正念干预训练对青少年创伤后应激障碍疗效观察

目前普遍认为,青少年在经历创伤事件后可能会发生创伤后应激障碍(post -traumatic stressdisorder,PTSD)。PTSD 主要表现为对创伤事件的再体验,对创伤相关事件的逃避和恐惧,以及警觉性增高,注意力不集中等,往往还伴有焦虑、抑郁等情绪障碍[1]。以创伤为中心的心理疗法是较为成熟的针对持续性PTSD 的主要治疗方法,在临床中已取得良好的效果。然而,多次对创伤相关事件的再体验在青少年PTSD 中容易引起治疗失败。正念干预训练是近年来不断发展成熟的心理疗法[2]。本研究主要探讨正念干预训练对青少年PTSD 的临床效果,报道如下。

正念训练干预对精神分裂症巩固期认知功能的影响研究

目的探讨正念训练干预对巩固期精神分裂症患者的认知功能的影响。方法选择2015年12月~2017年6月在杭州市第七人民医院就诊的精神分裂症巩固期患者,分成研究组和对照组各30例,研究组在常规护理基础上给予正念训练,对照组给予常规护理。于基线、干预后8周使用WCST、连线时间(A)、(B)评定认知功能,并对结果进行分析。结果正念训练干预8周后,研究组总应答数(65.42±11.53)、错误应答数(21.92±2.53)、持续错误数(10.48±1.16)、非持续错误数(11.64±1.83)较治疗前减少,正确应答数(30.48±2.43)、完成分类数增多(4.56±0.17),研究组患者的连线时间(A)(58.33±8.28)、连线时间(B)(184.54±23.63)评分改善,干预8周后,研究组与对照组总应答数、正确应答数、错误应答数、持续错误数、非持续错误数、完成分类数、连线时间(A)、(B)评分差异具有统计学意义(P<0.05)。结论正念训练干预能有效改善精神分裂症巩固期患者的认知功能。

正念音乐训练干预对脑出血睡眠障碍患者睡眠-醒觉行为及生活质量的影响

目的分析正念音乐训练模式对脑出血并伴有睡眠障碍患者睡眠-醒觉行为及生活质量的影响。方法选取2019年1月—2020年12月本院神经外科接收的140例脑出血合并睡眠障碍患者作为研究对象,对照组采取常规护理,观察组患者采取正念音乐训练,观察两组睡眠质量、生活质量、睡眠-醒觉行为变化情况。结果干预前,两组睡眠质量得分比较,差异无统计学意义(P>0.05);干预后,观察组患者的睡眠质量评分显著低于对照组(P<0.05)。干预后,两组患者生活质量评分均显著优于干预前(P<0.05),观察组生活质量评分显著高于对照组(P<0.05)。干预后,观察组睡眠-醒觉行为优于对照组(P<0.05)。结论对脑出血并伴有睡眠障碍患者进行正念音乐训练,可以改善患者的睡眠质量和睡眠-醒觉行为,提高生活质量。

正念认知干预训练对肾移植术后患者情绪障碍及睡眠状况的影响

目的探讨正念认知干预训练对肾移植术后患者情绪障碍及睡眠状况的影响。方法回顾性分析哈尔滨医科大学附属第一医院2013年1月—2016年1月84例施行肾移植手术的患者的临床资料,按照随机数表将其分为观察组(n=42)与对照组(n=42)。对照组进行常规护理,观察组在常规护理的基础上进行正念认知训练。两组患者分别在护理一周及3个月后,运用抑郁自评量表(SDS)以及焦虑自评量表(SAS)对所有患者的焦虑抑郁情况进行分析。另外护理3个月后,采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)测定患者的睡眠质量指数并进行分析,使用生活质量测定量表分别测定两组患者在情绪、身体、社会及角色功能方面的得分并对生活质量进行评价。结果患者护理3个月后,观察组SDS、SAS评分均显著低于对照组评分(SDS:43±12比63±11,P<0.05;SAS:39±6比60±7,P<0.05),差异具有统计学意义。观察组患者PSQI得分明显低于对照组得分(6.2±1.3比8.23±1.1,P<0.05);观察组患者总体生活质量评分明显高于对照组评分(8.8±1.3比5.6±1.1,P<0.05),差异均具有统计学意义。结论正念认知干预训练缓解肾移植术后患者的抑郁以及焦虑情绪,提高患者睡眠质量,有利于提高患者生活质量。

正念癌症干预训练对化疗期乳腺癌患者的意义分析

目的分析正念癌症干预训练对化疗期乳腺癌患者的意义。方法60例化疗期乳腺癌患者,随机分为对照组及试验组,各30例。对照组采取临床常规康复方法,试验组在临床常规康复治疗方法的基础上采取正念癌症干预训练。比较两组患者希望指数量表评分、社会支持评定量表评分、一般自我效能感量表评分、医学应对评分、疾病模糊感评分及焦虑、抑郁自评量表评分。结果试验组患者希望指数量表评分(41.51±5.39)分、社会支持评定量表评分(78.33±13.16)分、一般自我效能感量表评分(7.14±1.83)分均高于对照组的(33.66±3.36)、(41.27±10.21)、(5.59±1.92)分,差异有统计学意义(P<0.05)。试验组患者焦虑自评量表评分(43.66±5.36)分、抑郁自评量表评分(45.34±6.37)分、疾病模糊感评分(4.32±0.13)分均低于对照组的(48.51±5.39)、(49.54±6.99)、(8.58±0.13)分,医学应对评分(5.14±1.83)分高于对照组的(3.59±1.92)分,差异有统计学意义(P<0.05)。结论采取正念癌症干预训练对化疗期乳腺癌患者的效果显著,能改善患者的临床症状,值得推广。

正念认知干预训练对射箭运动员相关心理指标的影响

探究正念认知干预训练对射箭运动员相关心理指标的影响。方法:选取 2022-01 至 2022-11 的 15 名射箭运动员为研究样本,分析运动员心理敏感点及压力问题,并且对有所运动员采用正念认知干预训练,观察训练前后运动员压力问题相关生理指标情况以及心理调控能力。结果:通过 15 名射箭运动员心理敏感点及压力问题分析,发现教练反馈,逆境应对,受伤动作,队友表现,教练关系,自身定位,职业规划,术后恢复,人际交往是射箭运动员心理敏感点内容;正念认知干预训练后射箭运动员教练反馈,逆境应对,受伤动作,队友表现,教练关系,自身定位,职业规划,术后恢复,人际交往等生理指标评分低于训练前(t=42.016 /62.818/37.780/27.000/52.016/32.943/35.403/46.284/42.049,P<0.05);射箭运动员训练后调节能力分数、稳定分数、综合分数明显高于训练前(t=63.758/50.142/27.077,P<0.05)。结论:射箭运动员实施正念认知干预训练能够进一步提高射箭运动员心理调节能力,减少运动员在运动行为过程中出现的焦虑状态,利于射箭运动员身心健康发展。

乳腺癌患者化疗后癌因性疲乏调查和正念训练干预临床价值研究

目的总结乳腺癌患者化疗后癌因性疲乏调查及正念训练干预临床价值。方法选取2017年6月-2019年6月在宁波大学医学院附属医院行乳腺癌化疗后患者275例为研究对象,其中186例出现癌因性疲乏机械症状,将186例患者分成两组各93例,对照组常规干预,研究组加用正念训练干预,观察两组患者干预后在生活质量、相关评分及睡眠质量变化并比较,观察化疗次数和疲乏积分变化情况。结果癌因性疲乏发生率67.64%。(1)乳腺癌化疗后癌因性疲乏临床表现以疲乏感、焦虑、恶心呕吐及压力为主,占100%、87.1%、76.34%及82.8%,以疲乏感最明显,和其他症状比较差异有统计学意义(P<0.05)。(2)两组治疗前HAMA评分、SDS评分、睡眠质量、睡眠时间、入睡时间、睡眠深度及催眠药物评分比较差异无统计学意义(P>0.05),两组完成治疗后HAMA评分、SDS评分、睡眠质量、睡眠时间、入睡时间、睡眠深度及催眠药物评分均显著下降,且研究组显著低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。(3)两组治疗前生理功能、生理职能、健康状况、社会职能及情感职能评分比较差异无统计学意义(P>0.05),两组完成治疗后生理功能、生理职能、健康状况、社会职能及情感职能均显著升高,且研究组显著高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。(4)对照组第4次化疗、≥6次化疗在躯体缺乏、认知缺乏、情感缺乏及总缺乏评分上均显著高于第2次化疗;研究组第4次化疗、≥6次化疗在躯体缺乏、认知缺乏、情感缺乏及总缺乏评分则均显著低于第2次化疗,差异有统计学意义(P<0.05),第4次化疗、≥6次化疗研究组评分均显著优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论乳腺癌患者化疗后癌因性疲乏临床症状表现复杂多样,而正念训练干预能降低癌因性疲乏程度,提高生活质量,改善睡眠质量和抑郁焦虑评分。

我国正念治疗研究进展及评价

本文对中国2010年~2016年间发表的有关正念治疗研究的学术期刊论文进行检索并述评。我国研究者集中探讨了正念的起源、正念治疗的操作方法与疗效及正念治疗的最新进展。现有研究体现了我国研究者视野的开放性,但也存在定义和作用机制不明确、应用范围狭窄等弱点。后续研究应关注正念治疗在我国的本土适应性,研究方法的科学性。