临汾市健身会所中瑜伽开展现状调查与分析

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对临汾市尧都区融成士博健身会所、静源瑜伽健身会所、清韵瑜伽健身会所、加州七街女子俱乐部等4家瑜伽会所的开展现状进行调查与分析,找出其存在的问题,并提出相应对策,旨在为临汾市尧都区瑜伽健身会所的发展和推广提供理论依据,从而推广瑜伽运动在临汾市的开展。

高校开展瑜伽教学的若干思考

由于高校学生对传统体育教学课程的厌烦,产生了不主动学习不认真学习的消极态度,致使体育教学失去了其本身应有的积极作用。如果引入瑜伽这一项新兴起的运动,不仅可以很好地调动学生的学习兴趣与学习热情,还会对强健学生身体,调节学生心理起到重要的作用,也可以促使其养成积极健康的生活学习态度。在此将就高校瑜伽课程教学的积极作用和面临的问题及相应对策进行简要阐述。