妇科食疗佳品——墨鱼

墨鱼，为乌贼科动物金乌贼、针乌贼和无针乌贼的肉，分布于我国沿海地区。其味道鲜美，营养丰富，药食价值高，为妇科食疗佳品。

性生活过度劳伤的中医疗法

性生活是一种“活动”，需要一定的能量支持。如果纵欲过度，性交频率过高，有的甚至进行无节制的性生活，就容易造成过度劳伤，危害健康。

药膳大酒店

活血桃仁墨鱼 功效：补血养血，活血调经。 主料：核桃仁10克、桃仁10克、墨鱼150克。 辅料：葱丝、姜丝、精盐各适量。