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青少年自行车运动员核心稳定力量训练 被引量:4
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作者 王本杰 《辽宁体育科技》 2009年第3期105-105,110,共2页
从运动解剖学、生物力学和运动医学的角度,阐述了核心稳定力量的作用以及一些常用的训练方法,旨在为青少年自行车运动员进行科学系统的体能训练提供参考。
关键词 青少年自行车运动员 核心稳定性的作用 核心稳定力量训练方法
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