谈少年冰球运动员身体素质训练

对少年冰球运动员发展身体素质的重要性及最佳训练时期进行了论述,提出了 在陆地发展少年冰球运动员速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏协调素质的具体方法和训练手 段。

灵敏步法训练对初中女生足球运控球技术的影响

本文从课前足球灵敏性步法训练作为切入点,借助智能灵敏仪、绳梯、小栏架等多种灵敏性步法训练,对女生的足球运控球技术进行干预实验;通过实验研究分析探讨灵敏步法训练对足球运控球技术的影响,希望能为足球教学提供理论参考。