促进中职学生负面心理压力转化为正面心理压力的尝试与思考

心理压力是人类行为的动力,正面的心理压力产生积极的行为,负面的心理压力产生消极的行为。作者在教育教学过程中从压力源和心理认知性反应两个方面缓解学生的负面心理压力,同时加强学生的正面心理压力。经过一段时间的尝试,结果显示,学生的消极行为有明显的下降,积极的行为有明显的上升。从而提出了促使学生将负面心理压力转化为正面心理压力才是培养学生健康心理和良好行为的必然选择的观点。

“弹簧理论”与图书馆员工压力管理

高校评估使图书馆工作压力越来越大,随之图书馆员工工作压力也越来越大,适度压力有助于员工和部门工作效率的提高。但过度压力将给员工身心带来很大损伤,也终将影响部门的工作效率。本文通过引入"弹簧理论"进而分析适度压力管理的策略和度,为图书馆的压力管理提供借鉴。

对员工工作中的压力管理和引导的初探

文章阐述压力的概念,并说明了压力对工作的影响以及可能造成的损失,通过分析工作压力产生的原因,提出了消除工作中压力的方法,另外文章就如何管理和引导积极的压力作了初步的探讨。

小型薄壁复杂截面分流组合模设计

介绍了小型、薄壁、复杂截面且挤压系数较大的分流组合模的设计方案及其设计原理、设计要点和适用范围。

世界级创意的推销遭遇

这是作者真实经历的写照。在常规经营手段用尽后仍无法打开局面时,不妨换个思路,换个心态去接纳一些新生事物,也许会闯出一片”柳暗花明”的新境界。这需要智慧,更需勇气。

苦竹

苦竹詹克明窗外，几竿苦竹朝夕相伴。在万千植物中我独钟情于竹。那婆娑清癯的倩影，那风梳翠叶的清音都是我最为熟悉的。在月筛清影的幽光下，我独享着清凉的静谧。在竿竿滴翠的雨中，我欣赏它那出浴后的清新。在落日余晖的朦胧里，我目睹它的宽厚，听任着寄居蓬雀的喧嚣...

“弹簧理论”与员工压力管理

市场竞争使员工越来越受到职场压力的影响。适度压力有助于员工和组织效率的提高,但是过度的压力将给员工身心带来很大伤害,也终将影响组织效率。本文通过引入“弹簧理论”进而分析适度压力管理的策略和缓解过度职场压力的措施,为企业的压力管理提供借鉴。

“弹簧理论”与护士压力管理

文章阐述了弹簧理论和压力的概念，说明了正、负面压力及其对工作的影响，并进一步提出对护士正面压力管理的策略以及应把握的度，为护士的压力管理提供借鉴。

汽车轮胎“理论”

应当看到,压力与动力是可以互相转化的。用汽车轮胎来做比喻:充气不足,压力不大,它无法承载负荷,汽车无法前进;而压力过大,又容易爆胎,汽车就更无法前进了。所遇到的压力,有些是由于出现了新的问题而造成的正面压力,除了工作压力外,还有生活压力、人际压力等,它们都会对工作状态的产生不良影响。可以从提倡沟通、鼓励沟通和为沟通提供各种便利渠道,来减轻压力,许多压力是由于沟通不够造成的。