渐进性有氧-抗阻训练在脑卒中患者康复干预中的应用

目的:探讨渐进性有氧-抗阻训练在脑卒中患者康复干预中的应用效果。方法:选取2023年1月1日~9月30日收治的120例脑卒中患者为研究对象,根据随机数字表法分为观察组和对照组各60例,对照组采用常规护理,观察组在此基础上采用渐进性有氧-抗阻训练;比较两组并发症发生情况和肌力水平,采用标准运动功能评价量表(SMA)和神经功能缺损量表(NDS)测评两组入院当日、出院前1 d的运动能力和神经改善效果。结果:出院前1 d,观察组肌力水平高于对照组(P<0.05);观察组并发症发生率低于对照组(P<0.05);出院前1 d,两组SMA、NDS评分均优于入院当日(P<0.05),且观察组优于对照组(P<0.05)。结论:实施渐进性有氧-抗阻训练可改善脑卒中患者肌力水平,降低其并发症发生率,提升运动能力和神经缺损能力。

渐进性肌肉放松训练配合有氧-抗阻运动训练在急性心肌梗死患者介入治疗后康复护理中的应用效果

目的:探讨渐进性肌肉放松训练(PMRT)配合有氧-抗阻运动训练在急性心肌梗死(AMI)患者介入治疗后康复护理中的应用效果。方法:选取2021年11月—2023年9月聊城市人民医院收治的86例AMI患者,采用随机数字表法分为对照组和观察组,各43例。对照组采取常规康复护理,观察组在常规康复护理的同时加用PMRT配合有氧-抗阻运动训练。比较两组心理状态评分、运动耐力、心功能指标及生活质量评分。结果:护理前,两组心理状态评分及运动耐力比较,差异无统计学意义(P>0.05);护理后,观察组焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分低于对照组,6 min步行距离长于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。护理前,两组心功能指标比较,差异无统计学意义(P>0.05);护理后,观察组左心室射血分数(LVEF)高于对照组,左心室舒张末期内径(LVEDD)、左心室收缩末期内径(LVESD)、左心室舒张末期容积(LVEDV)、左心室收缩末期容积(LVESV)均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。护理前,两组患者生活质量评定问卷(CQQC)评分比较,差异无统计学意义(P>0.05);护理后,观察组CQQC评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:PMRT配合有氧-抗阻运动训练可以改善AMI介入治疗患者心理状态,提高运动耐力与心功能,提升生活质量。

有氧运动结合渐进性抗阻训练对住院老年肌少症患者的干预效果研究

目的探讨有氧运动结合渐进性抗阻训练对住院老年肌少症患者的干预效果。方法选取2022年8月至2023年3月于上海市杨浦区控江医院住院治疗的60例老年肌少症患者作为研究对象,按照随机数表法分为观察组和对照组各30例。对照组患者使用常规有氧运动干预,观察组患者在对照组基础上联合渐进性抗阻训练,均持续干预12周。比较两组患者干预前后的握力、骨骼肌质量指数、大腿周径、Barthel指数(BI)、Berg平衡量表(BBS)评分、6 min步行测试(6MWT)距离和生活质量综合量表-74(GQOLI74)评分的变化。结果干预后,观察组患者的握力、骨骼肌质量指数、大腿周径分别为(21.32±2.08)kg、(6.58±0.41)kg/m^(2)、(52.87±1.46)cm,明显高(长)于对照组的(19.88±1.72)kg、(6.27±0.46)kg/m^(2)、(51.84±1.98)cm,差异均有统计学意义(P<0.05);干预后,观察组患者的BI评分、BBS评分、6MWT分别为(59.30±4.52)分、(48.25±3.76)分、(441.66±31.42)m,明显高于(长)于对照组的(53.07±4.70)分、(45.81±3.71)分、(417.59±32.85)m,差异均有统计学意义(P<0.05);GQOLI74评分中,观察组患者的躯体功能、心理功能、社会功能评分分别为(78.23±6.52)分、(73.24±6.85)分、(77.26±6.13)分,明显高于对照组的(72.67±6.88)分、(66.72±6.91)分、(73.05±6.66)分,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论有氧运动结合渐进性抗阻训练对住院老年肌少症患者的干预效果明显,值得临床推广应用。

渐进性抗阻训练对痉挛型脑性瘫痪儿童活动和参与能力的影响

目的在国际功能、残疾和健康分类(儿童青少年版)(ICF-CY)层面下,探讨渐进性抗阻训练对脑性瘫痪(简称脑瘫)儿童活动和参与能力的影响,为提高脑瘫儿童临床治疗效果提供依据。方法研究对象为2021年1~12月在佳木斯大学附属第三医院收治的痉挛型双瘫脑瘫儿童40例,随机分为对照组和观察组各20例。对照组接受常规康复训练,观察组接受渐进性抗阻训练和常规康复训练,每组均治疗3个月。治疗前后分别给予儿童功能独立性评定量表(Wee-FIM)、中文版残疾儿童能力评定量表(PEDI)、日常生活活动能力评定量表(ADL)、活动的游戏性检查表(TOP)评定,评估两组儿童活动和参与能力。结果观察组治疗后Wee-FIM、PEDI、ADL和TOP评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论渐进性抗阻训练可有效改善痉挛型双瘫脑瘫儿童的活动和参与能力。

渐进性分肌群有氧-抗阻训练治疗老年肌少症的效果分析

目的:探讨渐进性分肌群有氧-抗阻训练治疗老年肌少症的效果。方法:选取2021年6月—2022年6月江苏省钟山康复医院收治的90例高龄肌少症患者作为研究对象,采用随机数字表法分为三组,各30例。对照组仅接受健康生活方式教育,常规组在对照组基础上接受常规训练,有氧组在对照组基础上接受渐进性分肌群有氧-抗组训练。比较三组干预效果。结果:干预3个月后,有氧组简易体能状况量表评分、握力高于常规组与对照组,干预6个月后,三组简易肌肉功能评估评分、握力比较,有氧组>常规组>对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预3个月后、6个月后,三组骨骼肌指数、6 min步行距离比较,有氧组>常规组>对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预3个月后、6个月后,三组站起步行试验时间比较,有氧组<常规组<对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预3个月,三组日常生活能力、生活质量评分比较,有氧组>常规组>对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:渐进性分肌群有氧-抗阻训练治疗老年肌少症的效果显著,可增加肌肉力量和骨骼肌含量,改善躯体功能,提高日常自理能力和生活质量。

渐进性抗阻训练对青少年羽毛球运动员代谢指标的影响研究

目的:探究渐进性抗阻训练对青少年羽毛球运动员代谢指标的影响。方法:对参与者进行系统训练和测试,收集和分析他们的代谢指标数据,包括基础代谢率、心率变异性、血乳酸浓度等。结果表明:渐进性抗阻训练能够显著提高青少年羽毛球运动员的有氧能力、糖氧化速度、脂肪氧化速度和呼吸交换率,从而提高他们的运动耐力和中等强度运动的效果。建议:将渐进性抗阻训练纳入青少年羽毛球运动员的训练计划中,注重脂肪氧化速度的提高和呼吸交换率的降低。

中药蜡疗及渐进性抗阻训练对痉挛型脑性瘫痪患儿运动功能的影响

目的:探讨中药蜡疗及渐进性抗阻训练对痉挛型脑性瘫痪患儿运动功能的影响。方法:选取2020年3月1日~2022年5月31日收治的100例痉挛型脑性瘫痪患儿作为研究对象,按随机数字表法分为对照组和研究组各50例,对照组采用常规功能训练,研究组在对照组基础上采用中药蜡疗及渐进性抗阻训练。比较两组临床疗效、运动功能[采用粗大运动功能测试量表(GMFM)]及平衡能力[采用Berg平衡量表(BBS)]。结果:干预后,研究组治疗总有效率高于对照组(P<0.05);干预后,两组GMFM评分均高于干预前(P<0.05),且研究组高于对照组(P<0.05);干预后,两组BBS评分均高于干预前(P<0.05),且研究组高于对照组(P<0.05)。结论:中药蜡疗及渐进性抗阻训练可提高痉挛型脑性瘫痪患儿的临床疗效,改善运动功能和平衡能力。

渐进性抗阻运动训练在改善老年股骨粗隆间骨折患者术后功能恢复中的作用

目的:探究渐进性抗阻运动训练在改善老年股骨粗隆间骨折患者术后功能恢复中的作用。方法:研究采取回顾性分析法,选取南平市第二医院骨科2020年5月~2023年5月收治的200例老年股骨粗隆间骨折患者,均接受手术治疗,采用序贯法分为观察组和对照组,各100例。对照组采用常规康复训练,观察组采用渐进性抗阻运动训练。干预1个月后观察疗效,记录患者术后首次下床时间、骨折愈合时间、负重行走时间、住院时间、并发症发生情况,测量患者干预前后髋关节肌力水平、髋关节功能评分、关节活动度、畸形评分等,采用日常生活活动能力评分、生活质量评分对预后进行评定,将研究数据纳入统计学表格进行对比分析。结果:①观察组术后首次下床时间、骨折愈合时间、负重行走时间、住院时间均短于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。②并发症发生情况,观察组均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。③干预前,两组髋关节肌力水平、髋关节功能评分、关节活动度、畸形评分差异无统计学意义(P>0.05)。干预后,观察组髋关节肌力水平、髋关节功能评分、关节活动度、畸形评分均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。④干预前,两组日常生活活动能力评分、生活质量评分对比差异无统计学意义(P>0.05)。干预后,观察组各评分均优于对照组(P<0.05)。结论:渐进性抗阻运动训练在改善老年股骨粗隆间骨折患者术后恢复中具有显著效果,能够减少并发症风险并促使其尽快恢复,且患者预后显著。

渐进性抗阻训练在青少年羽毛球运动员中的应用

本文主要简单介绍了青少年羽毛球运动员中应用渐进性抗阻训练的必要性,分析了渐进性抗阻训练在青少年羽毛球蹬跨步教学中的作用,分析了青少年羽毛球运动员专项抗阻训练的特点,探讨了专项抗阻训练的计划方案设计,旨在充分发挥渐进性抗阻训练的作用,提升青少年羽毛球运动员的身体机能,强化其羽毛球技术水平,从而训练出更多优秀的青少年羽毛球运动员。

缩唇腹式呼吸联合有氧抗阻运动训练对慢性阻塞性肺疾病肺康复患者的影响

目的探讨缩唇腹式呼吸联合有氧抗阻运动训练对慢性阻塞性肺疾病(COPD)肺康复患者肺功能和运动耐力的影响。方法选取接受肺康复训练的COPD患者153例,按随机数表法分为对照组76例、研究组77例,对照组采用缩唇腹式呼吸训练,研究组采用缩唇腹式呼吸联合有氧抗阻运动训练。治疗3个月后,比较两组患者肺功能指标(用力肺活量(FVC)、1 s用力呼气容积(FEV1/FVC)、每min最大通气量(MVV))、呼吸困难分级(mMRC)、血气分析指标(动脉血氧分压(PaO_(2))、血氧饱和度(SaO_(2))、动脉血二氧化碳分压(PaCO_(2))、6 min步行距离(6 MWD))以及外周血炎性因子(白介素10(IL-10)、IL-17)、血管重塑指标(血管内皮生长因子(VEGF)、高迁移率族蛋白B1(HMGB1))水平。结果治疗后,两组患者FVC、FEV1/FVC和MVV均升高(P<0.05),研究组FVC、FEV1/FVC和MVV显著高于对照组(P<0.05);治疗后,两组患者mMRC评分均降低(P<0.05),研究组显著低于对照组(P<0.05);治疗后,两组患者PaO_(2)、SaO_(2)升高(P<0.05),PaCO_(2)降低(P<0.05),且治疗后与对照组比较,研究组患者PaO_(2)、SaO_(2)升高(P<0.05),PaCO_(2)降低(P<0.05);治疗后,两组患者6MWD均升高(P<0.05),且治疗后研究组高于对照组(P<0.05);治疗后,两组患者外周血IL-10水平升高(P<0.05),IL-17、VEGF、HMGB1水平降低(P<0.05),且治疗后研究组IL-10水平高于对照组(P<0.05),IL-17、VEGF、HMGB1水平低于对照组(P<0.05)。结论缩唇腹式呼吸联合有氧抗阻运动训练能改善COPD肺康复患者肺功能和血气分析指标,提高运动耐力,减轻肺部炎症反应和血管重塑,值得临床推广。

抗阻呼吸结合有氧运动训练在COPD稳定期呼吸康复中的应用

目的分析与讨论抗阻呼吸训练结合有氧运动训练在COPD稳定期患者呼吸康复中的效果。方法选取200例COPD稳定期患者作为研究对象,以入院先后顺利随机分组,对照组(n=100)采用有氧运动的呼吸康复,观察组(n=100)在对照组基础上增加抗阻呼吸训练;对比两组干预前后12周运动耐力、肺功能情况、生活质量(SGRQ)。结果干预后观察组的6 min步行距离(6MWD)、肺功能均高于对照组;干预后观察组的SGRQ评分低于对照组;上述结果差异有统计学意义(P<0.05)。结论抗阻呼吸训练结合有氧训练能提高患者运动耐力,改善呼吸功能,并促使其生活质量提高,值得推广用于COPD稳定期患者中。

有氧结合抗阻训练对女性精神分裂症患者血脂及CRP的影响

目的探讨女性精神分裂症患者应用有氧结合抗阻训练后其血脂及C反应蛋白(CRP)的变化。方法选择2021年1月至2021年5月本院女性精神分裂症患者200例,随机分为观察组与对照组,各100例。对照组给予常规护理,观察组给予有氧结合抗阻训练护理,均护理6个月。比较两组各项指标。结果与护理前比,护理后两组PANSS总分、SAPS、SANS、一般精神病理症状得分、体质量、BMI、血清TC、TG、HDL、CRP水平均降低,且观察组低于对照组,血清LDL水平均升高,且观察组高于对照组;差异均有统计学意义(P<0.05)。观察组护理期间不良反应发生率低于对照组,差异有统计学意义(均P<0.05)。结论女性精神分裂症患者应用有氧结合抗阻训练可减轻其病情严重程度,调节其体内血脂及CRP水平,减轻体质量,减少不良反应的发生,进一步降低患者发生心血管疾病的风险。

12周有氧训练联合弹力带抗阻训练对老年肌少症体成分、肌力、 躯体功能和肺功能的影响

目的通过对住院老年肌少症患者中进行中等有氧训练联合弹力带抗阻训练,观察12周强化训练及停止训练12周后对老年肌少症患者体成分、肌力、躯体功能及肺功能的影响。方法选择2022年1月-2022年12月收治于上海市第四康复医院呼吸康复科及综合康复科老年肌少症58例住院患者并完成了全程随访,按随机数字法分为联合组(n=29)和有氧组(n=29),有氧组在常规康复训练基础上附加中等强度有氧训练,联合组在有氧组基础上联合弹力带抗阻训练,12周强化训练后停止训练12周,但维持训练前的日常生活方式、饮食及体育活动。比较2组在训练前、12周训练后、12周停止训练后的体成分、肌力、躯体功能及肺功能的变化。采用了两因素重复测量的方法。结果与训练前相比,12周强化训练后,联合组在ASM、握力、伸膝肌肌力、6米步速、5次起坐时间及FVC、FVC%pred、FEV 1指标上的显著改善与有氧组相当(P>0.05),联合组较有氧组ASMI改善更显著(P<0.05)。停止训练12周后,2组前述指标表现均显著较12周强化训练后差(P<0.05),除外联合组在FVC%pred与12周后相比无差异(P>0.05),联合组ASMI、握力、伸膝肌肌力在停止训练12周后的水平仍显著高于训练前(P<0.05),且显著高于有氧组(P<0.05)。结论12周中等强度有氧训练联合弹力带抗阻训练可显著改善老年肌少症患者的肌肉量、肌力和部分肺功能参数,在停止训练12周后该疗效仍在持续,但较训练后显著或不显著的降低并不能被日常饮食及体育活动弥补。

有氧结合抗阻训练对减重术后肥胖女性患者恢复效果的影响

目的:探究有氧结合抗阻训练对腹腔镜袖状胃切除手术后肥胖女性患者恢复效果的影响。方法:将16例减重术后肥胖女性随机分为运动组(n=8)和对照组(n=8),运动组进行4周的有氧结合抗阻训练,每周3次(隔天训练),每次70min,对照组不参与任何运动。训练前后对受试者身体形态、身体成分、心率血压、血糖血脂及运动能力指标进行测试。所有受试者饮食均由中日友好医院专业营养师根据受试者的术后饮食管理制定饮食方案。结果:对照组的臀围(HC)下降幅度大于运动组,两组间具有显著性差异(P<0.05);运动组体脂百分比(BF%)、躯干脂肪(TF)、内脏脂肪面积(VFA)下降幅度均大于对照组且差异具有显著性意义(P<0.05)。对照组基础代谢率(BRM)下降幅度大于运动组,差异有显著性意义(P<0.05)。与前测相比,运动组的心率(HR)、收缩压(SBP)和舒张压(DBP)均降低,其中运动组HR非常显著下降(P<0.01),而对照组的HR、SBP和DBP均呈上升趋势。对照组空腹血糖(FBG)前后变化幅度高于运动组,两组间具有非常显著性差异(P<0.01),对照组高密度脂蛋白(HDL-C)较前测显著降低P<0.05,运动组呈上升趋势,两组间具有非常显著性差异(P<0.01)。两组患者6min步行测试(6MWT)、站立测试(STS)和前臂屈曲试验(ACT)较前测均显著提高(P<0.01,P<0.05,P<0.05),但6MWT、STS运动组提高幅度均高于对照组。结论:4周有氧结合抗阻训练对减重术后肥胖女性患者身体成分、心率血压、血糖血脂的改善具有一定的积极作用。

有氧运动联合抗阻训练在2型糖尿病患者中应用研究

目的:探究有氧运动联合抗阻训练对2型糖尿病患者血糖控制效果、生活质量的影响。方法:纳入收治的82例2型糖尿病患者,按随机数字表法分为两组,各41例。对照组患者进行有氧运动,观察组患者联合抗阻训练。比较两组血糖水平、生活质量。结果:干预后,观察组患者空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白水平均低于对照组,健康调查简表(SF-36)中各维度评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:有氧运动联合抗阻训练能够有效提高2型糖尿病患者血糖控制效果,促进生活质量改善,可适于临床推广。

腹式呼吸、有氧训练联合抗阻运动对老年慢性阻塞性肺疾病患者肺功能与运动能力的影响

目的:探讨分析腹式呼吸、有氧训练联合抗阻运动对老年慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者肺功能与运动能力的影响。方法:选取2021年2月—2022年2月于北京市隆福医院呼吸科就诊接受治疗的127例老年COPD患者,依据随机数字表法分为有氧运动组(63例)和联合运动组(64例)。所有患者均接受常规治疗,有氧运动组接受有氧运动治疗,联合运动组接受腹式呼吸、有氧训练联合抗阻运动,均连续治疗12周。于治疗前、治疗12周后,评估并对比两组肺功能、运动能力、呼吸困难程度、生活质量和气道炎症指标[呼出气一氧化氮(FeNO)浓度]。结果:治疗12周后,两组第1秒用力呼气容积(FEV_(1))、用力肺活量(FVC),FEV_(1)占FVC的百分比(FEV_(1)/FVC%)水平均较治疗前升高,且联合运动组均高于有氧运动组,差异均有统计学意义(P<0.05)。治疗12周后,两组最大摄氧量(VO_(2)max)、无氧阈(AT)、6分钟步行试验(6MWT)结果均较治疗前升高,改良英国医学研究学会呼吸困难量表(mMRC)评分均较治疗前降低,且联合运动组各指标改善均优于有氧运动组,差异均有统计学意义(P<0.05);治疗12周后,两组COPD评估测试(CAT)评分、FeNO浓度均较治疗前降低,且联合运动组均低于有氧运动组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:腹式呼吸、有氧训练联合抗阻运动更有助于改善老年COPD患者的肺功能,加强运动能力,降低呼吸困难程度,提高生活质量,减轻气道炎症。

有氧-抗阻运动结合个体化饮食干预对维持性血液透析患者营养状况、生活质量的影响

目的:探究有氧-抗阻运动结合个体化饮食干预对维持性血液透析(MHD)患者营养状况、生活质量的影响。方法:按照随机数字表法从2021年4月至2023年4月本院收治的MHD患者中选取80例,分为2组。其中对照组(n=40例)采用常规干预,观察组(n=40例)在此基础上采用有氧-抗阻运动联合个体化饮食干预。比较两组干预前后营养状况、生活质量[简明健康量表(SF-36)]及心肺耐力[最大摄氧量(VOK)、代谢当量(METs)]。结果:干预后,相较于对照组,观察组白蛋白、前白蛋白及血红蛋白水平均较高,SF-36中各维度评分均较高,VOK及METs较高,有统计学差异(P均<0.05)。结论:MHD患者采用有氧-抗阻运动结合个体化饮食干预,可有效改善其营养状况,提高生活质量及心肺耐力。

有氧运动联合抗阻训练对腹膜透析患者心血管事件相关因素及睡眠的影响

目的:分析有氧运动联合抗阻训练对腹膜透析患者心血管事件危险因素、睡眠质量的影响。方法:选取2022年10月至2023年12月中国人民解放军陆军第七十三集团军医院收治的行维持性腹膜透析终末期肾病(ESRD)患者64例作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组与观察组,每组32例。2组均接受持续非卧床腹膜透析治疗与常规干预,观察组同步开展有氧运动与抗阻训练。比较2组12周后血压、血脂、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分。结果:观察组在12周后收缩压、舒张压、三酰甘油(TG)、总胆固醇(TCH)与低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05),PSQI总分及失眠发生率显著较低,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:有氧运动联合抗阻训练可减少腹膜透析ESRD患者心血管事件危险因素,改善睡眠质量。

抗阻训练联合有氧运动对食道癌患者术后肺功能及力量的改善分析

以择期采取手术治疗的食道癌患者为研究对象,评估予以其抗组训练、有氧运动对于术后肺功能及力量的影响。方法 入组对象经病理检查确诊为食道癌,研究时间范畴为2022年12月-2023年12月,均择期采取手术治疗,抽检入组患者共计62例,分组处理方式选用随机数字表法,小组分别命名为对照组、观察组,所用护理措施分别为常规护理、抗阻训练联合有氧运动,对比护理效果,评价指标包含肺功能及力量,并统计术后并发症发生率。结果 干预前,对比两组患者肺功能及力量,经统计学分析,差异为(P>0.05)。干预后,观察组肺功能及力量改善效果更突出,和对照组之间的差异为(P<0.05)。分析评估两组患者术后并发症发生率,测定数值分别为9.68%、32.26%,较低者为观察组(P<0.05)。结论 食道癌患者在手术结束以后应用抗阻训练联合有氧运动对于改善肺功能以及预防术后并发症具有确切效果,值得借鉴。

抗阻呼吸训练结合有氧运动训练对COPD患者康复效果的影响

分析慢性阻塞性肺疾病(Chronic obstructive pulmonary disease,COPD)患者干预中抗阻呼吸训练+有氧运动训练所可以获得的康复效果。方法 本研究将医院收治的COPD患者52例作为实验对象,为了分组公平性运用随机数字表法将患者分为以有氧运动训练结合抗阻呼吸训练作为干预方式的观察组(n=26)与以有有氧运动训练作为干预方式的对照组(n=26)。结果 在给予抗阻呼吸训练干预前,两组患者康复效果对比无明显差异,P>0.05;而在给予观察组患者抗阻呼吸训练之后,可以发现两组患者的康复效果对比差异存在明显的统计学差异,P<0.05。结论 在为COPD患者实施干预的过程中抗阻呼吸训练结合有氧运动训练的应用效果相对较为理想,有助于患者的更好康复和预后改善,值得予以临床推广以及应用。