更年期综合征群体探究失眠症状心理治疗的随机对照研究

目的:探索女性更年期综合征失眠症状的心理治疗。方法:选取60例从2018年2月1日至2019年10月31日至北京市丰台区妇幼保健院就诊的女性更年期综合症失眠症状患者,按照随机数法将符合条件的患者以1∶1的比例随机分配到对照组(低阻抗意念导入疗法,TIP)或观察组(失眠认知行为疗法,CBTI),比较两组临床疗效、患者的睡眠质量。结果:本研究最终纳入60例女性更年期综合症失眠症状患者,其中对照组30例,观察组30例。对照组和观察组在第12周治疗失眠总有效率差异无统计学意义;睡眠质量指标评分差异无统计学意义。在第4周总有效率和第8周失眠的总有效率(χ^(2)=16.275,13.602;P<0.05),差异均有统计学意义,观察组均高于对照组。同时在第4周睡眠质量指标评分和第8周睡眠质量指标评分(t=3.573,3.489;P<0.05),差异均有统计学意义,观察组均低于对照组。结论:失眠认知行为疗法与低阻抗意念导入疗法这两种心理疗法最终都可以很好地改善更年期综合症女性失眠症状,其中失眠认知行为疗法与低阻抗意念导入疗法相比,能更快的改善患者的睡眠状况。