《修真秘要》导引系列之一 “仙人抚琴”导引法

《修真秘要》导引法前言《修真秘要》一书,由明代福建人王蔡在正德八年(公元1513年)传出,原书成于何时已不可考。该书共记载了49个导引养生法,每一法都有标题和文字说明,并有配图,多数功法以治病为主,兼具养生功用。王蔡称其“言简而旨深,功廉而效大”。有云崖道人在跋中说“是书一行,则凡具眼目者,采而行之,不必求之卢扁臾斗方剂,而吾身之沉后可瘗矣”。就是说,这本书简单易学,非常适合那些身患重病却又求医困难的人。