自我控制与自我控制资源

自我控制是人适应社会的重要功能,近十年来,心理学家主要围绕有限自制力理论展开其研究。事实上,用于自我控制的资源十分有限,在它严重被消耗时会引发个体的自我衰竭,这将对个体的情绪、认知及行为等方面都造成不良的影响。个体的情绪调节、思想抑制和分心控制等行为都可能导致其处于自我衰竭的状态,但通过睡眠、放松或积极情绪诱导等方式则可有效促进自我控制资源的恢复。未来的研究需进一步明确自我衰竭的心理与生理机制,并深入挖掘自我衰竭与其它影响自控行为的因素之间的内在关联。

闯入性思维对网络成瘾的影响:一个有调节的中介模型

本研究基于有限自制力理论考察闯入性思维对网络成瘾的影响及自我控制的中介作用和认知重评的调节作用。以371名大学生为被试,采用闯入性思维量表、自我控制量表、认知重评量表和网络成瘾量表进行测试,结果发现:(1)闯入性思维和自我控制呈显著负相关,与网络成瘾呈显著正相关;自我控制与网络成瘾呈显著负相关。(2)闯入性思维通过自我控制的中介作用对网络成瘾产生影响。(3)“闯入性思维—自我控制—网络成瘾”这一中介效应的前半段受到认知重评的影响;与低认知重评的个体相比,闯入性思维对高认知重评个体自我控制的影响更小。表达抑制不能调节闯入性思维对自我控制的影响。本研究的结果表明,闯入性思维会通过降低自我控制来增加网络成瘾的风险,而且认知重评会削弱闯入性思维对自我控制的影响。

中学生生活事件、自我控制与现实、网络偏差行为的关系

目的:在有限自制力理论的视角下考察中学生的生活事件、自我控制与现实、网络偏差行为的关系。方法:使用青少年自评生活事件量表、自我控制能力问卷、青少年自评量表与青少年网络偏差行为量表对453名中学生施测。结果:1现实偏差行为(t=2.20,P<0.05)和网络偏差行为(t=3.32,P<0.01)得分在性别上存在显著差异;2生活事件、自我控制能力以及现实与网络偏差行为得分之间均存在显著的正相关关系;3生活事件可以通过自我控制能力影响现实和网络偏差行为。结论:自我控制能力在生活事件对现实和网络偏差行为的影响中起部分中介作用。

压力对男大学生网络游戏成瘾的影响：自我控制的中介作用

基于有限自制力理论,为探讨压力对男大学生网络游戏成瘾的影响及自我控制的中介作用,使用大学生校园压力量表、自我控制量表和网络游戏成瘾量表,对478名具有网络游戏使用经验的男大学生进行测量。结果显示:(1)压力与自我控制呈显著负相关,与网络游戏成瘾呈显著正相关;自我控制与网络游戏成瘾呈显著负相关;(2)压力不仅可以直接影响网络游戏成瘾,也可以通过自我控制的中介作用间接影响网络游戏成瘾;自我控制在压力与男大学生网络游戏成瘾之间起部分中介作用。