小学生灵敏度训练中绳梯训练法的运用

灵敏度作为小学生体能素质中的一部分,与其他运动素质的发展有紧密的关系。绳梯训练因为能够有效提高小学生的灵敏素质而被重视。文章先论述了绳梯训练法的优势,然后介绍了在小学生灵敏度训练中运用绳梯训练法的原则与绳梯训练对小学生灵敏度素质的影响,最后介绍了小学生使用绳梯训练的策略,旨在帮助小学生快速提高身体灵敏素质。

调节灵敏度训练联合M受体阻滞剂控制近视发展60例

目的观察M受体阻滞剂联合调节灵敏度训练控制近视发展的临床效果。方法将2012年4月至2013年4月收治的120例近视患者作为研究对象,随机分为两组,各60例。A组采用M受体阻滞剂联合调节灵敏度训练进行治疗,B组仅采用调节灵敏度训练治疗。结果治疗前,两组调节灵敏度及刺激反应率相似,治疗后两组均有不同程度改善,且A组改善程度明显优于B组(t=10.6228,20.1761,P=0.0000);治疗后,两组双眼屈光度均有所改善,A组改善程度明显优于B组(t=10.3137,9.4650,P=0.000 0);两组治疗后前房深度增加、晶体厚度减少、瞳孔直径变大。A组改善程度优于B组(t=10.1905,3.3607,11.4966,P=0.0000,0.0008,0.0000)。结论采用M受体阻滞剂联合调节灵敏度训练能有效控制近视的发展,具有一定的临床价值。

论如何加强高中生足球运动员灵敏度训练

在教育改革深入推进的今天,学生的综合素质水平的培养越来越受到广泛重视,体育教学在高中阶段曾一度处于被忽视的状态,如今,又开始受到广大师生的重视,其中足球教学更是在高中校园中普遍开展,并成为高中体育教学的重点之一,而开展足球教学的重点与难点主要是针对足球运动员的灵敏度训练。本文围绕如何强化高中生足球运动员灵敏度训练展开了讨论与分析,希望能为高中阶段的足球教学工作贡献一份力量。

田径项目中体能训练方法的研究

文章通过文献综述和实证研究的方式,总结了目前常见的田径体能训练方法,包括力量训练、速度训练、耐力训练和灵敏度训练等。研究结果表明,科学合理的体能训练方法可以显著提高运动员的身体素质和运动表现,对于提高其运动成绩具有重要的意义。然而,目前的田径体能训练仍然存在一些问题。因此,未来的研究可以进一步深入探讨田径项目中的体能训练方法,为运动员的训练提供更科学、有效的指导。

口语教学中的思维训练

口语教学中的思维训练云南曲靖师范张明仙教学中常遇到这样的情况，有的学生语无伦次、言不由衷，有的则语言贫乏，无话可说。原因固然是语言修养差，词汇贫乏；但更重要的原因是思维模糊不清。针对这一状况，我们对学生进行了思维训练，主要从以下两方面着手：一、激发思...

现代女性驻颜六术

现代一些40岁的妇女从外表看起来似乎只有30岁,她们是如何做到这一点的呢? 一、举止战略 好的姿态能够展现您的风采。走路身体要挺直,要抬头、挺胸、收腹,要有意识地用身体发出信号,进屋时不要拖着腿走,要有生机。坐着时上半身要直,不要前倾,这样才能表现出活力和自信;瑜伽功可给您带来优雅的举止和新的动力。 二、护理秘诀 含有维生素C的润肤膏有利于胶原的合成。