新余市心理学会:充分发挥专业社会组织在社会治理中的作用

近年来,产生心理危机的人群日益增多,心理疾病发病率呈急剧上升势头。因心理疾病诱发了不少自杀、报复社会等问题,成为构建和谐平安社会的一个重大挑战。因此,建立健全心理健康服务体系,积极开展心理调节疏导,建立心理危机干预预警机制,有效防范和降低社会风险,变得十分迫切。

你为什么不敢成功

逃避升职,错过面试,搞砸演讲,总是在关键时刻掉链子—— 心理学家曾奇峰曾讲过一个例子：一个金融专业毕业的26岁女孩,想去金融界发展。她在第一家银行的笔试是第一名,第二天要面试,她弄了个闹钟,可是第二天早晨闹钟响了她没有听到,错过了。她又去另一家银行应聘,笔试还是第一,面试之前,弄了两个闹钟,这一次她没有错过铃声,但是在去面试的路上,她出了一个小车祸,被送进了医院,面试又错过了。

床上的权利斗争

我需要你帮我分担家务、我需要更多自由的时间、我需要更多的钱买衣服……这些问题,很多都是伪问题,它们是一种替代品,是夫妻借由表达在性爱中被伤害了的感受。我国心理学家曾奇峰在论述夫妻关系时曾说过:那些在生活中争论不休、吵起来没完没了的夫妻,看似在争论着现实生活中的对错,实际上,是在无关对错的领域出现了问题。这个无关对错的领域,就是性。可能很多人会立马跳出来反驳:床上那点儿事,还能撼动我对生活的掌控?

唯有温暖御风寒——爱是最好的挫折教育

＂唯有温暖御风寒＂,乍看这句话不太懂,自己琢磨,特有道理。打个比方：武汉冬天的气温在0℃左右,过去取暖条件不太好,处处寒冷,甚至有寒彻骨髓的感觉;然而,在一20℃左右的哈尔滨过冬天却很舒服,因为屋子里有暖气,只要在屋子里待一会儿再出门,就不会觉得冷了。这给予我们很好的提示：只有储备足够的温暖,才经得起严寒的侵袭;如果总是无边无际、从无间断的寒冷，那就是尢法承受得了。

让孩子自由成长

中国的孩子太辛苦,这是所有的父母亲都公认的,于是乎,就出现了不少决定让孩子自由成长的家长。那么如何来界定＂自由＂？让孩子想做什么就做什么？一切都听从孩子的想法？也许真有的家长就在这么做。可是,你有没有觉得这个＂自由＂是不是过火了？

是时候把“母亲”这个词从神坛上拉下来了

帮助那些追求伟大和牺牲的母亲们放松一下。在母亲节唱唱反调—— 最近,身边有好几个妈妈在看同一本书,书名好像叫《无条件的爱》。我也不是很确定,只是大概听说,不过书的大致内容我也了解到了,主要就是帮助各位爸爸妈妈去学习,应该如何无条件地去爱我们的孩子,不要因为他们不乖、不听话、不可爱,就收回对他们的关爱。

永不放弃希望

在马来西亚的一个国际心理学会议上,一个俄国人向我大力推荐他所创立的积极心理治疗理论。他讲了他做过的一个试验:将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中,它们会拼命地挣扎求生,一般维持的时间是8分钟左右。然后,他在同样的器皿中放入另外两只大白鼠。

缓慢地奢侈着

了解自己,必然是一个缓慢的过程。虽然它有违现代社会＂一切都要快＂的要求,但它对我们自己却是弥足珍贵的。看心理医生就是这么一个了解自己的奢侈活动。精神分析治疗是件奢侈品丰衣足食之后,一个人的精神追求大约可分为三大类别。第一个类别是艺术喜好。精致的产品,当然也包括大自然的产品,可以带给人内心的愉悦,沉醉于这类追求的人,以美为最高的理想;第二个类别是科学探寻。探寻的目标是隐藏在世界万象之后的神秘规律,探寻的过程充满艰辛和惊喜,

不做期望的奴隶

●期望的两面性一个人被他人期望成为一个什么人、取得什么样的成就、或处于什么状态,一般来说是件愉快的事。这表示你不是孤独的,有人关心你,很看得起你——这显然可以极大地满足你的自恋。你就像被信任的原始股票一样,被持有者期望着天天涨停板。