加强果断性训练 提高学生的决策能力

学生自我控制能力是指个人对自身的心理与行为的主动掌握,学生要能在各种选择面前抓住机遇,从而圆满地实现个人目标.在<意志品质与自控能力的研究>实验的第一学年第二学期(1998年4月),在区教科所教师的指导下,我们进行了果断性训练.我们的做法如下:

我想做个“坏女孩”——帮助高三女生摆脱自我隔离的个案辅导

一名高三女生因“学习压力很大,几乎睡不着”前来辅导,心理教师了解了其内心困扰和成长经历后,通过空椅子技术、角色扮演技术、果断性训练、意象对话等,帮助来访学生摆脱自我隔离,勇敢地表达自己,加强人际觉察,重构良好的亲子关系、同伴关系及自我关系,使来访学生的问题和困扰得以解决,回归正常的学习和生活。