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少林虎燕拳之后蹬砸膝抡打截踹腿(上)
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作者 贺春林 刘庆 《少林与太极》 2015年第10期22-28,共7页
一、上势封手1.单操技法(1)两腿并步站立,挺胸抬头;两臂下垂于身体两侧,两手十指并拢贴靠于两大腿外侧,掌心均向内;目平视前方(图1)。(2)承上动作。两掌变柳叶掌屈肘上提经胸前交叉,掌心均向后,左掌在内,右掌在外(图2)。
关键词 后蹬 承上 并步 柳叶掌 屈肘 蹬伸 抖腕 外旋 封手 劈拳
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少林虎燕拳之甩掌飞脚扫腿拐面肘
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作者 贺春林 绳玉成 《少林与太极》 2015年第12期19-25,共7页
一、上势封手1.单操技法(1)两腿并步站立,挺胸抬头;两臂下垂于身体两侧,两掌十指并拢贴靠于两大腿外侧,掌心均向内(图1)。(2)承上动作。两掌变柳叶掌屈肘上提经胸前交叉,掌心均向后,左掌在内,右掌在外(图2)。(3)上动不停。两小臂内旋使... 一、上势封手1.单操技法(1)两腿并步站立,挺胸抬头;两臂下垂于身体两侧,两掌十指并拢贴靠于两大腿外侧,掌心均向内(图1)。(2)承上动作。两掌变柳叶掌屈肘上提经胸前交叉,掌心均向后,左掌在内,右掌在外(图2)。(3)上动不停。两小臂内旋使两掌同时外翻左右分展(图3)。 展开更多
关键词 扫腿 柳叶掌 封手 屈肘 并步 内旋 外旋 仆步 承上 抖腕
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