浅析少儿武术教学与训练

笔者根据少儿生理特征以及武术课的教学与训练特点,结合教学实践,针对如何改善教学效果这一主题进行了研究,以期为少儿武术教学的推广与水平的提高提供参考。

探讨小学武术教学与训练

在小学阶段的武术教学训练中,在教学与训练实践中,除了遵循一般教学与训练的原则外,还要根据小学生的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练,才能取得良好的效果。

论少儿武术教学与训练应注意的问题

少儿武术教学与训练,除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。本文采用文献综述法对少儿生理、心理等方面应注意的问题进行了简要总结。

体育院校武术应用微格教学的探讨

针对当前武术教学方法落后、教学效果不佳的现状,并结合体育院校武术教学中存在着教师难教、学生难学的特点,运用微格教学法可以更好地解决教学中存在的一些问题,有利于学生掌握所学技术动作,教学效果明显。

语言艺术及其在武术教学中的运用

语言艺术及其在武术教学中的运用杭州大学张林艳教师在武术教学中的教学能力，在很大程度上依赖于语言的运用水平。因为语言具有概括性和描述性，它是将正确的动作概念灌输给学生的重要途径。同时语言又具有启发性，它可以通过形象的比喻，来激发学生的想象力及创造力，加...

武术眼神训练法

眼法系指武术套路演练和攻防实战中眼神运用的方法。在武术套路比赛和散打比赛中都十分重要,《拳经拳法备要·周身秘诀十二项》:“眼者身之主,宜精神注射,破敌全凭之。故认腿认势皆赖乎眼也”。套路对眼法的要求是眼到手到,手眼相随,两目炯炯有神;使整套动作精神饱满,雄健威武,体现出潜在的攻防含义,把观众引向格斗意境,眼神是武术精、气、神的核心和窗口。散打对眼法的要求是:眼神紧紧注视对手关键部位,用余光观察其他部位,及时掌握对手变化,快速准确做出判断,克敌制胜。因此,无论是在武术套路还是在散打比赛中,眼法占有至关重要位置,在武术教学与训练中不容忽视。

高校武术运动员心理训练应用探析

任何一个体育运动项目都离不开心理训练,心理状态直接影响武术运动员身体、技术、战术水平的发挥和改善,因此在高校武术教学和训练中应用心理训练就显得尤为重要。通过文献资料法,逻辑分析法和访谈法,分析高校武术运动员的心理,探析其心理训练方法也便具有了现实意义。

中国武术

G852.014.2运动生理、生化在武术教学与训练中的应用=Try totalk about application of the exercise physiologyand the exercise biochemistry in Wushu teachingand training[刊,中,Ⅰ]／高会军(西北师范大学体育学院)／／山西师大体育学院学报.-2003,18(4).-102-103表1参6(TY)武术／／训练／／身体机能／／能量／／代谢／／运动生理学／／运动生化学／／指标