翻转生涯卡牌,探寻职业价值观——高一年级职业价值观探索团体辅导活动课

【活动背景】价值观是自我的延伸,因为它反映着个人心理认定孰轻孰重的标准。职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为。

借助生涯组合卡牌工具应用于高中生涯课程的思考与实践

生涯规划意识唤醒是高中生生涯规划初期课程,也是总课程中的重要组成部分。这一部分课程开展的是否成功,决定着后期生涯课程开展的能否顺利与有效,同时也能够充分激发学生生涯学习与行动的力度。文章打破传统的课程教学模式,引入生涯组合卡牌即生涯愿景卡和职业理想卡在课程设计中,探索生涯唤醒课程的新型教学方式,助力学生的生涯规划意识与能力发展。

走出迷茫,找到方向——运用生涯探索卡牌为高三学子做个性化生涯规划指导

高三阶段是生涯发展的关键期,当学生无法基于清晰的主客观特性做出生涯选择时,容易产生进一步的自我冲突,使得原本因高三学业产生的焦虑情绪进一步提升,过高的焦虑水平会显著降低自我评价,降低学习内驱力。基于帕金森的职业—人匹配理论,帮助学生进行自我特性探索,运用生涯探索卡牌(生涯价值卡、能力强项卡、职业憧憬卡)帮助学生不断澄清自我认知,从而进一步进行人—职匹配,帮助学生找到适合自己的专业方向。