现代核心部位训练理念在武术散打训练中的应用

在现代竞技体育教育和训练过程中,核心部位训练理念是非常重要的一种理念。但是现代核心部位训练理念在武术散打训练中实践经验不够丰富,并没有系统完善的武术散打核心部位训练方法。因此,本文综合利用实地观测法、数理统计法,结合我国武术散打运动技术特点,对现代核心部位训练理念在武术散打训练中应用方法进行了简单的分析,并提出了几点优化措施。