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知识工作者的注意力管理
被引量:
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作者
胡敏霞
《中共成都市委党校学报》
2017年第5期58-62,共5页
从认知心理学、积极心理学、管理学和大脑科学的理论出发,厘清注意力的本质、原理以及消耗和恢复规律,解析注意力的集中、持久、分配和转换机制,探讨认知负荷和决策倦怠对于注意力资源的影响,可以帮助知识工作者进行有效的角色转换、情...
从认知心理学、积极心理学、管理学和大脑科学的理论出发,厘清注意力的本质、原理以及消耗和恢复规律,解析注意力的集中、持久、分配和转换机制,探讨认知负荷和决策倦怠对于注意力资源的影响,可以帮助知识工作者进行有效的角色转换、情绪转换、深度工作、高产高效,甚至实现"心流"巅峰体验。
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关键词
注意力管理
深度工作
消耗和恢复
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职称材料
题名
知识工作者的注意力管理
被引量:
1
1
作者
胡敏霞
机构
四川大学外国语学院
出处
《中共成都市委党校学报》
2017年第5期58-62,共5页
文摘
从认知心理学、积极心理学、管理学和大脑科学的理论出发,厘清注意力的本质、原理以及消耗和恢复规律,解析注意力的集中、持久、分配和转换机制,探讨认知负荷和决策倦怠对于注意力资源的影响,可以帮助知识工作者进行有效的角色转换、情绪转换、深度工作、高产高效,甚至实现"心流"巅峰体验。
关键词
注意力管理
深度工作
消耗和恢复
分类号
C931.2 [经济管理—管理学]
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题名
作者
出处
发文年
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1
知识工作者的注意力管理
胡敏霞
《中共成都市委党校学报》
2017
1
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