体育舞蹈(标准舞)运动中身体重心的垂直与重量的平衡

近年来,随着全民健身热潮的推进,体育舞蹈运动作为竞技性的艺术表演越来越受到大众的喜爱,参与度、热度逐年递增,也吸引了越来越多的少儿、青少年、中青年甚至中老年都参与其中,感受体育舞蹈的魅力。体育舞蹈是2010年中国广州亚运会比赛项目,具有极强的体育性与竞技性,又因为是一项必须由双人共同参与完成的舞蹈,又平添了它的观赏性与艺术性。由于体育舞蹈(标准舞)是双人在固定握持(架型)的基础上进行的一项竞技运动,舞蹈过程中舞伴之间需要同步移动、摆荡、倾斜、跳跃等一系列动作,如何保持身体直立不干扰对方,并且还能将彼此的重心叠加,从而进行舞步一致的调动与造型空间的展示,身体重心的分配与平衡变得尤为重要。文章从生活中的直与舞蹈中的直入手深入剖析体育舞蹈(标准舞)单人直立状态下和双人握持下的重心直立、叠放与身体重量的平衡,具有一定的研究价值。