以止禅观呼吸技术治疗一例强迫症的案例报告

目的:以止禅中的"观呼吸"技术为指导,探讨一种简单的禅修技术对强迫症的干预效果。方法:以一例强迫症患者为对象,进行为期4周的密集的观呼吸训练。结果:从第二次会谈开始,来访者报告注意力等开始改善,并在最后一次咨询时报告症状消失。一年后的随访发现症状依然得到一定程度控制。结论:观呼吸技术可能对某些强迫症患者有治疗价值,值得关注。