激发英语学习兴趣,探讨课堂热身方式

俗话说:"兴趣是最好的老师"。英语学习也是如此。高职生在英语学习中普遍存在兴趣缺乏的现象。因此,要提高高职英语教学效率,一定要把激发学生的学习兴趣作为出发点。"好的开始是成功的一半"。热身活动是英语课堂重要组成部分。如果能在课堂热身环节吸引学生兴趣,那么接下来的教学则是事半功倍。为了激发学生英语学习兴趣,该文将根据教学实践和经验,探讨切实有效的高职英语课堂热身方式。

不同热身方式对健康男性下肢运动能力的影响

目的:不同的热身方式会对运动能力有不同程度的影响,通过探究不同热身方式对下肢运动能力的影响及其差异,为提高运动表现提供依据。方法:选取12名健康且有一定训练基础的男性大学生,共进行4次优势腿静止站立、纵跳及等速膝关节屈伸测试,每次测试前采用不同热身方式,分别为慢跑、泡沫轴滚动、动态拉伸及弹振式拉伸。热身后即刻采用AMTI测力台依次测试其平衡能力及下肢爆发力,再使用Biodex等速肌力测试系统测试膝关节屈伸最大力量。结果:与动态拉伸相比,泡沫轴滚动后平衡能力显著提高(P<0.05);与慢跑相比,弹振式拉伸后伸膝最大力量显著提高(P<0.05)。结论:不同热身方式对下肢运动能力的影响存在差异,弹振式拉伸更有利于提升伸膝最大力量,泡沫轴滚动则更有利于维持机体平衡稳定。

深度热身:重构小学体育教学热身活动的实践作为

体育教师对热身活动的价值认知不足,致使热身目标单一且效果不佳。本文从深度热身对热身活动的价值、策略和路径展开重构,既从“树”的角度把握RAMP体系的热身原则,又从“森”的角度关注教学活动的多重需求;既让学生感到“好玩”,又让“教材”能够“玩好”;既明确竞赛课热身方式的“多层关联”路径,又构建常态课热身方式的“链式承接”路径,从而发挥热身活动的综合功能,更好地为教学和学生的发展服务。