吴式太极拳玉女穿梭动作的技术特点及实战意义

玉女穿梭在太极拳中是一个在众多敌人包围中的突围技击打法,它通过左冲右突以达到突出包围为目的,是在亦攻亦守的姿势下冲出去,练拳者在对方的包围中向四方或冲或挡,进退有度,就好似织布的梭子一样机智灵活,自由穿梭,故名“玉女穿梭”。下面以左玉女穿梭为例,介绍吴式传统太极拳玉女穿梭的动作特点、技击实用意义。

再论胡瑗的大中之道

"中"是胡瑗理学思想的重要基础。纵观胡瑗的所有论述,无不显示其"中道"的底蕴。他把"中"看成是"正"的前提,无论是谈自然,还是言人事,都离不开一个"中"字。胡瑗一方面继承了中庸之道,另一方面又发明创造把中庸之道改造为"大中之道"。他把天下为公看是"大中之道"的前提,认为守"中"必须以天下为重,以民众为重;把刚柔相济看是"大中之道"的本质要求,强调顺时顺势、有刚有柔、动静有常;同时他认为"大中之道"具有灵活性的特征,不能死守"中道",特殊情况可以特殊处理。

关注动态生成,构建生命课堂——高中思想政治课的动态生成探微

高中思想政治课教学关注动态生成,要求教师在做好充分预设的基础上,为学生营造一个平等、开放、自由、和谐的课堂氛围,充分发挥教师的聪明机智,把握教育机智,巧用课堂有效信息和各种资源,因势利导、巧妙点拨,启迪思维,促进生成,并不断实践、反思,以构建有生命的动态课堂。

浅谈语文教师的心理素养

语文作为传承优秀文化的主要工具,在社会生活中发挥着重要的作用。因此,语文教师要具备一定的心理素养,并坚信语文老师的魅力在于深厚的情怀,而不是“技术”。做一个富有智慧和激情的语文老师,借助语文教育的力量传达人类的情怀!

体育课对学生意志品质的培养

意志是指自觉地确定目的,根据目的支配和调节自己的行动,并需克服各种困难,从而达到预定目的的心理过程。体育运动是锻炼小学生意志,促进其意志发展的最优活动之一。