朱砂掌功法指导下的AS运动康复策略

强直性脊柱炎(AS)是一种以骶髂关节和脊柱附着点慢性进行性炎症为主要特征的疾病。运动康复疗法是AS治疗的重要组成部分。朱砂掌作为武术内功的一种,吸收了医、道、儒、释等功法的营养,其功法特点包含抻筋拔骨、拧筋转骨、一松一紧、呼吸配合、正念冥想等。文章分析了朱砂掌功法在AS运动康复中的应用前景,发现朱砂掌功法在AS患者康复治疗中能改善关节活动度,减轻病患疼痛,增强肌肉力量,提高下肢稳定性,改善呼吸,减轻焦虑和抑郁,提高患者机体免疫力。朱砂掌功法炼身练意,在AS治疗中值得大力推广。

开办“朱砂掌健身养生功”函授班通告

为了更好地贯彻、落实、开展全民健身运动,弘扬中华民族的优秀传统健身功法,我部特开办“朱砂掌健身养生功”函授班。 “朱砂掌功”是中华武术的优秀传统功法,是武术内家功的绝学和精粹。我部特邀杨永先生主持函授。杨永老师四代家传,他于1981年以文字形式推出此功,就轰动武术、气功界,1982年有关武术报刊、《气功与科学》第2期都做了转载。1988年发表于《武术健身》杂志上,读者纷纷要求举办函授、面授班。1989年《武术健身》杂志开展函授,长达6年,长盛不衰,并在全国各地办过多期面授班。学者如潮,获益显著。

朱砂掌走向大众

传奇的功法 “嗨!”一个手掌闪电般地打来,碰到对手的前胸,胸前了无痕迹,其实却是“一块火烧着心肝,万杆枪攒却腹肚”,几日后,一个红色的手掌印才显现在胸前。 这就是人们口口相传的朱砂掌。 朱砂掌一直作为技击性极强的武术功法著称于世。由于朱砂掌习者甚少,又是家族世代相传,所以朱砂掌除了在武侠小说中偶然露一下峥嵘,大部分时间都藏在神秘的帷幕后面。其实,朱砂掌的真正济世作用不是它的技击性,而是它卓越的健身功能。近几年,一位朱砂掌传人毅然向世人公开传授具有健身养生功能的朱砂掌,一掌挥去了蒙在朱砂掌功法上的千年面纱,让人民大众享受这一优秀传统功法。

开办“朱砂掌健身养生功”函授班通告

为了更好地贯彻、落实、开展全民健身运动,弘扬中华民族的优秀传统健身功法,我部特开办“朱砂掌健身养生功”函授班。 “朱砂掌功”是中华武术的优秀传统功法,是武术内家功的绝学和精粹。我部特邀杨永先生主持函授。杨永老师四代家传,他于1981年以文字形式推出此功,就轰动武术、气功界,1982年有关武术报刊、《气功与科学》第2期都做了转载。1988年发表于《武术健身》杂志上,读者纷纷要求举办函授、面授班。1989年《武术健身》杂志开展函授,长达6年,长盛不衰,并在全国各地办过多期面授班。学者如潮,获益显著,有口皆碑。

关于乙型肝炎(包括清除乙型肝炎病毒)治疗方案初探

笔者近几年用中西医结合方案治疗乙型肝炎病毒阳性患者,取得较好疗效,报告如下。临床资料一、病例选择按1984年南宁会议有关乙型肝炎诊断标准,58例中急性黄疸型肝炎34例,急性无黄疸型肝炎18例,慢性迁延性肝炎6例。放射免疫法检测:HBsAg 连续两次以上阳性,运用本方案持续治疗2个月以上者。二、一般资料 58例中,男28例,女30例。年龄2岁～61岁。病程1个月～6年,一般多在2年以内。

治疗肝硬化腹水注重于气

肝炎肝硬化腹水为内科临床常见的危重疾病,祖国医学属于症瘕臌胀范畴。临床症状以胁下症块,腹大如鼓为主。因损及脏腑,治疗棘手。不少医家见到病人面色黧黑,有蜘蛛痣.肌肤甲错及朱砂掌(肝掌)等症状,在辨证中着重于瘀血,往往采用活血化瘀。软坚化积等治法,对于早期出血倾向不明显者有一定疗效,而对于后期凝血机制受损,出血倾向较重者因使用活血、破血,逐瘀药品,反而使病情恶化并不鲜见。也有国家见到病人腹水胀满难受。

青城武术与医学丹道

在徒手或持械训练及格斗中，若遇比己功力强者，易受伤害。在这种情况下，青城派既产生了增强抗打击力的铁汉背、六合内功、混元功和百水神劲，又产生了增强打击力的铁砂掌、朱砂掌和剑指功，甚至出现了聚毒伤人的毒砂掌、毒药掌，以及各种喂毒的兵器。

余热退想

离退休之人再干点事名日“发挥余热”；在业余爱好方面有所作为者亦可称之为“余热可佳”。上述两种人在本文均有所涉及。

手是人体健康的镜子

手是人体健康的一面镜子,手的颜色及一些形状的改变,在一定程序上表明人体的健康状况。手掌发红手掌特别是靠近手腕的部分呈异常红色,俗称"朱砂掌",说明肝脏有病。指端粗大各手指末端变粗大、指甲隆起、颜色暗红或紫绀,医学上称"杵状指症",是患有心脏病或肺病的标志。指甲凹陷指甲偏平或呈凹陷,医生称之为"匙状甲",是患有某种贫血或甲状腺病的表现。甲下新月的异常变化正常人每个指甲近端都有一新月形白痕,如果新月形痕消失,表明健康存在问题。新月形痕发绀,说明末稍循环不好,可能是心、肺有病,也可能是患有神经血管性疾病。指甲近侧呈白色,远侧发暗红是肾功能不全的一种现象。指甲近侧大部分呈白色,只甲尖一小部分颜色正常,可能有肝硬化病。

从肝脾肾论治慢性乙型肝炎

从肝脾肾论治慢性乙型肝炎仲绥生呼市第二医院（０１００１０）１９９４年８月４日收稿慢性乙型病毒性肝炎迄今国内外尚无公认的根治药物。１９８７年～１９９３年间，我们对３２８例慢性乙型肝炎患者进行中医辨证论治分析、结果认为从肝脾肾进行分型论治，可以提高慢性乙...