歌唱与健康

歌唱的社会用途极为广泛,就医疗效果而言,其功效是较大的,只要人们在日常生活工作学习中多唱歌,会起到延缓衰老、增强记忆力、促进血液循环、提高人体免疫功能,促进肌肤健康、治疗精神疾病、降低血压等方面的重要作用。

基于健康歌唱教学组织的有效策略

幼儿园歌唱活动是幼儿最直接感受音乐的一种常见的艺术活动,也是人们喜爱的,表达情感、情绪的一种非常独特的方式.当前幼儿园歌唱活动出现组织过程不适宜、枯燥无味、负担过重或消极演唱等不健康的歌唱问题时,应遵循幼儿生理及学习的规律与特点,调整教师的教学组织有效策略,在激发歌唱兴趣,鼓励自然演唱,注重情绪、情感的表达及聚焦评价等方面进行改进,帮助幼儿提升音乐素养和学习品质.

歌唱中呼吸的动态平衡及其重要性

呼吸是人类的重要生命体征,呼吸过程在歌唱中的表现我们既熟悉又陌生。生活中的呼吸是自然地随身体状况和情绪而变化的,而歌唱中的呼吸是要经过训练而深化和升华的,具有专业技术和主观意识参与的行为。歌唱中呼吸的动态平衡是歌唱的关键,影响着歌唱的音高、音准和音色等,如何在歌唱中保持呼吸的动态平衡是尤为重要的。

如何克服歌唱表演中的心理障碍

本文是从心理障碍和培养歌唱者过硬的声乐专业基本功以及良好的歌唱心理等方面,阐述“如何克服歌唱表演中的心理障碍”的初步探索和体会。