步枪项目基本功训练的研究

步枪射击是一项要求精准性和稳定性极高的运动,基本功是步枪射击持久稳定提高的基础,通过系统的训练掌握基本功,就可将步枪射击运动的精准性更稳定有效的提高,只有深入的认知和科学的训练才能迅速提高步枪射击基本功技能。本文就针对步枪射击运动的基本功及其训练方法作出阐述。

射击步枪项目运动的损伤与防治

射击项目是以内在肌肉力量控制保持，充分利用骨骼和韧带的支撑作用来固定整体动作姿势，而对动作的知觉、位觉和空间感觉，要求精确严密，不仅要求单发举枪动作不变，而且对每种姿势所规定练习时间内保持动作不变，所以对动作的一致性要求非常高，它是二项静力性较强的技巧体育项目。因此以步枪运动员在训练中如何更好地预防运动损伤与防治是今后训练中应注意的问题。

浅论步枪项目竞赛水平的提升路径

步枪项目是一个需要技术动作和心理相结合的项目。本文根据步枪的项目特点,结合自己的训练及执教经历,试图对步枪项目的制胜要素进行分析,从而有针对性地提出步枪项目提升竞赛水平的路径。

浅谈青少年气步枪专项技术的训练

射击是一项静力性耐力型以准确为本质特征的运动技能项目。由于青少年各方面机能未发育成熟，特别是耐力、力量素质较差，骨骼、肌肉以及内脏器官和成人都有很大的差距。现就青少年进行步枪射击初期训练谈谈自己在实路中的一点粗浅体会，供同行们探讨。

杜丽:来自沂蒙山区的奥运冠军

2004年8月14日,杜丽成为雅典奥运会的焦点.在女子10米气步枪项目中,来自山东沂源的杜丽折桂,为中国队在本届奥运会上夺得每一枚金牌.一时间,这个年仅22岁的山东姑娘走进了世界的目光.