便携式与固定式气体代谢仪测试效果的比较研究

目的:对Cortex MetaLyzer 3B与Cortex MetaMax 3B测试气体代谢和能量消耗数据进行对比,以期对便携式与固定式气体代谢仪测试效果之间的差别进行评价。方法:15名成年男性在跑台完成2次4.8 km/h、6.4 km/h、8.0 km/h 3个速度的走跑,使用CortexMetaLyzer 3B与Cortex MetaMax 3B分别测定其运动过程中的气体代谢指标并进行统计分析。结果:1)便携式仪器测试组的摄氧量、通气量均高于固定式仪器测试组数据,且走跑时摄氧量增加有非常显著的差异;2)安静状态下心率和能量消耗无差别,走跑时便携式测试组心率和能量消耗均高于固定式测试组;3)两组测试数据存在线性相关;4)使用ICC系数和Bland-Altman法统计分析表明,两组测试数据有非常显著的相关性和一致性。结论:1)便携式气体代谢仪(MetaMax 3B)与固定式气体代谢仪(MetaLyzer 3B)对于运动时摄氧量、CO2呼出量的检测结果有显著差异;2)应用直线回归分析为两仪器测量数据的转换提供简便的公式。但由于样本量较少,该转换关系还需要进一步增加样本量进行验证。

常见便携式遥测气体代谢仪核心测量指标的信度和效度分析

现代社会生活方式的改变,给人类健康带来极大的威胁。通过增加日常体力活动量(约占总能量消耗量的20%),可以有效减少和控制慢性非传染性疾病的发生和发展,减轻社会医疗负担。便携式遥测气体代谢仪可测量自由状态下的体力活动量,因而被广泛应用于智能手机、可穿戴和虚拟现实设备的开发和应用,以及竞技体育科研等健康促进领域的研究,目前对便携式遥测气体代谢仪准确的使用范围知之不深。本文对常见的几种便携式遥测气体代谢仪(包括:Cosmed K4b^2、Metamax 3B/Vmax ST、Oxycon Mobile、VO2000)在不同环境、不同条件下测量的信度和效度及其核心指标VO_2、VCO_2和VE进行分析,以期为相关的研究和应用提供参考。

体脂过多女大学生练习流瑜伽的能量消耗及减脂效果研究

目的:测量体脂过多(overfat)女大学生练习流瑜伽的能量消耗(EE),并探究8周流瑜伽干预对其减脂的效果。方法:招募30名体脂过多女大学生,年龄20.67±0.76岁,体质指数(BMI)22.56±2.94kg/m^(2),体脂百分比(PBF)32.85%±3.99%,随机分为瑜伽组和对照组,每组15人。瑜伽组进行90 min/次、4次/周共8周的流瑜伽干预;对照组保持原有体力活动水平,不进行任何规律的运动。正式干预前,用便携式气体代谢仪测量瑜伽组练习流瑜伽时的摄氧量(VO_(2))、二氧化碳呼出量(VCO_(2))、呼吸交换率(RER)、代谢当量(MET)、安静EE、运动EE等代谢指标;用改良Bruce运动负荷试验方案测得最大摄氧量和最大心率,以调控练习瑜伽时的运动强度。干预前、后,用双能X线吸收法测两组受试者的android区(A区)和gynoid区(G区)脂肪量、全身脂肪量、PBF、体重及BMI。结果:(1)练习流瑜伽时VO_(2)、VCO_(2)、RER、MET和EE均较安静时增加,代谢当量为4.7 MET,净EE(运动EE-安静EE)为3.29±0.14 kcal/min;(2)干预后,与对照组相比,瑜伽组A区脂肪量、全身脂肪量、PBF、体重和BMI都显著减少(P<0.05或P<0.01),但G区脂肪量无显著变化。结论:(1)流瑜伽可达到中等运动强度,且一次90 min流瑜伽的净能量消耗可达到美国运动医学会关于控制体重的每次能量消耗推荐值;(2)8周流瑜伽干预可减少体脂过多女大学生的android区脂肪量、全身脂肪量、体脂百分比、体重和BMI,即流瑜伽不仅能减脂,还能改善其脂肪分布。