基于ESP8266的羽毛球步法训练系统的设计与实现

羽毛球运动的步法训练是提升练习者各项技术的前提,为此,文中设计一种基于ESP8266的非接触式羽毛球步法训练系统。该系统以ESP8266模块为核心单元进行WiFi组网,由无线射频模组识别测试者身份信息后,结合LED数显板引导测试者进行步法训练。测试过程中,可以通过红外遥控器调整系统的部分功能,由红外激光收发模块判别测试者的位置并记录其单次训练所需的时长;然后通过无线传输的方式将训练数据存储至服务器,方便后续数据管理与分析。在后端采用最小二乘法对数据进行拟合,再将得到的参数下发到ESP8266并写入至内部FLASH;最后在羽毛球馆搭建测试环境,对系统的有效性进行现场测试。实验结果表明,所设计系统具有良好的稳定性,能够在一定程度上提升测试者的步法水平。

羽毛球无球与多球步法训练的气体代谢比较研究

为了比较无球与多球步法移动过程气体代谢及能耗特点,为大学三年级羽毛球专项男生10名,佩戴心率胸带及K4b2便携式气体代谢分析仪,分别在连续2d下午同时间段进行无球挥拍步法移动和多球步法移动测试。结果发现:在步法移动结束时多球组VE、VCO2、VO2、EEm及METs高于无球组(P<0.05),而在其他时间点2组差异不明显。整个训练过程无球组总能量消耗要比有球组大(P<0.05)。得出结论:2种方式羽毛球训练对运动员的体能训练各有偏重,相互搭配可引起强度负荷及总能耗均较高的效果。

浅谈跆拳道步法训练的重要性

跆拳道是一项以步法技术为基础的搏击运动,步法的掌握和应用对于运动员的战术执行和比赛成绩具有关键性的意义。针对跆拳道步法训练在实际训练和比赛中的重要性进行研究,对于提高跆拳道运动员的技术水平和比赛成绩具有积极意义。文章针对跆拳道常用步法的技术动作、竞技步法与技术动作连接、步法技术与腿法配合所发挥的关键作用以及实战中步法技术运用等几个方面展开了分析。

大众竞技跆拳道步法训练重要性与方法探究

跆拳道运动主要分为品势、竞技与特技三类,其中竞技跆拳道是奥运会运动项目之一。竞技跆拳道是按照规则,使用各种跆拳道技术战胜对方。竞技跆拳道主要以腿部技术攻击为主,因安全系数高,适合大部分人群。学习跆拳道需要掌握正确的训练方法,而步法练习在很大程度上直接影响到运动员击打动作的流畅性和专业性,正确的步法并衔接腿部技术能够帮助运动员取得比赛的胜利。该文主要对竞技台跆拳道教学中的步法、步法练习的重要性、大众跆拳道步法训练存在的主要问题以及提升大众跆拳道步法训练的主要策略进行分析。

对少儿乒乓球步法训练的探索

中国乒乓球之所以长盛不衰,与中国乒乓球后备基础的强大是分不开的.中国乒乓球在群众中尤其是少儿中的普及是世界任何一个国家都无法相比的.“步法是乒乓球运动员的生命”这句话精确地概括了步法在乒乓球训练中的重要性.然而,在训练中,特别是在少儿启蒙及基础训练前期阶段,由于运动员年龄小,移动能力差,教练员的主要精力往往集中在培养正确的手法方面,而忽略了步法的训练.这种“先手法后步法”训练的结果造成了运动员手法好而步法差,最终将影响少儿运动技术水平的进步和提高.因此笔者就如何进行步法训练的诸多问题,进行了探讨分析,以期能为教练员提供一些有益的参考.

高校羽毛球教学中的步法训练技巧初探

羽毛球步法作为羽毛球训练中的基本技术之一，在羽毛球相关比赛中起着至关重要的作用。如果运动员对步法的运用不能达到娴熟准确的程度，不仅不能够发挥其手法的良好作用，同时也很难在比赛中实现预期的理想成绩。为此，在高校羽毛球教学过程中，对学生进行有效的羽毛球步法训练是十分必要的。

步法训练在高校网球选项课教学中的实证研究

在普通高校网球选项课教学中,运用步法训练进行实证研究。实践证明,在普通高校的网球课和课余网球俱乐部教学中丰富步法训练教学练习形式,不断改进并优化网球教学方法,能够激发学生的兴趣,提高网球选项课教学质量,促进普通高校在"快乐体育"背景下,完善高校网球教学体系。

步法训练在高校网球教学中的应用

网球运动倍受大学生们的青睐,是当前高校体育运动中十分重要的一个环节,在高校网球教学当中,通过步法训练会有助于加强学生对网球的了解以及技巧的学习,进一步提升学生对网球的兴趣,因此步法训练在网球教学中占有较为重要的地位,是网球训练的基础。这就要求我们在今后的高校网球教学过程中加强对步法训练的重视程度,并且除了要对网球运动场地不足,供需不平衡等问题进行解决外,还应不断加强专业教师的素质,加强网球在高校中的需求,以将网球这一项运动充分地融入到学生的生活当中。

高校羽毛球教学中的步法训练技巧探析

羽毛球运动是锻炼身体协调性和耐力的健康运动方式,但在具体运动过程中,也有技巧与步法的讲究,尤其是针对高校羽毛球教学,相对于日常休闲运动来讲,专业性更高。故而,文章从高校羽毛球教学中的步法训练技巧入手,进一步分析步法训练的类别以及训练方式,也对高校羽毛球的步法技巧教学提出了一些建议,以供参考。

基于LPC2132的乒乓球步法训练系统设计

为了使练习者能更好地练习乒乓球技术,达到更好的健身和训练目的,根据乒乓球的特点,从总体上设计了一种新型乒乓球步法训练系统,并针对传统乒乓球发球机在价格和可携带性方面受限的缺点,提出采用正交步进电机对乒乓球落点进行控制的方法,同时以ARM7-LPC2132为控制器、12854液晶屏为显示模块为人机交互界面搭建了一个遥控系统硬件平台。该平台以28BYJ-48步进电机作为步法训练系统的关节连接件来设计九宫格乒乓球落点区域,模拟乒乓球落点的斜线运动及直线运动。系统程序软件则采用C语言编写。该系统经过调试,可以实现乒乓球步法的预定功能。该系统的无线遥控距离可以达到50米,而且通信效果稳定可靠。

高校羽毛球教学中的步法训练

作为高校大学生喜闻乐见的体育运动之一的羽毛球,其在高校体育教学中的地位越来越高,随着羽毛球教学的改革,提高羽毛球教学质量势在必行。在此背景下,发挥羽毛球步法训练的优势,有目的、有计划地对学生进行羽毛球技能训练,对提升羽毛球教学效率尤为重要。

高校羽毛球教学中的步法训练策略探析

本文通过对高校羽毛球教学训练中的方法与意义分析,认为步法训练对激发大学生羽毛球技术及提高高校羽毛球教学效果来说有着重要意义。因此,通过对羽毛球的步法分析介绍,对高校羽毛球教学中步法教学提出了一些策略与建议。

加强步法训练 提高少儿乒乓球运动水平

近几年,我市的少儿乒乓球水平有所下降,各小学向市乒乓学校输送的苗子越来越少,队员在参加各级乒乓比赛中成绩都不如前几年。主要原因是我们的队员不会跑动,手、步法结合不好,因此,加强步法训练尤为重要。

浅析高校羽毛球教学中的步法训练

通过文献资料法、归纳总结法,再结合日常教学与训练的经验,对羽毛球教学中各种步法的特点进行总结分析,提出了适合高校学生步法练习的若干训练方法,以增强高校羽毛球教学中学生的步法基础。

普通高校网球教学中的步法训练探讨

普通高校网球教学中的步法训练存在不被重视、受条件限制和方法陈旧等问题,从高校网球教学和步法训练的特点出发,提出了按步法的特征重新分为提高快速反应、移动能力的步法训练、提高步法准确性的训练和发展步法合理性的训练。

步法训练在高校体育教育网球教学中的应用

高校网球课一般为体育选修课程,不同于体育学院以及专业性的网球训练课程,学生的网球技巧和专业水平参差不齐。高校体育网球教学过程中,往往学生步法凌乱、击球重心不稳,导致网球技术无法得到提高,根本原因在于动作技术没有成型,基础性训练没有到位。在正式的网球比赛中,快速、合理、科学的步法是确保击球动作正确,稳定接球的关键,因此步法训练是提升网球技巧的基础,通常网球步法训练的核心点在于位移速度、步法变化能力、步法移动准确性等等。本文简要分析高校网球教学中步法训练的应用意义,结合高校网球步法训练的现状和影响因素,详细分析步法训练四个阶段的实际应用。

步法训练在网球普修课中的应用

步法是网球技术中的重要的技术之一，是掌握和运用技术的基础。本文通过对网球运动的步法移动以及各种打法的步法移动的特点的分析，结合网球练习者在学习网球过程中各个阶段的步法移动特点，分析步法移动训练在网球教学中的重要性。提出在网球教学中应该高度重视网球步法的训练，并提出了步法训练的手段与方法。

重庆市青少年乒乓球运动员的步法训练调查与分析

对市内经营性乒乓球健身场所、乒乓球寒暑假训练班、体育院校乒乓球代表队、业余体校等进行走访、问卷调查,对各队员的年龄结构、训练目的、性质,各教练员学历能力、训练内容等进行统计分析,发现问题并提出合理性、有针对性的建议。

试论青少年排球运动员的步法训练

步法训练是排球运动各项技术不可缺少的一种基础训练，运动员基本功是否扎实，很大程度取决于步法训练的好坏，针对排球运动本身的特点，笔者对各项技术的步法要求进行分析，并提供一些提高各项技术步法的训练方法。