揿针疗法联合核心稳定性训练对脑瘫儿童粗大运动功能、平衡功能及日常生活活动能力的影响

目的:观察揿针疗法联合核心稳定性训练对脑瘫儿童粗大运动功能、平衡功能及日常生活活动能力的影响。方法:选取73例脑瘫患儿,按随机数字表法分为对照组36例及观察组37例。对照组给予运动疗法、作业疗法、物理因子治疗等康复治疗,且在运动疗法后给予核心稳定性训练。观察组在对照组基础上给予揿针疗法。观察2组治疗前及治疗第4、8、12、16周后粗大运动功能评定(GMFM-88)、Berg平衡量表(BBS)、脑瘫儿童日常生活活动能力(ADL)量表评分的变化。结果:治疗后,GMFM-88评分随着治疗时间延长而提高,存在时间效应(P<0.05);观察组评分提高程度大于对照组,存在分组效应(P<0.05);分组因素与时间因素对评分存在交互作用(P<0.05)。在治疗第8周、第12周和第16周,观察组GMFM-88评分均高于对照组(P<0.05)。2组治疗后各时间点GMFM-88评分均较治疗前及治疗的前一时间点评分高,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后,BBS评分随着治疗时间延长而提高,存在时间效应(P<0.05);观察组评分提高程度大于对照组,存在分组效应(P<0.05);分组因素与时间因素对评分存在交互作用(P<0.05)。在治疗第8周、第12周和第16周,观察组BBS评分均高于对照组(P<0.05)。2组治疗后各时间点BBS评分均较治疗前及治疗的前一时间点评分高,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后,ADL评分随着治疗时间延长而提高,存在时间效应(P<0.05);观察组评分提高程度大于对照组,存在分组效应(P<0.05);分组因素与时间因素对评分存在交互作用(P<0.05)。在治疗第12周和第16周,观察组ADL评分均高于对照组(P<0.05)。2组治疗后各时间点ADL评分均较治疗前及治疗的前一时间点评分高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:揿针疗法联合核心稳定性训练可进一步促进脑瘫儿童粗大运动功能提升,提高平衡功能及日常生活活动能力。

核心稳定性训练对青少年散打运动员平衡能力和移动能力的影响研究

文章研究目的为探讨核心稳定性训练对青少年散打运动员的平衡能力和快速移动能力的影响,文章采用实验法在经过为期6周核心稳定性训练分析数据后得出结论:(1)核心稳定性训练可以有效提高青少年散打运动员的平衡性,可以提升运动员的躯干稳定性与膝踝关节稳定性。(2)核心稳定性训练可以有效提高青少年散打运动员快速移动的能力,能大大增强运动员在高速运动中做出快速变向与急停的能力,缩短在高速运动同时稳定身体后做出技术动作所需要的时间。

核心稳定性训练降低落地动作前交叉韧带损伤的风险

背景:研究表明,动态姿势控制能力较差可能导致运动时产生异常的动作模式,进而可能增大下肢关节及前交叉韧带的损伤风险,而躯体核心的稳定是良好动态姿势控制能力的基础。目的:探讨核心稳定性训练对大学生动态姿势控制能力及落地动作损伤风险的影响,并对比不同性别训练效果差异。方法:招募35名(男=19,女=16)大学生为试验对象,对其进行6周核心稳定性训练,分析训练前后Y平衡测试、躯干伸肌耐力测试、躯干屈肌耐力、侧桥肌群耐力测试和落地错误评分系统(LESS)测试结果的差异。结果与结论:①6周核心稳定性训练可提高男女大学生的躯干伸肌耐力(P<0.001)、屈肌耐力(P<0.001)和侧桥肌群耐力(P<0.001);②核心稳定性训练可提高男女大学生Y平衡测试前向测试距离(P=0.026)、后内向距离(P<0.001)、后外向距离(P=0.005)和综合得分(P<0.001);③经过6周核心稳定性训练,男女大学生LESS评分均显著下降(P<0.001),同时可增大触地时刻膝关节(P<0.001)、髋关节屈曲角(P<0.001),减小触地时刻膝关节外翻角(P<0.001),并可增大最大屈膝角(P<0.001)和减小最大膝外翻角(P<0.001);④结论:核心稳定性训练可提高动态姿势控制能力并改善落地动作模式,提示可能有助于降低前交叉韧带损伤风险;核心稳定性训练在提高躯干屈肌耐力、侧桥肌群耐力、改善动态姿势控制能力以及降低前交叉韧带损伤风险方面无性别差异。

基于世界卫生组织国际健康分类家族的核心稳定性训练在脑瘫儿童中的应用:范围综述

脑性瘫痪(cerebral palsy,CP),简称脑瘫,是由发育中的胎儿或婴幼儿脑部非进行性损伤所致的一组持续性的中枢运动和姿势发育障碍、活动受限症候群[1]。脑瘫对儿童个体的影响贯穿整个生命周期,影响儿童的日常生活活动及参与教育、社会和社区活动中的独立性,是儿童肢体残疾最常见的原因。流行病学调查表明,高收入国家1000个活产儿中,脑瘫儿童的人数为1.4—2.5例.

核心稳定性康复训练对脑梗死偏瘫患者肢体功能恢复及生活质量的影响

目的 探讨核心稳定性康复训练对脑梗死偏瘫(CIH)患者肢体功能恢复及生活质量影响。方法 将86例脑梗死偏瘫患者随机分为干预组(核心稳定性康复训练干预)和对照组(常规康复干预),各43例。比较两组患者干预前、干预4周后肢体功能改善情况以及生活质量水平变化。结果 干预4周后,两组的FMA、FMB、FAC评分均有不同程度升高,且干预组明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预4周后,两组的SF-36各项目评分均有升高,且干预组明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 核心稳定性康复训练可对CIH患者的肢体功能有较大改善作用,同时显著提高患者的生活质量。

不稳定支撑面核心稳定性训练对胸腰段脊柱骨折伴不完全性脊髓损伤患者的康复疗效

目的探讨不稳定支撑面核心稳定性训练(CST)对胸腰段脊柱骨折伴不完全性脊髓损伤(ISCI)患者的康复疗效。方法选取2019年1月至2022年12月于四川省骨科医院行康复治疗的96例胸腰段脊柱骨折伴ISCI患者,应用随机数字表法分为A组和B组,各48例。2组均接受坐位及卧位的CST,A组在不稳定支撑面(训练球)上训练,B组在稳定支撑面(训练床)上训练,均连续训练8周。分别于训练前和训练后10周,评估美国脊柱损伤协会脊髓损伤分级(ASIA)改善效果;分别于训练前和训练后2、4、6、8、10周,采用脊髓功能独立性评分(SCIM)、功能独立性测定评分(FIM)和脊髓损伤步行指数Ⅱ量表(WISCIⅡ)评分评估2组脊髓功能恢复情况;评估2组立位姿势控制能力和静态平衡能力,复查X线片检查伤椎矢状位Cobb′s角。结果训练后10周,A组B、C、D级分别为8、23、17例,B组分别为11、30、7例,A组ASIA分级改善效果均优于B组(P<0.05)。训练后4、6、8、10周,A组SCIM、FIM和WISCIⅡ评分均高于B组(均P<0.05);A组静态睁眼轨迹长度、静态闭眼轨迹长度、单位时间轨迹长度、动态稳定轨迹长度和动态达目的时间均长于B组(均P<0.05);A组各时间点Cobb′s角均明显小于B组(均P<0.05)。结论不稳定支撑面CST可显著改善胸腰椎脊柱骨折伴ISCI患者脊髓残损修复和步行功能,可在无视觉反馈帮助下有效促进患者立位姿势控制能力。

悬吊训练对跆拳道运动员核心稳定性的影响研究

目的:探讨悬吊训练与传统核心力量训练对跆拳道运动员作用效果方面所存在的差异,为进一步优化悬吊训练方案、探索新的有效训练方法提供依据。方法:通过实验研究法,随机将16名跆拳道运动员分为实验组和对照组,进行为期8周的悬吊训练和传统核心力量训练。最后对比分析两组训练前后的八级腹桥及20s单腿控腿横踢测试结果,对比分析不同训练方法对跆拳道运动员核心稳定性的影响效果。结果:经过8周训练后,实验组运动员八级腹桥和20s控腿横踢测试成绩较实验前都有非常显著的提高(P<0.01),对照组运动员八级腹桥和20s控腿横踢测试成绩均有一定程度提升,但没有显著差异(P>0.05)。悬吊训练对各项测试成绩的提升效果要好于传统核心力量训练(P<0.01)。结论:悬吊训练和传统核心力量训练均可增强跆拳道运动员的核心稳定性与专项技术能力,但悬吊训练对于提升跆拳道运动员核心稳定性与专项技术能力的效果要优于传统核心力量训练。

核心稳定性训练对CNSLBP患者疗效的Meta分析

目的:运用Meta分析方法评估核心稳定性训练对慢性非特异性腰痛(chronic non-specific low back pain,CNSLBP)患者的疗效。方法:检索Pubmed、Embase、Web of Science、Cochrane、中国知网、维普、万方等数据库自建库至2024年3月已发表核心稳定性训练对CNLSBP患者影响的随机对照试验研究。2位研究人员严格按照纳入与排除标准独立筛选,提取数据,完成质量评价。最终纳入23项研究,1250例患者,试验组使用核心稳定训练或以核心肌群训练为主要干预方式;对照组为空白组或采用常规康复治疗。利用RevMan 5.4进行Meta分析。结果:试验组在疼痛程度、功能残疾、腹横肌静息厚度、多裂肌静息厚度的改善均优于对照组。结论:核心稳定性训练可以有效减轻CNSLBP患者的疼痛程度和功能残疾,增加腹横肌和多裂肌的静息厚度。

泡沫轴训练对提高普通高校健美操专项学生核心稳定性的实验探究

在竞技运动水平的持续提高下,尖端的科技也得以在体育锻炼和比赛中得以实施。然而,针对那些对身体素质的需求越来越全面,训练策略和方式也越来越多样的健美操项目,当前的训练策略和方式已经无法适应核心稳定性训练的发展。本文主要解析了泡沫轴的训练理论和方式,并把它整合到了竞技健美操的训练过程中,这为优化和增强竞技健美操的身体素质,特别是核心稳定性,开辟了新的途径。

核心稳定性训练结合家庭姿势管理在痉挛型脑瘫儿童康复中的应用

目的研究核心稳定性训练结合家庭姿势管理在痉挛型脑瘫儿童康复中的应用效果。方法选择我院收治的124例患者作为研究对象,采用随机数字表法分为两组,每组各62例。对照组施以核心稳定性训练,观察组在对照组基础上施以家庭姿势管理干预。5个月后,比较两组日常生活能力水平、粗大运动功能水平。结果观察组痉挛型脑瘫儿童日常生活能力水平和粗大运动功能水平均优于对照组,差异均具有统计学意义(P均<0.05)。结论核心稳定性训练结合家庭姿势管理是一种有效的方法,可以改善痉挛型脑瘫患儿的日常活动能力,并提高他们在日常生活环境中进行粗大运动的能力。

竞技健美操C组难度的核心稳定性训练方法

目前,我国在竞技健美操的难度训练方面主要借鉴了体操和艺术体操的训练方法,缺乏针对竞技健美操不同难度动作的专项训练。文章通过文献资料法和逻辑分析法,对核心稳定性的概念进行了探讨,并通过分析竞技健美操C组难度动作中对身体肌群的利用,阐明了核心稳定性对完成C组难度动作的重要性。同时,结合相关文献,总结了运动员核心稳定性的训练方法。综合应用核心稳定性训练方法于C组难度训练中,可以最大限度地发挥训练作用,有效提高运动员完成难度动作的质量。

基于经筋理论针刀联合核心稳定性训练治疗慢性非特异性腰痛77例

腰痛是指12 肋缘以下、臀线以上,两侧腋中线范围内的疼痛[1]。研究发现,不论是发展中国家还是发达国家,腰痛的高发病率、高复发率都是造成社会经济损失的重要原因[2]。腰痛病程长短不一,且难以找到明确的致病因素,病程超过12 周者最终多数被诊断为慢性非特异性腰痛(chronic nonspecific low back pain, CNLBP)。虽然CNLBP发病机制尚不清楚,但其发病与核心肌功能紊乱密切相关已成共识[3]。

督灸联合核心稳定性训练治疗腰椎小关节骨性关节炎的临床观察

腰椎小关节骨性关节炎(lumbar facet joint osteoarthritis,LFJOA)是中老年常见的脊柱退变性疾患,我国LFJOA临床发病率为29.4%[1],单纯影像学诊断发病率达46.0%[2]。作为慢性腰痛的常见病源,小关节退变不仅会导致LFJOA,也与腰椎失稳、腰椎间盘突出密切相关[3];因此,积极治疗LFJOA不仅关乎改善临床症状,更关乎阻断病情向多部位、复杂化发展。

核心稳定性训练配合疼痛护理对老年腰椎间盘突出症患者腰椎功能及疼痛程度的影响

目的:探究核心稳定性训练配合疼痛护理对老年腰椎间盘突出症患者腰椎功能及疼痛程度的影响。方法:采用方便抽样法,以2021年5月至2023年5月收治的82例老年腰椎间盘突出症患者为研究对象,按照随机数表法分为两组,各41例,其中对照组予以疼痛护理,观察组采用核心稳定性训练配合疼痛护理,比较两组的腰椎功能、疼痛程度、腰椎活动度、步态参数以及日常生活能力。结果:干预后,观察组视觉模拟评分法(VAS)评分、腰椎功能障碍指数(ODI)评分均低于对照组,日本骨科协会评估治疗分数(JOA)评分高于对照组(P<0.05)。干预后,观察组腰椎前屈最大活动度(ROM)、后伸ROM均大于对照组(P<0.05)。干预后,观察组步长、步频、步行速度均优于对照组,功能独立性评定量表(FIM)评分、Barthel指数(BI)评分均高于对照组(P<0.05)。结论:核心稳定性训练配合疼痛护理可改善老年腰椎间盘突出症患者的腰椎功能,缓解疼痛,提高日常生活能力,值得推广。

神经肌肉电刺激配合核心稳定性练习治疗对脑卒中患者肢体活动功能及神经功能的影响

目的研讨神经肌肉电刺激(Neuromuscular Electrical Stimulation,NMES)配合核心稳定性练习治疗对脑卒中患者肢体活动功能及神经功能的影响。方法简单随机选取2021年3月—2023年9月福建中医药大学附属康复医院收治的60例脑卒中患者作为研究对象,采用随机数表法分为两组,对照组(30例)单纯行核心稳定性练习,观察组(30例)基于对照组练习条件予以NMES治疗。比较两组的肢体活动功能、步行能力以及神经功能。结果干预后,观察组Fugly-Meyer运动功能评分量表(Fugly Meyer Motor Function Rating Scale,FMA)上、下肢得分及总分均高于对照组,差异有统计学意义(P均<0.05)。干预后,观察组功能性步行分级(Functional Walking Classification,FAC)评级结果优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,观察组卒中评估量表(National Institutes of Health Stroke Assessment Scale,NIHSS)得分(9.87±2.23)分低于对照组(12.01±2.85)分,差异有统计学意义(t=3.239,P<0.05)。结论NMES配合核心稳定性练习能够更有效改善脑卒中患者的肢体活动功能以及神经功能,加快恢复其步行能力。

中药熏洗配合核心稳定性训练对痉挛型脑瘫患儿运动功能、平衡能力及下肢表面肌电的影响

目的:分析痉挛型脑瘫患儿应用中药熏洗配合核心稳定性训练对运动功能、平衡能力及下肢表面肌电的影响。方法:选取医院2020年11月—2022年11月收治的98例痉挛型脑瘫患儿作为研究对象,采用随机数字表法分为对照组、研究组各49例。对照组给予核心稳定性训练,研究组在此基础上增加中药熏洗。对比两组患儿运动功能、平衡能力及下肢表面肌电。结果:研究组患儿下肢运动能力、上肢运动能力分值均高于对照组(P<0.05);研究组患儿X轴速度均值、Y轴速度均值、X轴向移动距离、Y轴向移动距离均低于对照组(P<0.05);研究组患儿内收肌表面肌电图信号均方根(EMG)、腓肠肌EMG值均低于对照组(P<0.05)。结论:中药熏洗配合核心稳定性训练能有效提高痉挛型脑瘫患儿运动功能及平衡能力,改善下肢神经传导速度。

基于微信平台的5A护理模式结合核心稳定性康复训练对缺血性脑卒中偏瘫患者肢体功能及疾病感知压力的影响

目的分析基于微信平台的5A护理模式结合核心稳定性康复训练对缺血性脑卒中偏瘫患者肢体功能及疾病感知压力的影响。方法选择2020年1月至2022年2月我院收治的150例缺血性脑卒中偏瘫患者作为研究对象,根据随机数字表法将其分为对照组、观察组,各75例。对照组接受常规康复护理,观察组在对照组基础给予基于微信平台的5A护理模式结合核心稳定性康复训练。比较两组的干预效果。结果干预3个月后,观察组的改良Ashworth量表(MAS)评分低于对照组,Barthel指数(BI)评分高于对照组(P<0.05)。出院时,观察组的自我感受负担量表(SPBS)各维度评分均低于对照组(P<0.05)。出院时,观察组的积极参与康复训练、康复训练动作标准度评分高于对照组(P<0.05)。结论基于微信平台的5A护理模式结合核心稳定性康复训练可降低缺血性脑卒中偏瘫患者疾病感知压力,提高康复训练积极性,促进肢体功能恢复。

核心稳定性训练在小学足球训练中的应用

核心稳定性训练被逐渐引入体育训练领域,有助于提高运动员的动态平衡能力和专项力量素质,应用效果也比较可观。因此,依托于核心稳定性训练在小学足球训练中的应用价值,提出了具体的应用策略和建议,以期为小学生足球训练的科学化开展提供参考。

醒脑开窍针法联合核心稳定性训练对脑卒中后偏瘫患者平衡能力、下肢运动功能的影响

目的探讨醒脑开窍针法联合核心稳定性训练在脑卒中后偏瘫中的应用价值.方法选取我院2023年1月—2023年6月收治的78例脑卒中后偏瘫患者为研究对象,按随机数字表法将其分为对照组与观察组,各39例.对照组采用核心稳定性训练治疗,观察组在对照组基础上加用醒脑开窍针法治疗,持续治疗3个月.比较两组患者的平衡能力、下肢运动功能、步行能力、日常生活能力及生活质量.结果治疗3个月后,观察组Berg平衡量表评分、下肢Fugl-Meyer运动功能评分分别为(42.47±4.35)分、(22.62±2.67)分,均高于对照组的(37.51±4.22)分、(19.75±2.49)分,组间差异有统计学意义(P<0.05);观察组功能性步行分级量表评分、Barthel指数评分分别为(3.81±0.36)分、(78.69±5.63)分,均高于对照组的(3.04±0.33)分、(70.15±5.42)分,组间差异有统计学意义(P<0.05);观察组生活质量各领域评分分别为(85.41±5.35)分、(86.68±5.32)分、(87.75±5.32)分、(88.63±4.25)分,均高于对照组的(78.28±5.22)分、(79.33±5.24)分、(80.48±5.27)分、(82.05±4.72)分,组间差异有统计学意义(P<0.05).结论醒脑开窍针法联合核心稳定性训练可提高脑卒中后偏瘫患者平衡能力,加快下肢运动功能恢复,以改善生活质量.

核心稳定性训练对非特异性腰痛的疗效观察

研究核对非特异性腰痛采用核心稳定性训练的疗效观察。方法 选取2021.10—2022.10在本院收治的68例非特异性腰痛患者,采用随机抽签法分为对照组(常规腰部训练)和观察组(核心稳定性训练);比较两组的治疗效果。结果 观察组的腰部背伸肌力高于对照组(P <0.05);观察组的ODI评分较训练前明显降低,并在8 周后 ODI 评分低于对照组(P<0.05);观察组的疼痛评分相比对照组更低(P <0.05);观察组各项维度的生活质量评分更高(P<0.05)。结论 对非特异性腰痛患者进行核心稳定性训练,可明显改善腰部背伸肌肌力、腰椎功能,减轻疼痛,提高生活质量,临床效果显著,值得进一步推广。