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青少年自行车运动员核心稳定力量训练
被引量:
4
1
作者
王本杰
《辽宁体育科技》
2009年第3期105-105,110,共2页
从运动解剖学、生物力学和运动医学的角度,阐述了核心稳定力量的作用以及一些常用的训练方法,旨在为青少年自行车运动员进行科学系统的体能训练提供参考。
关键词
青少年自行车运动员
核心稳定性的作用
核心
稳定
力量训练方法
下载PDF
职称材料
题名
青少年自行车运动员核心稳定力量训练
被引量:
4
1
作者
王本杰
机构
大连市陆上运动学校
出处
《辽宁体育科技》
2009年第3期105-105,110,共2页
文摘
从运动解剖学、生物力学和运动医学的角度,阐述了核心稳定力量的作用以及一些常用的训练方法,旨在为青少年自行车运动员进行科学系统的体能训练提供参考。
关键词
青少年自行车运动员
核心稳定性的作用
核心
稳定
力量训练方法
分类号
G872.3 [文化科学—体育训练]
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作者
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青少年自行车运动员核心稳定力量训练
王本杰
《辽宁体育科技》
2009
4
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