缓解女性更年期症状有妙招

更年期,是每一个女性都会经历的阶段,是女性从生育期到绝经期的一个过渡,是女性生命中的一个重要转折点。更年期女性会出现许多身体和心理的变化,这些变化通常会对女性的生活质量产生负面影响。我们可以采取一些措施来缓解这些症状。

乳腺癌患者的生活质量与更年期症状严重程度的相关性研究

目的:探究乳腺癌患者的生活质量与更年期症状严重程度的相关性,为临床不同乳腺癌患者的针对性心理治疗提供参考。方法:选取2021年10月—2022年12月江南大学附属医院收治的178例乳腺癌患者作为研究对象,采用Kupperman量表判断患者的更年期症状严重程度,采用医院焦虑抑郁量表(hospital anxiety and depression scale,HADS)、癌症治疗功能评估问卷(functional assessment of cancer therapy,FACT)G/B评估患者的心理状况和生活质量,分析和评估乳腺癌患者的生活质量与更年期症状严重程度的相关性。结果:根据Kupperman量表,178例乳腺癌患者中,无更年期症状的有72例(设为无症状组),有轻度更年期症状的有38例(设为轻症组),有中度更年期症状的有54例(设为中症组),有重度更年期症状的有14例(设为重症组);接受内分泌治疗与否将影响乳腺癌患者更年期症状的严重程度(P<0.01),其中接受内分泌治疗患者重度更年期症状的发生率更高(15.38%vs 3.54%,P<0.05);HADS评分结果显示,患者更年期症状越重,其焦虑和抑郁的倾向越明显(P<0.01);FACT评分结果显示,患者的更年期症状越轻,其整体生活质量和乳腺癌症状越良好(P<0.01),并且在生理状况、情感状况、功能状况等分项表现也越好(P<0.05)。结论:乳腺癌患者更年期症状的严重程度确实会影响其心理状况和生活质量,而更年期症状的轻重可能与是否接受内分泌治疗有关,为此临床应尽可能控制和改善乳腺癌患者的更年期症状,使其获得更好的生活质量。

性激素替代疗法在更年期妇女保健中的应用及对患者更年期症状的影响分析

分析在更年期妇女保健的过程中应用性激素替代疗法对其更年期症状的影响。方法 将我科收治的100例更年期综合征患者列入观察对象,利用随机数表法形成保守组与替代组,保守组实施保健治疗,替代组实施性激素替代疗法,对比效果。结果 替代组患者治疗效果明显更优(P<0.05),替代组患者不良反应发生率明显更少(P<0.05),替代组患者HAMA、HAMD评分更低(P<0.05),替代组患者自我效能有明显优势(P<0.05),替代组患者生活质量有明显优势(P<0.05),替代组患者高血压、高脂血症、骨质疏松、关节炎等合并症发生率更低(P<0.05)结论 在更年期妇女保健的过程中应用性激素替代疗法对其更年期症状具有积极影响,值得临床推广。

围绝经期妇女饮食结构与更年期症状关系的研究

目的 探讨城乡围绝经期妇女的饮食结构及更年期症状发生的关系。方法 采用随机整群抽样的方法 ,选择45～ 5 5岁的妇女 2 97名进行有关更年期症状和膳食情况的调查。应用SPSS软件进行统计分析。结果 半数以上的围绝经期妇女每日膳食中的畜禽鱼类、谷类、水果和油脂类的摄入达到“中国居民平衡膳食宝塔”中的每日需要量 ,但只有不足半数的人蔬菜、豆类、鸡蛋和牛奶的摄入量达到每日需要量。城市妇女与农村妇女的饮食结构存在明显的不同。经常食用豆类食品的人 ,血管舒缩症状和生殖器萎缩症状的发生率低于不经常食用者 (P <0 0 5 )。而经常食用肉类食物的人 ,血管舒缩症状的发生率高于不经常食用者 (P <0 0 5 )。结论 围绝经期妇女的膳食结构尚不够合理。饮食习惯可能与更年期症状的发生有关 ,有待进一步研究。

北京妇产医院就诊妇女更年期症状发生率的调查研究

目的通过对更年期妇女健康状况的调查,了解妇女在绝经后的特征。方法对就诊于首都医科大学附属北京妇产医院门诊的绝经后妇女进行更年期症状评分。建立数据库,应用SPSS 17.0软件进行统计分析。结果 194名妇女完成调查,出现更年期症状的前5位症状依次为疲乏(79.38%)、失眠(76.80%)、易激惹(74.23%)、抑郁(67.01%)、心悸(67.01%),绝经后妇女为膝关节疼痛(100.00%)、阴道干燥(100.00%)、尿失禁(100.00%)、疲乏(77.68%)、失眠(75.89%)。其中性交疼痛和蚁走感的发生率低于50.00%,潮热的发生率为55.36%。对194名妇女相关性分析显示:高卵泡刺激素(follicle stimulating hormone,FSH)值、较大年龄、文化程度低妇女更年期症状重。结论北京妇产医院就诊的更年期妇女的更年期症状分布不同于西方妇女的更年期症状,年龄、教育程度、FSH可能与更年期症状有相关性,总胆固醇(total cholesterol,TC)、三酰甘油(triglyceride,TG)、高密度脂蛋白(high density lipoprotein cholesterol,HDL-C)、低密度脂蛋白(low density lipoprotein cholesterol,LDL-C)、黄体生成素(luteinizing hormone,LH)、孕酮(progesterone,P)、睾酮(testosterone,T)、雌二醇(estradiol,E2)与更年期症状相关性不明显。

妇女更年期症状调查结果分析

目的:了解广州地区妇女更年期症状的发生情况及其影响因素;方法:从2001年9月-2002年8月,根据广州市人口构成比进行分层整群抽样40岁以上妇女1 090名,问卷调查询问一般情况、更年期症状、进行体格检查。结果:绝经前妇女440例,绝经后妇女650例,其中自然绝经妇女647例,自然绝经年龄平均为48.1±4.8岁,中位数为49岁。更年期症状的发生率由高而低依次为关节痛、腰痛、健忘、疲劳、心悸、易怒、失眠、尿失禁、头痛、多汗、潮热、压抑、阴道干痛、蚁行感。其中关节痛和腰痛的发生率超过50.0％,尿失禁的发生率为24.4％,潮热的发生率为19.8％。高中及以上文化程度者的更年期症状发生率大于初中及以下文化程度者,办公室工作人员高于工人及服务员,脑力劳动者高于体力劳动者,P<0.05。结论:本组妇女的更年期症状分布不同于西方妇女的更年期症状,但与其他文献所报道的亚洲妇女相似,其发生率与其文化教育程度和职业的不同有关。

城市与农村妇女更年期症状影响因素的研究

本研究对41～60岁的404例农村妇女和402例城市干部进行了更年期妇女身心状况调查;随机对其中103例农妇和106例干部进行了血E_2、FSH、LH水平和骨矿含量等的测定.发现城市组更年期症状发生率和程度均明显高于农村组(P<0.001).其原因:1.城市组的文化水平比农村组高;2.城市组使症状发生率增高因素的发生率高于农村组;而对症状有保护作用的因素的发生率又低于农村组.

北京市城区围绝经期妇女更年期症状分析

目的了解北京市城区围绝经期妇女更年期症状的发生情况。方法采用分层随机抽样的方法，从北京市8个城区随机抽取45～59岁妇女，进行问卷调查。问卷内容包括：一般情况和家庭经济情况；Kupperman评分。建立数据库，应用SPSS 11．5软件进行频数、描述性、t检验、X^2检验和Logistic回归分析。结果1，278例妇女完成调查，平均年龄51．8岁，其中自然绝经739例，平均绝经年龄为49．32岁。13项症状中，各项症状患病率从15．6%～59．7％不等。出现频率最高前5位症状依次为骨关节肌肉痛（59．7％）、疲乏（57．3％）、失眠（52．7％）、潮热出汗（48．1％）以及易激动（48．1％）；各项症状中重度者仅占0．9％～6．4％。有214例妇女（16．7％）Kupperman评分≥17分，X^2检验显示更年期综合征与绝经分期及婚姻状态相关（分别P=0．034，P=0．013），离婚或分居的妇女更年期综合征发生率较高，教育程度、是否仍在工作以及个人收入与更年期综合征无相关性（P〉0．05）。但经多因素logistic回归分析，仅婚姻状态一项有统计学意义（P=0．046）。结论绝大多数妇女在围绝经期存在更年期症状，以轻度为主。绝经分期以及婚姻状态可能与更年期症状有相关性。

摩梭女性和汉族女性的更年期症状与求医行为

目的：探讨摩梭女性和汉族女性更年期的躯体和心理症状、疾病观念与求医行为的不同特点及相关因素.方法：在云南省选取40～60岁的摩梭女性51人、汉族女性47人.用一般情况调查表、改良Kupperman评分法（KMI）[评估更年期症状（其中含一项评估抑郁情绪的条目）]及疾病观念与求医行为自评问卷（SSICHSB）进行调查.结果：摩梭女性抑郁情绪检出率低于汉族女性（52.9％ vs.62.2％,P＜0.05）,改良KMI和SSICHSB的“求医方式与行为”因子分也低于汉族女性[（13.3±7.0） vs.（16.6±8.5）,（10.9±2.4）vs.（12.1±2.1）；均P＜0.05].相关分析显示,摩梭女性的改良KMI分与家庭收入呈负相关（r=-0.32）,而汉族女性的改良KMI分与“成年时期对疾病与健康的观念和态度”得分呈正相关（r=0.36）.多元线性回归提示,汉族（β=0.24,P＜0.05）,教育程度越低（β=-0.24,P＜0.05）,则改良KMI得分越高（R2 =0.083）.结论：本研究提示,摩梭女性的更年期症状较轻,抑郁情绪较少,更倾向于相信疾病的产生与康复和自身努力关系不大.

乳腺癌化学治疗患者更年期症状相关生活质量及影响因素研究

目的·调查乳腺癌化学治疗(化疗)患者更年期症状相关生活质量,探讨其影响因素,为构建相应的干预措施提供理论依据。方法·2016年7月—2017年12月,采用方便抽样法,选取全国9所医院484名正在接受化疗的乳腺癌患者为调查对象进行问卷调查。对可能影响患者生活质量的因素进行单因素分析及Spearman相关分析,对有统计学意义的因素进行多元线性回归分析。结果·乳腺癌化疗患者更年期症状相关生活质量总分为(9.580±6.174)分,75.8%患者总分大于4分,提示生活质量较差。单因素分析发现,月经状态改变、婚姻状况及家庭月收入水平对患者的更年期症状相关生活质量的影响有统计学意义;相关性分析发现,化疗症状、焦虑抑郁与生活质量呈正相关,社会支持水平与生活质量呈负相关。进一步经多元逐步回归法分析,化疗症状、焦虑情绪、讯息与情绪支持3个变量进入回归方程,可共同解释总变异的43.0%(P<0.01)。结论·化疗症状及焦虑情绪的协同作用会影响乳腺癌化疗患者的更年期症状相关生活质量,应积极提供讯息与情绪支持,加强心理干预等多维度措施,改善患者生活质量。

社会文化心理因素对妇女更年期症状影响的研究

为了探讨影响妇女更年期症状的社会、文化及心理等有关因素，对北京市和南京市年龄为４５～６０岁更 年期妇女６３８人进行更年期症状及有关影响因素的问卷调查。研究结果数据应用计算机ＳＰＳＳ／ＰＣ软件进行统计分析。 分析其社会、文化和心理影响因素，结果显示，受教育程度、恐惧衰老、感觉更操劳、因更年期症状经常去医院和经常服药 与更年期症状程度呈正相关；厌烦月经、感觉受尊重，情绪更好、对住房满意和对收入满意与更年期症状程度呈负相关。 结果表明，妇女更年期症状影响因素不仅为生物学因素，并且与社会、文化和有关心理因素有着密切的关系。

乳腺癌患者更年期症状非药物管理的最佳证据总结

目的运用循证的方法整合关于乳腺癌患者更年期症状非药物管理的最佳证据,为临床护理提供循证依据。方法检索各指南网站及中英文数据库,检索时限为2010年5月至2020年5月。结果共纳入文献19篇,包括临床实践指南3篇,专家共识7篇,系统评价9篇,围绕血管舒缩症状、泌尿生殖系统症状、肌肉骨骼症状3方面总结28条最佳证据。结论总结的证据可用于乳腺癌患者更年期症状管理;应用时需结合文化背景、具体临床情境、患者症状及其意愿等针对性地选择证据。

雌二醇贴膜改善更年期症状临床研究

目的 观察雌二醇贴膜对更年期症状、血脂和性激素水平的影响。方法 45例围绝经期妇女使用雌二醇贴膜治疗 ,共 3个周期 ,采用Kupperman评分、性激素水平、血脂水平、体重、血糖和子宫内膜厚度等指标判断疗效。结果 治疗 3个周期后更年期症状的评分明显下降 (P <0 0 1) ,雌二醇水平升高 ,促性腺激素水平下降 (P <0 0 1) ,血脂、血糖、体重和子宫内膜厚度无明显变化 (P >0 0 5 )。结论 雌二醇贴膜可有效改善更年期症状 ,对血脂、子宫内膜无影响。

子宫切除术后更年期症状及骨质疏松情况观察

随着人们生活水平的提高及保健意识的增强，许多良性病变患者全子宫切除术后，更加关注更年期症状及骨质疏松情况，下面把我院已行全子宫切除的200例患者，术后3年更年期症状出现的情况及对骨密度、骨代谢检测结果总结如下。

武汉市城区妇女更年期症状与健康寻求行为调查

目的 :调查武汉市城区妇女更年期症状出现的情况及与更年期相关的健康寻求行为 ,提出合理的更年期保健措施。方法 :采用定量和定性的研究方法 ,共调查 4 0～ 6 0岁城区妇女 2 78名 ,其中包括 10 8名正在使用激素替代疗法 ( HRT)者。由经过培训的调查人员采用统一的调查问卷进行入户调查 ,对调查结果进行描述性统计分析。另外进行了 4组小组讨论以补充问卷调查的不足。结果 :绝大多数被调查者报告了至少一种自认为与更年期有关的症状或不适 ;超过一半的妇女选择到医院去就医 ,近一半的妇女采取了自我保健的方式 ;而近 1/ 5的妇女未采取任何措施 ;近 2 / 3的妇女认为没有必要采取治疗措施。感觉到有治疗需要的妇女更倾向于使用 HRT。结论 :大多数妇女已开始关注更年期并采取了不同的健康行为 ,医疗保健系统应加强更年期的健康教育宣传 ,提供与经济文化背景相一致的。

短期绝经期激素治疗缓解妇女更年期症状的临床研究

目的观察短期绝经期激素治疗缓解妇女更年期症状的临床疗效。方法采用开放、自身对照临床研究方法,观察对象为有绝经相关症状的围绝经期和绝经后妇女共31例,按照个体化方案予激素补充治疗,分别在治疗前和治疗后1个月、3个月填写改良Kupperman评分、绝经期生存质量量表。结果用药后改良Kupperman评分、绝经期生存质量量表有明显下降,差异有统计学意义。结论短期个体化绝经后激素治疗能够显著缓解妇女更年期相关症状,提高更年期综合征患者的生存质量。

北京市女性更年期症状与人格特征之间的关系分析

目的了解女性更年期症状与人格特征之间的关系,为减轻更年期症状、提高生活质量提供依据。方法采用艾森克个性问卷(EPQ)和自制更年期症状自评量表,对800名更年期女性进行无记名调查。结果女性更年期各项症状发生率为15.4%～65.0%,且更年期各症状之间互为影响;潮热、肢体麻木、失眠、激动、抑郁、眩晕、疲劳、关节疼痛、头痛、心悸、皮肤蚁走感、泌尿系感染是12个常见症状,其内外倾向性(E)均分(除失眠、抑郁、关节疼痛、头痛症状外),均是有症状组显著低于无症状组(P<0.05或P<0.01);情绪稳定性(N)均分(除头痛症状外)均是有症状组高于无症状组(P<0.01)。肢体麻木、疲劳、心悸等症状轻者与症状重者,其内外倾向性和情绪稳定性均分差异有统计学意义(P<0.05)。结论有、无更年期症状及症状轻、重与人格特征有密切关系,加强心理干预,培养良好个性特征,是减轻更年期症状、提高生活质量的一项重要措施。

耳穴贴压对女性更年期症状及血清内分泌激素的影响

目的:观察耳穴贴压法对更年期女性症状及血清内分泌激素等相关生化指标的影响。方法:选择2001-02/2003-09山东中医药大学附属医院针灸科门诊及病房的女性更年期患者69例,随机分为耳穴贴压组54例和常规治疗组15例,两组患者年龄、病程、辨证分型经χ2检验无显著性差异(P>0.05)。耳穴贴压组:①治则:补肾,调理脏腑,平衡阴阳。②取穴:主穴:肾、内生殖器、内分泌、皮质下。配穴:神门、交感、对屏尖,证属阴虚型加肝、心,阳虚型加脾。③操作:将王不留行籽对准穴位贴紧,患者自行按压所贴耳穴3～5次/d,每次每穴按压时间应不少于20s。④疗程:左右耳交替贴压,3d换1次,2次/周,中间休息1d,连压4周为1个疗程。常规治疗组:①谷维素10mg/次,3次/d,口服,连服4周为1个疗程。两组以“Kupperman指数”进行治疗前后症状改善率比较,分显效、有效、无效。耳穴贴压组还进行治疗前后血清内分泌激素、促卵泡生长激素、雌二醇的测定。结果:①Kupperman指数比计算值:耳穴贴压组显效率40.74%(23/54),有效率100%(54/54);常规治疗组显效率6.67%(1/15),有效率73.33%(4/15),P<0.05。②Kupperman指数:耳穴贴压组治疗前(30.8±5.5)分,治疗后(11.8±4.3)分;常规治疗组治疗前(31.2±9.7)分,治疗后(20.7±6.9)分。

围绝经期妇女更年期症状与睡眠质量的关系探讨

目的:分析围绝经期妇女更年期症状与睡眠质量的关系。方法:选取2017年2月至2018年2月福建省立医院妇产科收治的围绝经期妇女患者98例作为研究对象,使用医院自制的围绝经期妇女更年期症状与睡眠质量的关系调查表、SAS焦虑情况调查表以及PSQI睡眠质量评价量表对所有的患者进行问卷调查,并统计围绝经期妇女更年期症状中与睡眠质量的关系。结果:98例患者中有29例患者的睡眠质量较差。患者的年龄、工作、经济状况及潮热出汗、焦虑抑郁等更年期症状是影响患者的睡眠质量的重要因素,差异有统计学意义(P <0. 05)。结论:围绝经期妇女患者存在睡眠质量低下的情况较多,其中患者的更年期症状中的潮热出汗、焦虑抑郁症状与患者睡眠质量关系密切。