父母倦怠对孩子心理健康的影响及应对策略

父母倦怠是指父母在养育孩子的过程中出现的情感疲惫、无力和缺乏兴趣等现象。这种现象不仅会对父母自身的身心健康产生负面影响,还会影响子女的身心健康,甚至诱发不良行为。父母可根据自身实际情况采取一些方法和策略,如注重自我关怀、培养兴趣爱好、请家人分担养育任务、寻求他人帮助、加强学习、与孩子共成长等,缓解自身的倦怠感,平衡好工作和家庭,增进亲子关系,促进孩子健康成长。

父母倦怠与父母心理健康问题

父母倦怠指的是父母对孩子养育的退缩、不负责任,情感和身体的衰竭,以及对家庭生活态度消极、情感冷漠,成就感降低等心理健康问题,与父母的人格特征、养育压力、亲子关系和生活压力等因素密切相关,对父母自身和孩子均会产生消极的不良后果。缓解、减少和消除父母倦怠现象,是维持和促进父母心理健康的前提条件。本期访谈中,俞国良教授将为读者分享有关父母倦怠的特点、成因、后果,以及干预与应对策略,并呼吁“国家和政府应该迅速行动起来,正视父母的心理健康问题”。

走出父母倦怠,优化亲子关系

父母倦怠指的是父母对孩子养育的退缩、不负责任,情感和身体的衰竭,以及对家庭生活态度消极、情感冷漠、成就感降低等心理健康问题。很多父母在养育孩子的过程中都会经历倦怠期,对此,父母们要能觉察到自己的状态并及时做出调整,主动减轻育儿压力,积极调整认知模式,改善情绪状态,运用可利用的资源化解养育难题,走出倦怠,优化亲子关系,让家庭中的幸福感滋养每一个家庭成员。

听力残疾儿童父母倦怠的探究

特殊教育不仅是提高残疾人素质的手段，也是促进区域基础教育均衡协调发展的必要措施，对提高人口素质有重要作用。本文以听力残疾儿童为研究对象，结合听力残疾儿童的行为特质，分析并研究适用于他们教育的教学空间。

父母倦怠对中小学生心理健康的影响:证据与教育对策

父母倦怠是指在长期育儿过程中,父母由于角色压力和持续的养育责任所感受到的情绪耗竭、成就感下降以及与子女情感疏远的复合心理状态。这一状态对中小学生心理健康产生诸多不良影响,易导致内化问题(如焦虑和抑郁)和外化问题(如攻击性行为和违纪行为)的出现。通过元分析方法对已有文献进行量化梳理,结果显示父母倦怠与中小学生心理健康问题具有显著正相关。父母倦怠影响中小学生心理健康的主要路径包括:角色对比削弱育儿信心、角色厌烦降低养育投入、情感疏远损害亲子联结。基于此,从五方面提出干预策略,以减轻父母倦怠对中小学生心理健康的消极影响。本研究为深入理解父母倦怠的复杂机制及其对中小学生心理健康的深远影响提供了科学依据,具有重要的教育启示和社会价值。

特殊儿童父母人格对养育倦怠的影响:一个有调节的中介模型

目的:探讨特殊儿童父母人格对其养育倦怠的影响,以及父母性别对教养期望中介效应的调节作用。方法:采用大五人格量表、父母养育倦怠量表、教养期望问卷对湖州723名特殊儿童父母进行调查。结果:①父母养育倦怠与大五人格维度及教养期望均显著相关,教养期望与神经质、宜人性、公正严谨性显著相关;②教养期望在神经质、宜人性、公正严谨性与养育倦怠间存在部分中介作用;③教养期望在宜人性、公正严谨性与父母养育倦怠间的中介作用受到父母性别的调节。与母亲相比,父亲宜人性、公正严谨性的增长会使其教养期望显著提高,进而缓解其养育倦怠。结论:特殊儿童父母教养期望在人格与养育倦怠间的中介效应受到父母性别的调节。

父母养育倦怠对亲子关系的影响:婚姻质量和共同教养的链式中介作用

采用父母养育倦怠量表、关系评估量表、父母共同教养的关系感知量表和亲子关系量表,对416对中小学生父母进行施测,以探讨父母养育倦怠与亲子关系的关系及婚姻质量和共同教养在其中的作用。结果发现:(1)父亲的养育倦怠明显高于母亲的养育倦怠水平。(2)父亲和母亲的养育倦怠可以分别显著预测自身的亲子关系,两者之间都显著负相关。(3)父亲婚姻质量在养育倦怠和亲子关系之间存在部分中介作用;而母亲婚姻质量在养育倦怠和亲子关系之间部分中介作用不显著。(4)父亲的婚姻质量和共同教养在父亲养育倦怠和亲子关系之间起链式中介作用;母亲的婚姻质量和共同教养在母亲养育倦怠和亲子关系之间也起链式中介作用。

家庭教育中的“父母倦怠”:心理健康视角

父母倦怠是由于家庭资源和心理需求之间可感知的差异而产生的心理健康问题。从学理与概念溯源上看,它由职业倦怠的概念演化而来,其特点是对孩子养育的退缩、不负责任,情感和身体的衰竭,以及对家庭生活态度消极、情感冷漠,成就感降低等,这些都与父母的人格特征、养育压力、亲子关系和生活压力等因素密切相关,上述消极症状对父母和孩子有严重的不良后果。为了缓解、减少和消除父母倦怠现象,全社会应着力建构父母压力源和资源之间的平衡系统,这是维持和促进父母心理健康水平的前提条件。

父母养育倦怠对青少年抑郁的影响及教育建议

家庭作为个体社会化的主要场所,对青少年的心理健康有重要影响。父母养育倦怠是一种由养育压力引起的特殊的、特定环境的综合症。父母养育倦怠不仅对父母自身的身心健康有消极作用,还会对青少年的心理健康产生不利影响,会增加其抑郁情绪和抑郁症发生的可能性。因此,预防父母养育倦怠的发生,对促进青少年的身心健康发展具有重要意义。

父母养育倦怠与幼儿人格的关系研究

为探索父母养育倦怠的特征及其与幼儿人格的关系,运用《父母养育倦怠量表》与《幼儿人格发展家长评定问卷》对651名幼儿及其父母进行问卷调查。结果显示:8.1%的父母正处于养育倦怠状态,其中,母亲占5.9%,父亲占2.2%;31~40岁是父母养育倦怠的高发期。父母养育倦怠组中幼儿的5个人格维度得分均显著低于非父母养育倦怠组中的幼儿;父母养育倦怠中的低个人成就感维度能够显著负向预测幼儿的智能特征、认真自控、亲社会性;低个人成就感显著负向预测外倾性,而情绪距离显著正向预测外倾性;低个人成就感和情绪耗竭显著负向预测情绪稳定性。研究结果表明,降低父母养育倦怠水平有助于幼儿健全人格的发展。

父母养育倦怠问卷的中文修订与信效度检验

目的:本研究将修订中国文化背景下的父母养育倦怠问卷(Parent Burnout Inventory,PBI),丰富我国父母养育倦怠相关研究,为我国父母养育倦怠的后续研究提供测量工具。方法:本研究采用问卷调查法,被试均为二胎家庭的中国父母,研究共分为两个阶段,第一阶段进行探索性因素分析,第二阶段进行验证性因素分析。结果:在进行探索性因素分析与验证性因素分析后,删除了不符合中国文化背景的5道题目,最终形成了3个维度17个项目的问卷,并对问卷进行了信度、效度检验。结果表明中国文化背景下的父母养育倦怠问卷具有良好的信度与效度,可以用于测量中国父母养育倦怠情况。

父母养育倦怠对幼儿执行功能的影响:家庭读写环境和学习品质的链式中介作用

目的:考察家庭读写环境和学习品质在父母养育倦怠对幼儿执行功能影响中的中介作用。方法:采用父母养育倦怠评估量表、儿童执行功能量表、家庭读写环境问卷和学前儿童学习行为量表对294名幼儿母亲进行问卷调查。结果:(1)父母养育倦怠、幼儿的执行功能、家庭读写环境与学习品质两两之间均呈显著相关(r=-0.504~0.392,P<0.05);(2)控制性别和家庭社会经济地位的作用后,父母养育倦怠对幼儿执行功能问题有正向预测作用(β=0.249,P<0.001),在此预测关系中,家庭读写环境和幼儿学习品质既可单独发挥中介作用,也可以通过“家庭读写环境→学习品质”路径发挥链式中介作用,中介效应占总效应的36.42%。结论:父母养育倦怠是幼儿执行功能发展的重大风险因素,会通过损害家庭读写环境和阻碍幼儿学习品质的发展而影响幼儿的执行功能。

父母养育倦怠对幼儿电子媒体使用的影响:父母低头行为和亲子依恋的链式中介作用

目的:为探讨父母养育倦怠对幼儿电子媒体使用的影响及其作用机制。方法:采用父母养育倦怠量表、父母低头行为量表、亲子依恋问卷和幼儿电子媒体使用程度问卷对758名幼儿父母进行调查。结果:(1)父母养育倦怠、父母低头行为、亲子依恋和幼儿电子媒体使用呈现两两相关;(2)父母养育倦怠能直接预测幼儿电子媒体使用,且能通过三条间接路径影响幼儿电子媒体使用:父母低头行为的中介作用、亲子依恋的中介作用、父母低头行为和亲子依恋的链式中介作用。结论:父母养育倦怠对幼儿电子媒体使用有直接影响,还能通过父母低头行为和亲子依恋的中介作用间接产生影响。