瑜伽放松训练对抑郁症患者负性情绪和自我效能的影响

目的探讨瑜伽放松训练对抑郁症患者负性情绪和自我效能的影响。方法将60例抑郁症住院患者随机分为对照组(抗抑郁药物治疗)和观察组(抗抑郁药物治疗加瑜伽放松训练),每组各30例。分别于治疗前、治疗后评定"焦虑自评量表(SAS)"、"自评抑郁量表(SDS)"及"一般自我效能感量表(GSES)"。结果治疗前观察组和对照组SAS、SDS、GSES量表总分差异无显著意义(P>0.05)。治疗后观察组和对照组SAS、SDS、GSES量表总分差异有显著意义(P<0.05)。结论瑜伽放松训练能有效改善抑郁症患者的抑郁焦虑情绪,提高自我效能感。

瑜伽放松训练改善抑郁症患者情绪和睡眠的研究

目的:探讨瑜伽放松训练对抑郁症患者情绪和睡眠的影响。方法:按入组顺序分常规组(抗抑郁药治疗)和瑜伽组(在抗抑郁药治疗基础上接受瑜伽放松训练,每次1 h,4次/周,连续治疗8周),每组各20例。两组均在试验前、后评定焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)及多导睡眠图(PSG)监测。结果:治疗前两组SAS、SDS量表总分及PSG监测无统计学意义。治疗后两组SAS、SDS量表总分差异有统计学意义(P<0.05),瑜伽组睡眠潜伏期缩短、N1期睡眠时间和比例减少、N2期睡眠时间和比例增加,与常规组比差异有统计学意义(P<0.05)。结论:瑜伽放松训练对抑郁症患者抑郁焦虑情绪和睡眠障碍有较好的改善作用。

帕罗西汀联合瑜伽放松训练对抑郁症患者负性情绪的影响

目的探讨帕罗西汀联合瑜伽放松训练对抑郁症患者负性情绪的影响。方法将60例抑郁症患者随机分为两组，每组30例，两组均口服帕罗西汀治疗，并予以精神科常规护理，研究组在此基础上联合瑜伽放松训练，观察8周。于治疗前及治疗4周、8周末采用焦虑自评量表和抑郁自评量表评定两组焦虑抑郁情绪状况。结果研究组治疗4周末起焦虑自评量表、抑郁自评量表评分均较治疗前显著下降（P〈0．01），对照组治疗8周末焦虑自评量表、抑郁自评量表评分均较治疗前显著下降（P〈0．05或0．01）；治疗前两组焦虑自评量表、抑郁自评量表评分比较差异均无显著性（P〉0．05），治疗4周末起，研究组焦虑自评量表评分较对照组下降更显著（P〈0．01），治疗8周末，研究组抑郁自评量表评分较对照组下降更显著（P〈0．01）。结论帕罗西汀联合瑜伽放松训练能有效改善抑郁症患者的负性情绪，显著优于单用帕罗西汀治疗。

Roy适应模式联合瑜伽放松训练在产后抑郁症患者中的效果分析

分析Roy适应模式联合瑜伽放松训练在产后抑郁症患者中的应用效果。方法:本次研究对象为76例产后抑郁症患者,收治时间2020年8月-2021年8月,随机将其均分为对照组38例,行常规护理,观察组38例,行Roy适应模式联合瑜伽放松训练,比较两组护理效果。结果:观察组的HAMA评分和HAMD评分改善情况均明显优于对照组(P<0.05);观察组的总睡眠时间、睡眠效率和护理满意度均明显高于对照组,睡前期觉醒时间和睡眠潜伏期均明显低于对照组(P<0.05)。结论:给予产后抑郁症患者Roy适应模式联合瑜伽放松训练能够有效改善患者心境,提升睡眠质量和护理质量,具有推广价值。

瑜伽放松训练对骨科手术后失眠患者睡眠质量的影响

目的探讨瑜伽放松训练对改善骨科手术后失眠患者睡眠质量的效果。方法将64例骨科手术后失眠患者随机分为干预组和对照组各32例。两组患者术后均进行骨科手术后常规护理，并针对失眠原因实施护理干预等对症治疗。干预组在此治疗基础上进行瑜伽放松训练。结果放松训练后，干预组在术后第4天，中、重度失眠显著降低。结论瑜伽放松疗法可有效改善骨科手术后失眠患者的睡眠质量。

瑜伽放松训练联合文拉法辛对产后抑郁症患者的效果

目的探讨瑜伽放松训练联合文拉法辛对产后抑郁症患者的短期效果。方法选取我院收治的84例(2017年6月至2019年2月)产后抑郁症患者作为研究对象,简单随机化分为对照组(42例)、观察组(42例)。对照组采取文拉法辛治疗,观察组采取瑜伽放松训练+文拉法辛治疗。治疗6周后,比较两组患者治疗前后汉密尔顿抑郁(HAMD)、焦虑(HAMA)评分、睡眠及不良反应发生情况。结果观察组治疗效率95.24%,高于对照组80.95%(P<0.05);两组治疗2周、4周、6周后HAMD、HAMA评分较治疗前显著下降,且观察组低于对照组(P<0.05);治疗6周后,两组总睡眠时间、睡眠效率、睡眠潜伏期、睡眠期觉醒时间较治疗前显著改善,且观察组改善幅度大于对照组(P<0.05);观察组不良反应发生率7.14%(3/42)较对照组23.81%(10/42)低(P<0.05)。结论瑜伽放松训练联合文拉法辛可更好的缓解产后抑郁症患者的抑郁、焦虑情绪,改善睡眠障碍,还可减少药物不良反应。