有氧运动计划记录单在老年慢性阻塞性肺疾病患者护理中的应用

目的探讨有氧运动计划记录单在老年慢性阻塞性肺疾病患者护理中的应用效果。方法选取2020年6月1日-2022年5月31日某院老年慢性阻塞性肺疾病患者120例,采用信封法将所有患者分为2组,对照组和研究组各60例。对照组采用常规运动宣教,研究组采用有氧运动计划记录单进行运动训练。3个月后,比较2组肺功能指标、运动耐力及呼吸困难程度。结果干预后研究组第1秒用力呼气量(FEV1)(1.38±0.30)L、呼气峰值流速(PEF)(3.74±0.33)L/S及第1秒用力呼气量占用力肺活量比率(FEV1/FVC)(67.84±5.39)%与对照组FEV1(1.05±0.27)L、PEF(3.74±0.33)L/S及FEV1/FVC(52.07±4.63)%比较均有改善,具有统计学意义。干预后研究组无氧阀(AT)(14.38±2.82)ml/kg/min、最大摄氧量(VO_(2)max)(16.42±3.75)ml/kg/min及6分钟步行试验(6MWT)(434.69±24.82)m与对照组AT(10.17±2.75)ml/kg/min、VO_(2)max(12.31±3.82)ml/kg/min及6MWT(402.83±23.91)m比较均有改善,具有统计学意义。研究组呼吸困难程度0级占比(25.00%)、1级占比(43.33%)与对照组(5.00%、16.67%)比较明显升高,3级占比(6.67%)、4级占比(3.33%)与对照组(28.33%、23.33%)比较明显降低,具有统计学意义。结论有氧运动计划记录单的应用,使有氧运动计划得以有效实施和及时干预,老年COPD患者的肺功能、运动耐力及呼吸困难得以改善,有助于提高老年COPD患者的生活质量。

有氧运动计划记录单在老年肌少症应用的效果评价

目的有氧运动计划记录单在老年肌少症患者中的应用。方法选择2018年3月1日-2019年3月1日某院老年肌少症患者68例,采用随机数字表法将所有患者分为对照组(n=34)和实验组(n=34)。对照组采用常规健康教育运动方式,实验组遵照自行设计的有氧运动记录单进行计划训练。6个月后,比较两组患者简易机体功能评估、计时起走测试、握力、步速等躯体功能评估以及骨骼肌质量的变化。结果实验组简易机体功能评估(7.1±0.3)分、计时起走测试(12.0±1.3)s、握力(19.7±2.6)kg、步速(1.0±0.1)m/s与对照组简易机体功能评估(6.2±0.5)分、TUG(12.8±2.7)s、握力(18.2±1.6)kg、步速(0.9±0.3)m/s比较均有改善,P<0.05,具有统计学意义。实验组的骨骼肌质量指数(7.1±0.4)高于对照组(6.3±0.5),P=0.00,具有统计学意义。结论应用有氧运动记录单指导老年肌少症患者康复训练,能够提高老年肌少症患者的骨骼肌质量、改善躯体运动功能,对肌少症的综合诊治起着重要的作用。