高中棒垒球运动员身体成分特征分析及启示

本文采用文献资料法、数理统计法等研究方法,对选取的20名高中棒垒球运动员和20名普通高中学生进行身体成分的测试。研究显示两类测试对象的身体成分具有显著性差异;高中棒垒球运动员的体重、脂肪百分比、全身脂肪量、内脏脂肪量、皮下脂肪量均低于普通高中学生,而身体肌肉百分比、上肢肌肉含量和下肢肌肉含量均高于普通高中学生。本文认为棒垒球训练可以降低人身体的脂肪含量,增加上下肢肌肉含量,提升机体的绝对肌力。

快速伸缩复合训练对青少年棒垒球运动员攻防专项能力的影响研究

探究快速伸缩复合训练对青少年棒垒球运动员攻防专项能力的影响。方法:文章运用文献资料法,实验法,对比分析和数理统计法等研究方法,以吉林省长春市巅峰棒垒球俱乐部 20 名运动员为研究对象,运动员分为两组,实验组和对照组分别进行为期 12 周,每周 3 次的快速伸缩复合训练和常规体能训练;对实验前后运动员在垒球掷远、击球打远、一垒跑、全垒跑、折返跑、内场防守、外场防守的成绩进行记录并进行独立样本 T 检验。结果:研究显示实验组在垒球掷远、击球打远、一垒跑、全垒跑、折返跑等项目中成绩明显高于对照组,具有非常显著差异性(P ≤ 0.01),在内外场防守项目中成绩高于对照组,但差异不具有显著性(P> 0.05)。结论:快速伸缩复合训练对运动员爆发力、力量、速度、灵敏等攻防素质的提高非常有效。

棒垒球运动员简单运动反应

为了迅速提高棒垒球的运动技术水平,根据教学需要,我們科研小組以棒垒球运动員的运动反映速度,进行了一个时期的研究活动。借一九五八年暑假参加在成都举行全国六个体院足垒球錦标賽机会,我們对垒球运动員反应速度进行过測定。参加測定的男子組有:北京、西安、武汉、沈阳,四个体院队計二十四人,女子組参加测定的有:北京、西安、武汉、沈阳、成都五个体院計三十七人。男女合計六十一人。一九五九年春季我們又对上海市男子棒球队八人进行测驗。

棒、垒球运动员流畅心理状态的主要特征研究

结合我国运动员运动竞赛的亲身体验 ,重新翻译和检验《流畅状态量表》。通过对 2 0 0名棒垒球运动员的调查 ,结果发现 ,棒垒球运动员流畅心理状态最主要的四个特征是 :挑战 技能平衡、行动 意识融合、高度控制感和自我意识的丧失 ;运动员流畅心理状态主要特征与比赛成绩高度相关 ;棒垒球运动员流畅心理状态的结构特点为 :流畅心理较低型占总人数的 33% ,优秀型和良好型共占总人数的 67% ;棒垒球运动员流畅心理状态具有一定的稳定性 ,流畅心理状态主要特征中心坐标 95%

我国棒垒球运动十年国际交往概况

1975～1985年,我国棒垒球运动员在国际活动中,圆满的完成了学习、比赛、访问的任务,扩大了影响,广交了朋友,激发了爱国主义热情,维护了祖国的尊严,深受各国人民和港、澳同胞、爱国侨胞的称赞。我国棒垒球运动发展很快,特别是女子垒球运动在近几年已发展成为全世界公认的第一流水平。1981年在加拿大举行的第一届世界青年女子垒球锦标赛取得第三名,这是我国女垒第一次参加洲际以上国际比赛。紧接着参加中、日、美女垒锦标赛和香港第一届邀请赛,分别获得第二、第三名的成绩。