慢性前列腺炎与性

性生活的和谐是夫妻生活幸福的重要保证，在今天男人心理、身体负荷很重的情况下，男人依然希望自己雄风依旧，在妻子前保持男子汉的风采。慢性前列腺不会太多的影响性生活的质量，但是应该了解和注意性生活的频率，避免不必要的担心。

运动后别马上做这三件事

1．立刻洗澡。很多人在运动后会立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学。因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快，停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其他重要器官，如心脏和大脑，从而让人感觉头晕、恶心、全身无力。而运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。大量出汗后立刻洗澡很容易导致生病。正确的做法是运动后休息一会儿，等脉搏平稳后再洗温水澡。

夜间磨牙的自我治疗方法

夜间磨牙虽然自己不知道，但是一旦听到别人说自己有这个毛病，特别是对于女士来说，还是会感到难为情的。其实夜间磨牙与你的消化系统和自身的压力有关，如果程度不是很严重，你可以尝试地放松自己，试试下面的方法：