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6款药粥治疗失眠
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《心血管病防治知识》 2010年第6期80-80,共1页
桂圆莲子粥 桂圆肉(龙眼肉)20克,莲子30克,大米100克。将莲子捣碎,和桂圆肉、大米煮成粥,临睡前两小时服用。
关键词 药粥治疗 桂圆莲子粥 失眠 桂圆 龙眼肉 大米
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粥疗九方
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作者 韦公远 《山东食品科技》 2003年第8期26-26,共1页
桂圆莲子粥原料:桂圆肉10克,莲子15克,大枣10枚,粳米50克.做法:四物入砂锅内,加适量清水共煮成粥.每日2次,连服两周.功能:补气补血,乌发荣颜.
关键词 食疗方 粥疗 桂圆莲子粥 百合杏仁粥 黄芪粥 菟丝子粥
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