基于校园足球文化的大学生课外体育锻炼能力培养研究

校园足球文化建设对高校大学生体育锻炼产生了巨大的影响。高校在教育教学工作中,要全面促进体育锻炼教学活动的创新,构建科学的足球文化支撑体系,有效推动大学生课外体育锻炼教学活动的优化开展。该文从高校大学生课外体育锻炼教学入手,对校园足球文化对大学生课外体育锻炼的影响进行了初步的探究,旨在提高校园足球文化教育的价值,保障大学生课外体育锻炼教学活动的高效化开展。

大学生课外体育锻炼致胫骨骨膜炎的调查与防治

目的:探讨大学生课外体育锻炼致胫骨骨膜炎情况,为今后的体育锻炼过程中积极预防和保护小腿胫骨提供参考。方法:以广西经贸职业技术学院1000名不同年级、不同专业的大学生为调查研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、观察法、数理统计法对研究对象在课外体育锻炼过程中所出现运动性胫骨骨膜炎的原因进行分析。结果:大学生在课外体育锻炼致运动性胫骨骨膜炎有201人,占总人数的20.1%,男生患病人数75人,女生患病人数126人,女生多于男生,发病部位最高的部位是中、下1/3交界处,占75.7%,其次是胫骨中1/3处,占15.4%,居第三位的是胫骨下1/3处,占8.9%。而损伤程度则以轻度、中度为主,分别占总人数的81.9%、18.1%,患病人数随着训练时间的推移呈递增的现象。结论:由于生理因素、个人体质、技术错误或训练方法不科学、训练场地因素等因素,导致了大学生的胫骨骨膜炎、没有做好训练前后的准备运动和放松运动等五个方面。

高原环境下大学生课外体育锻炼现状及对策研究

大学生课外体育活动是大学生提高身体素质、掌握体育技能、培养良好品德的重要途径.本研究通过问卷调查,对青海师范大学200名在校大学生课外体育锻炼现状进行调查研究,发现在校大学生总体缺乏强身健体的意识及对课外体育锻炼缺乏持久参与热情等问题.需要采取提供多样化的运动项目、加强宣传和引导、增加体育设施投入、针对课外体育锻炼实行评优制度等措施加以改进与完善,以提升大学生对体育锻炼的认知水平,引导他们沉浸于体育锻炼的乐趣之中,从而获得积极的情感体验.

基于计划行为理论的大学生课外体育锻炼逃避行为研究

目的:探究大学生课外体育锻炼逃避行为的深层机理。方法:采用文献资料法、逻辑推理法等研究方法,从计划行为理论的三因素分析大学生课外体育锻炼的逃避行为,从行为态度、主观规范、知觉行为控制等因素探究大学生课外体育锻炼逃避行为的影响机制。据此建议:加强体育文化宣传,规范他人期望和社会观念;加强时间管理和技能培训,改善运动设施和资源的可用性。以此规避大学生课外体育锻炼逃避行为,促进大学生积极参与课外体育锻炼,实现大学生身心全面发展。

校园体能带练促进大学生体质健康的课外体育锻炼模式研究

校园体能带练课程模式是一种全新的体育教育模式,通过对大学生的身体素质进行全方位、多角度的锻炼,能够达到全面提升大学生身心健康水平的目的。研究认为,校园体能带练课程模式采用多种不同的体育项目,包括器械训练、有氧运动、拉伸训练等多种训练方法,以全面提高大学生的身体素质,特别是力量、耐力、柔韧性等方面。通过专业的体能测试和制订个性化的训练计划,为每位大学生提供量身定制的健身方案,确保每个学生都能够在健康的状态下进行训练,同时避免了训练不当对身体的伤害。通过讲解健康知识,引导正确的锻炼观念等方式,能够帮助大学生树立正确的健身意识,养成健康的生活习惯,提高身体免疫力和抗病能力。该课程模式是一种具有显著特点和良好实施效果的体育教育模式,它在促进大学生身心健康方面具有重要的作用和意义,未来应该进一步推广和应用。

河南省大学生体育锻炼现状调查与分析

通过对河南省7个地市10所高校担任公共体育课的教师200位教师,800名大学生进行抽样问卷调查。用文献资料法、问卷调查法和数理统计等多种研究方法,分析了河南省大学生参加体育锻炼的现状和影响因素,旨在为体育锻炼在高校全面展开和普及提高提供参考。

大学生使用运动类App对课外体育锻炼的影响研究

为促进大学生更好地使用运动类 App,掌握更多的科学健身方法,从而形成健康的生活方式,提升大学生身体素质,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法 ,以闽南师范大学在校生为研究对象进行分析。研究结果显示 , 大学生对运动类 App使用度较高;跑步类为最受欢迎的运动项目;使用运动类 App 辅助锻炼对学生体育锻炼时间、频率、强度都有积极的促进作用;运动类 App 使学生锻炼目的更明确,锻炼方式更系统 , 能有效督促学生课外体育锻炼,增强自我管理效果。

河南省高职院校大学生参与课余体育锻炼现状与对策研究

采用自编体育锻炼评价量表研究工具对河南省高职院校在校大学生参与课余体育锻炼现状进行研究分析,确定了影响河南省高职院校大学生参与课余体育锻炼的影响因素。以此改进大学的体育教学,培养大学生终身体育意识、能力和习惯,为推动全民健身计划顺利实施提供参考。

河南省大学生课余体育锻炼现状的调查与分析

通过文献资料法、问卷调查法和访谈法,对河南省大学生课余体育锻炼的现状及影响因素进行了调查,并针对发现的问题提出了建议。研究结果表明:"缺乏必要的场地器材、没有时间锻炼、无人组织和指导、没有掌握锻炼方法"是影响大学生课余体育锻炼的主要因素。

河南省高校学生课外体育锻炼现状研究

本文采用问卷调查法、文献资料法和数理统计法,对河南省高校学生课外体育锻炼现状进行调查与研究。研究表明:大学生课外体育锻炼的态度比较积极,但女生对体育锻炼的态度要明显低于男生;大多数学生课外体育锻炼,选择项目较为集中,而且活动持续时间较短、活动频数较低;缺少教师的辅导、缺乏运动场地和器材、和缺少组织与管理是影响课外体育活动有效进行的重要因素。

影响大学生课外体育锻炼因素的研究

通过问卷调查、文献资料、数理统计等方法 ,对福建省部分高校大学生课外体育锻炼的影响因素进行了调研。结果表明 ,影响大学生自觉参加课外体育锻炼的因素是多方面的 ,而客观因素是阻碍大学生自觉进行课外体育锻炼的主要因素。

北京市普通高校女大学生课外体育锻炼的现状与对策研究

运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对北京市普通高校女大学生参与课外体育锻炼的价值取向、活动形式、项目、场所等现状进行调查,分析影响女大学生参与课外体育锻炼的因素,提出一些建议性的对策,旨在为女大学生的课外体育活动管理、健身、娱乐活动的研究提供参考。

大学生课外体育锻炼习惯缺失原因与对策研究

为验证媒体报道九成大学生缺乏运动习惯的真实性及业内对大学生课外锻炼习惯缺失的经验判断并寻找原因,随机抽取五所大学近4000名本科大学生进行调查分析。结果表明,在被调查的3823名大学生中,有73.7%缺少每周至少参加三次课外体育锻炼的习惯,导致这种现象的主观原因是缺乏锻炼兴趣和缺少锻炼认知,客观原因是大学体育教学体制设计和课外锻炼管理局限。据此提出加强课外体育活动管理,建立体育课按需分级教学评价管理、建立学生教师学校三方课外体育锻炼评价制及学生课外体育锻炼学分制、导师制、书面作业制等解决对策。

高校实施强制课外体育锻炼的争议及推进策略

为理性审视高校实施强制课外体育锻炼这一问题,对其存在的两大争议、现实原型及良好效应进行了梳理,指出高校实施强制课外体育锻炼具有必要性、有效性与合法性,提出了高校实施强制课外体育锻炼的推进策略。研究认为,高校实施强制课外体育锻炼存在合法性和有效性争议问题,即对自由的背离、对兴趣的忽视。但实际上,生命健康权是高校实施强制课外体育锻炼的法律依据,强制与自由只是高校实施健康促进干预活动的不同手段,两者殊途同归,大学生存在兴趣的迷失现象,而强制课外体育锻炼有助于帮助他们实现体育感知觉的积淀与拓展。高校实施强制课外体育锻炼有着悠久的历史传统,并产生有良好的体质健康保障效应、消极体育观念或意识矫正效应、群体和社会示范效应。研究建议,科学认识高校实施强制课外体育锻炼对大学生生命权和健康权的保护作用,对促进其从被动参与到主动参与具有转化作用,对推进感知体育锻炼的乐趣和效用具有体验作用,给高校实施强制课外体育锻炼更多的组织与管理自主权。高校实施强制课外体育锻炼,需要科学设计强制课外体育锻炼的内容,做到形式合规,方式与方法合理;制定实施强制课外体育锻炼的激励措施和监督手段,建构外在的引导和约束机制;加强校园强制课外体育锻炼的数字平台建设,建构动态追踪和意见反馈机制;打造多元化的校园体育赛事体系,发展学生体育社团,引导学生主动运动参与。

民办高校大学生课外体育锻炼现状研究

采用自编《民办高校大学生课外体育锻炼现状调查问卷》对具有颁发学历文凭资格的民办普通高校(即参加全国普通高校招生录取)的600名大学生进行问卷调查,从他们参与课外体育锻炼的频度、时间、强度、场地及内容的选择上进行分析,清晰呈现出民办高校大学生;课外体育锻炼的现状特点。

大学生课外体育锻炼情况调查

本文针对在校大学本科生课外体育活动情况,如学生每周参加课外体育活动的时间、活动的项目、活动的形式等进行调查,根据调查结果进行数据处理、分析、研究,进一步了解大学生参加课外体育活动的现状,找出学生不经常参加课外体育锻炼的原因和解决问题的方法。

不同课外体育锻炼行为的大学生一般自我效能感的比较研究

为探讨何种模式的课外体育锻炼有利于培养大学生的一般自我效能感,采用问卷调查对来自3所高校的136名大学生进行了研究,分析课外体育锻炼对一般自我效能感提高的影响因素。参加课外体育锻炼的大学生一般自我效能感明显提高,但性别差异不显著(P>0.05);集体锻炼项目优于个人锻炼项目,差异非常显著(P<0.01);课外体育锻炼的强度、时间及经历对大学生一般自我效能感的提高均有影响,差异非常显著(P<0.01)。为提高大学生一般自我效能感应以集体锻炼的体育项目为主、适当加大运动强度和持续时间,并且使大学生持之以恒、养成长期坚持锻炼的好习惯。

对大学生课外体育锻炼评价问题的研究

课外体育锻炼以其很好的学生参与性,创造性地体现素质教育的精神实质等优点,受到了各级学校的重视.但是,对学生课外体育锻炼的评价问题始终没有得到解决.对课外体育锻炼的目标、内容、方法等进行了研究,提出了建立学生课外体育锻炼“档案袋”的建议.

大学生参与课外体育锻炼现状与影响因素组间分析研究——以安徽省为例

为了解当前大学生参与课外体育锻炼的现状、影响因素及各影响因素间的联系,为促进大学生体质健康发展提供参考。基于教育学、心理学等理论,运用文献资料、专家访谈、问卷调查与数理统计等研究方法,以安徽省为例,对大学生日常课外体育锻炼情况行了调查研究。结果显示体育兴趣、学校环境、生活环境、国家政策、外貌动机和体育运动态度对安徽省大学生参与课外体育锻炼影响统计学数值均小于0.05,呈显著性水平。安徽省大学生参与课外体育锻炼现状不容乐观,促进大学生参与课外体育锻炼需要社会、学校、教师和学生共同努力。

大学生课外体育锻炼调查及其与人格的相关研究

采用问卷调查的方法,随机抽取了在杭两所高校的152名大学生进行大学生课外体育锻炼和人格的调查。调查发现,有大约一半的学生平时几乎不参加体育锻炼,其中女生的比例明显高于男生。性别、年级和专业等是影响大学生课外体育锻炼的重要因素。人格也会对大学生课外体育锻炼产生一定的影响,其中“神经质”和“开放性”的影响作用比较显著。根据调查结果,我们应该从不同年级、性别、专业和人格特点的学生的需要和兴趣出发,激发大学生的课外体育锻炼,提高大学生的身心素质。