浅睡眠危害大

许多人误认为睡眠质量不佳，做噩梦、容易惊醒、醒后再难入睡及睡眠中常常无故多次醒来等现象对人的健康危害不大。其实浅睡眠对人体衰老、智力及免疫力的危害，与失眠造成的危害几乎相当。这是因为睡眠中对生命体的各项调节功能均是深睡眠中完成的。人的睡眠是由浅入深的，而又从深转到浅的过程。这种睡眠能达到良好的效果。

脑白金年轻态的健康品

脑白金体是大脑的总司令,它分泌的物质为脑白金。其分泌量直接决定人体各器官的衰老程度。随着年龄的增长,脑白金分泌量快速下降,人体各部位随之衰老,从而导致睡眠障碍、肠道失去平衡,精力不济、吃饭不香、面容老相,皮肤老化、老人斑、心脏病、高血压、免疫力下降、性能力低下等。每天补充适量的脑白金,可使人体处于年轻状态,可加深睡眠,改善肠道,增强精力,改善皮肤,延缓衰老,增强免疫力;