固护脾胃及生活调理,收效显著。

疏肝健脾法治疗中青年晨起腹泻的临床观察

晨起腹泻是临床常见消化系统病症,部分医生概以阳虚立论,本文认为脾虚运化无力、肝气横逆犯脾亦可致泄。文中介绍了34例晨起腹泻(肝郁脾虚型)患者的治疗过程,疗效显著。

晨起第一杯水怎么喝?

经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。晨起第一杯水，需要如何喝？

老人晨起保健四讲究

晨起一杯水“一日之计在于晨”，清晨起床空腹的第一杯水尤其重要。

老年高血压病患者晨起血压的临床探讨

目的：观察老年高血压病患者（ＥＨ１组５１例）晨起血压升高状况，并与年轻高血压病患者（ＥＨ２组４５例）进行对比分析。方法：采用无创性携带式动态血压仪（ＡＢＰ），监测两组患者２４ｈ血压及心率，２４：００￣５：００为夜间、５：００￣９：００为晨起时间带，晨起最高收缩压较夜间最低收缩压高６．６７ｋＰａ（５０ｍｍＨｇ）者为晨起血压升高。结果：ＥＨ１组晨起血压升高３５例（６８．６２％）。

晨起空腹运动对2型糖尿病患者血糖的影响

目的探究晨起空腹运动对2型糖尿病患者血糖的影响。方法选取2型糖尿病患者60例作为研究对象,所有纳入对象均进行晨起空腹运动,对运动前后的血糖水平进行对比分析。结果 2型糖尿病患者经晨起空腹运动后,其平均血糖水平较运动前明显升高(P<0.05)。但是未有患者出现低血糖。结论晨起空腹运动会导致患者出现血糖升高,但是不会增加患者出现低血糖的概率。

冬晨起床

雪花悠然地飘落下来,是这一年的第一场雪。一片,两片,三片,雪花飘飘摇摇落下来,最后整个天空都泛白。它们是那样洁白,那样轻盈,那样可爱。它们轻吻着大树光秃却很写意的枝丫,亲吻着飘浮着碎冰的河面,还悄悄地亲吻着我的窗台……此时的我抱着毛绒娃娃正蜷缩在柔柔的棉被下安静地睡着。身体暖暖的,心里也暖暖的。

基于岗位胜任力的主题式晨间报告在重症医学科住院医师规范化培训中的探索

目的探讨在重症医学科住院医师规范化培训带教中开展基于岗位胜任力的“主题式晨间报告”的作用。方法收录自2020年1月至2022年12月某院重症医学科参加住院医师规范化培训的住培医师共60名,随机分试验组和对照组,每组30人。试验组采用基于岗位胜任力的主题式晨间报告的互动教学方式,对照组采用传统带教方式。比较两组住培医师在不同带教方式下临床理论知识、操作实践技能考核成绩,采用360环评的方式收录患者或家属、护士、同事以及带教老师对住培医师岗位胜任力(自主学习能力、团队协作能力、有效沟通能力、学习兴趣)的多方位评价。结果试验组带教后的临床理论知识、操作实践技能考核得分均高于对照组,差异有统计学意义(理论考核:t=2.101,P<0.05;实践考核:t=9.647,P<0.05)。规培1月后无论护士、同事、带教老师对住培医师的各项岗位胜任力评分试验组均高于对照组,差异均有统计学意义(护士评价自主学习能力:t=3.182,P=0.002,团队协作能力:t=3.978,P<0.05,有效沟通能力:t=2.180,P=0.0335,学习兴趣:t=3.884,P<0.05;同事评价自主学习能力:t=2.888,P=0.005,团队协作能力:t=6.816,P<0.05,有效沟通能力:t=3.833,P<0.05,学习兴趣:t=4.086,P<0.05;带教老师评价自主学习能力:t=3.429,P=0.001,团队协作能力:t=3.086,P=0.003,有效沟通能力:t=3.493,P=0.001,学习兴趣:t=3.126,P=0.003)。患者或家属对两组规培医师的满意度评分对比差异有统计学意义(t=3.126,P=0.003)。结论对重症医学科住院医师规范化培训学员临床带教中采用基于岗位胜任力的主题式晨间报告的互动教学,不仅可以提高住培医师的理论实践以及病例分析的考核成绩,还能提升岗位胜任力,以及患者和家属的满意度。

MyQA Daily晨检仪在医科达直线加速器质量控制中的应用

目的探讨MyQA Daily晨检仪在医科达Synergy与医科达Infinity 2台直线加速器日常状态检测中的效果,评价其性能。方法使用MyQA Daily晨检仪监测2台直线加速器24周内的环境条件、离轴比一致性和剂量输出一致性,并对检测结果进行分析。结果2台直线加速器工作环境状态正常,射野中心与射野宽度误差<2 mm,对称性、平坦度与输出剂量误差<3%,均在临床可接受范围内。结论MyQA Daily晨检仪能较好地实现对医科达直线加速器的日常性能监测,辅助操作人员了解并维护设备。

结构化晨间报告在肾内科住院医师规范化培训中的探索

目的探究结构化晨间报告在肾内科住院医师规范化培训(简称住培)教学中的应用效果。方法选取2022年在首都医科大学宣武医院肾内科住培的住院医师为观察组,采用结构化晨间报告教学;2021年未接受结构化晨间报告教学的肾内科住院医师为对照组。对比两组的出科考核成绩,并采用匿名问卷形式调查观察组对结构化晨间报告教学的满意度。结果接受结构化晨间报告的观察组住院医师出科考核成绩为(94.43±4.77)分,高于对照组(91.85±2.83)分,差异有统计学意义(t=-2.092,P=0.043);教学满意度调查结果提示,住院医师对结构化晨间报告的开展形式、具体内容满意度达90%以上。结论结构化晨间报告教学方法有助于提高住院医师考试成绩和临床思维能力,并得到住院医师认可。

内镜终末漂洗水的晨间排放时间及其管路消毒频率研究

目的根据微生物培养结果,探究内镜中心终末漂洗水的最佳晨间排放时间及其管路消毒频率。方法监测江苏省某院内镜中心内镜终末漂洗水不同晨间排放时间及其管路细菌菌落数。对内镜室2个终末漂洗水采样端口排放0、1、3、5、7 min后分别取水样(各100 mL,连续监测35 d,每时间组各70份标本)进行微生物检测,探究最佳排放时间。根据确定的最佳晨间排放时间,探究纯化水管路消毒的最佳频率。管路消毒后每日从2个采样口采样2份,连续监测5周,共70份标本。结果终末漂洗水不同晨间排放时间点采样监测,0、1、3、5、7 min组的菌落中位数分别为745.00(373.00,1452.50)、150.00(96.75,235.75)、44.00(38.00,48.00)、12.00(5.00,18.00)、6.00(4.00,9.00)CFU/100 mL。除5 min组与7 min组间差异无统计学意义(P>0.05)外,其他各组之间差异均有统计学意义(均P<0.05)。0、1、3、5 min组的中位数>10 CFU/100 mL,而7 min组的中位数<10 CFU/100 mL,达到合格范围,确定排放时间为7 min。管路消毒后不同时间点(消毒后1、2、3、4、5周)采样,终末漂洗水细菌菌落数平均值分别为(4.21±0.86)、(4.43±0.71)、(6.00±0.56)、(6.43±0.45)、(13.57±1.03)CFU/100 mL,细菌菌落数合格率分别为100%、100%、100%、100%、28.57%。纯化水管路消毒后不同时间点采样,终末漂洗水细菌菌落数比较,差异存在统计学意义(P<0.001),纯化水管路消毒后1、2、3、4周与5周之间差异均有统计学意义(均P<0.05),其余各组差异均无统计学意义(均P>0.05),纯化水管路最佳消毒频率为每4周一次。结论残留在末端管路内的终末漂洗水存在一定程度的污染,建议晨间排放7 min后再开始用水工作,每隔4周对纯化水管路进行消毒。