暑天混凝土的缺陷、对策与耐久性

研讨了暑天混凝土的定义、特性、缺陷、施工对策及其对耐久性的影响。

颈椎容易受伤皮肤病爱作怪暑天小心高温病

近日来，受潮湿闷热桑拿天的骚扰，医院里各种因高温患病的病人明显增多。多表现为头晕、胸闷、颈椎不舒服、过敏性皮肤病，就连脚癣也跟着凑热闹。对此，北京朝阳医院的专家们提醒：暑期不可怕，防病最重要。据北京朝阳医院骨科专家海涌教授介绍，夏季高温时节颈椎病最易发作，多由生活方式的变化引起。主要见于以下七种原因：一是温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。因此，应尽量保持室内温度不能太热，另外，给枕头增加一个草席套也是非常有用的。

暑天如何防中风

伴随着酷热、高温、潮湿,又是一季暑伏天到了,脑中风也到了一个高发的季节。记得去年也是这个时候,那是一个闷热的中午,太阳炙烤着阵雨过后的城市,滚烫的柏油路升腾着阵阵热浪,人们轻轻一动就汗流浃背,浑身湿透。刚下门诊,手机就急促地响起：＂王主任,我妈又犯病了,刚才去超市买点东西,可一进门就晕过去了。＂原来是我的一个老患者,

预防脑血管病 暑天不放松

脑血管病是人类三大死因之一。据统计,我国现患脑血管病人数约600万,每年新发病例数约150万,每年死亡约100万。幸存的脑血管病患者约有3/4留下了偏瘫、智力障碍等后遗症。对于中老年人来说，脑血管疾病已成为第一“杀手”。因此要重视脑血管病的预防。

呼吸病患者暑天不大意

对于呼吸系统疾病的患者，如果说每年的冬春季节是道“坎儿”，暑夏天气则是相对最为“好过”的一个季节。天气热的时候，患者常常自我感觉呼吸匀畅，极少发作或加重。但这只是表面现象，疾病的发生，发展是有其自身规律的，也与一年四季有着内在的联系。如果不懂得或违背了这些内在的规律，后果将会很严重。换句话说，在冬春季节发作加重者，与暑天埋下的祸根很有关系。

暑天不能喝冷饮吗?

又到了炎炎夏日,火辣的阳光、灼热的空气,人好像架在蒸笼上蒸一样。很多人认为,冷与热处在对立面,那么现在感觉热,用凉东西来降温不就好了?冷饮、冰冻水果……这不正是“解暑”良品吗?表面看上去似乎非常有道理,但仔细想想就会发现,这是违背医学理论的。

暑天话黄汗

暑天话黄汗浦城森工医院（３５３４００）管生昊黄汗一词，最早见于《金匮》一书，仲景在水气病篇中，对黄汗的症状论说较详，如：＂黄汗之为病，身体肿，发热汗出而渴，状如风水，色正黄如柏汁，……。＂黄汗其脉沉迟，身发热，胸满，四肢头面肿，……＂，＂胸中窒，不能...

暑天自制小药茶

暑气当令，气温炎热，喝茶无疑是解暑止渴的好方法。夏季喝什么茶既能清鲜爽口、解渴消暑，又能适合自身体质、解决各种小问题呢？

暑天吃藕好处多

民间有。小暑吃藕”之说，一盘爽滑脆生的莲藕．润燥下火，是餐桌上不可多得的主打菜。生藕有清热生津、消肿止血、润肺散瘀的功效。熟食则可以健脾益胃、消食止泻．是难得的清凉消暑食品。上得厅堂．下得厨房．仅有赏藕的匠心还不够，还要练两手打理菜品的技艺。食材堪比佳人．尚需慧眼相识．藕以皮白、节壮、身粗者为佳品．还有七孔和九孔之别．性状不同．做法也不一样。七孔藕多含淀粉．水分少，糯而不脆．适宜做汤；九孔藕水分充足．

暑天养生尚食疗

大暑，一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑．斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，酷热难耐，暑湿之气容易乘虚而入，且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致疰夏、中暑等病。

酷暑天里常让醋儿上餐桌

醋是中国人的发明,但是有统计数字表明,我国食醋人均消费量只是日本的1/3,美国的1/2。而盐的摄入中国人要明显高于日本人和美国人。这种情况确实需要改变,我们应该在生活中再加点醋!

酷暑天里,防暑更要防“湿”

酷暑天里,热浪滚滚,避暑、寻求清凉成了迫切需求。然而,就在人们躲避烈日高温的同时,往往忽视了另一大危害健康的元凶——暑湿。因为高温加上高湿,最容易使人出现种种不适甚至发病。

暑热症暑天里的“热发烧”

又是一个闷热的早晨，外面的知了叫个不停，这让亮亮妈妈更是烦躁不安。原来，不满1岁的小宝宝最近一段时间经常时不时发热，出汗少，体温多在38.5℃左右。难道是在空调房里呆太久感冒了？可奇怪的是，虽说孩子发热，可是又不见他有打喷嚏、流鼻涕，或者是咳嗽等感冒症状，饭也没少吃，精神还十足。宝宝这到底是怎么了？

暑天的保健之道

进入7月份，小暑和大暑这两个节气相继而至，人们渐渐感受到了夏季的炎热，在此期间应注意哪些养生保健常识呢。

大暑天不宜吃太凉的食物

俗语云：“大暑前后，衣裳湿透”。大暑是一年中最热的节气。这种天气，不宜吃太凉的食物，否则寒热相激，容易引起肠胃不适。

酷暑天里要善于以热治热

酷暑天里,很多人误以为要吃冷饮降温,洗冷水澡冲凉,其实这是些误区。冷更容易造成血管的收缩,不利于身体排汗与热量的散发,只能图一时凉快。夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以用热除热才是较好的方法。

慢性病患者暑天也能运动

随着数伏天的到来,高温湿热给一些原本坚持锻炼的慢性病患者带来了困扰,“是否要继续锻炼,该如何锻炼？”

暑天睡不好,莲子来养心

莲“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，在我国民间被誉为“花中君子”。它的果实——莲子又称莲实、莲米、水之丹、藕实、湖目、玉蛹，素有“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”的美誉。李时珍的《本草纲目》中记载，莲子补中养神、益气力，久服轻身耐老，不饥延年，益心肾、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目。

酷暑天里别怕出汗

夏至过后，热天就真的开始了，大汗淋漓就成了家常饭，可有些人讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，许多人选择待在有空调的地方。但是，汗腺是人体的“天然空调器”，在夏天不应拒绝出汗。

酷暑天里要做好常见病的防治

酷暑天里,湿度比较大,是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。当人们健康受到威胁时,应该明确哪些疾病是可以自我购药治疗的,哪些疾病则必须到医院就诊,切不可马虎从事。