上海市40～55岁社区妇女生理心理健康状况分析

目的:了解上海市40～55岁社区妇女生理心理健康现状,为有针对性的开展社区卫生干预提供依据。方法:用分层整群随机抽样方法,选择上海市虹口区和杨浦区共576名40～55岁妇女为调查对象,以Kupperman量表、SDS量表、SAS量表和自编问卷以面对面询问方式进行调查,完成生理心理健康状况调查表522份,食物频率调查表363份。资料采用SPSS软件进行统计分析。结果:上海市40～55岁社区妇女围绝经期综合征的患病率为48.9%,最普遍存在的前四位症状是:疲倦乏力、头晕、头痛和失眠,发生率依次为81.2%、78.2%、76.2%和73.9%。抑郁症的患病率为27.0%,焦虑症的患病率为10.5%。结论:围绝经期综合征及相关的焦虑、抑郁症状严重影响围绝经期妇女的身心健康,应提供有针对性的保健服务。

熬夜对大学生生理与心理健康的影响研究——以广西中医院大学赛恩斯新医药学院为例

本文通过以广西中医药大学赛恩斯新医药学院的在校大学生为研究对象,采用问卷调查和访谈法对其熬夜的影响因素和熬夜后的身心自查状况进行调查分析,发现熬夜对大学生的身心健康带来了巨大的危害,针对大学生越来越普遍的熬夜现象,从学生、教师及学校三方面提出应对策略,希望大学生正确看待熬夜,同时也为以后的研究提供参考。

浅谈体育运动对生理及心理健康的影响

健康的生理及心理是面对社会竞争的先决条件。激烈的社会竞争要求现代人不仅要具备高智商条件，还要有非常好的心理调适能力，适应高强度的工作环境和瞬息万变的社会环境。在这样的现实生活环境中，个体如何进行积极的心理调适，具备较好的社会适应能力，保持一种良好的、有效的生存状态，已成为人们越来越关注的话题。本文旨在探讨体育运动与生理及心理健康的关幕。

青春期学生性生理及心理卫生的调查报告

为了提高人口素质，青春期的性教育已越来越受到社会各界的重视。要进一步开展完善这项工作，必须首先了解目前青春期性生理及性心理卫生的客观状况。本调查通过问卷方式对全国部分省区中小学生进行调查，力求为科学地开展性教育工作提供一些依据，从而进一步提高人口素质。

不同类别和安置方式受艾滋病影响儿童的生理和心理健康状况分析

目的:调查农村地区受到艾滋病影响的儿童包括双孤儿童、单孤儿童和非孤儿童的生理、心理健康状况和存在的问题行为,考察不同类别和安置方式儿童在生理、心理和问题行为上的差异。方法:在艾滋病高流行地区选取双孤儿童、单孤儿童和非孤儿童1221名,以行政村和孤儿院为单位随机或整群取样。采取问卷调查的方式了解他们的生理、心理健康状况和存在的问题行为。结果:受到艾滋病影响的儿童存在一定的生理、心理健康问题和问题行为。不同类别儿童中,双孤儿童的生理健康状况最好,而问题行为最多,心理健康各有高低;不同安置方式中,孤儿院安置儿童也是生理健康状况最好,问题行为最多,而心理健康上只在自尊上存在显著差异。结论:孤儿院对孤儿的抚养使孤儿在生理健康上有很大的提高,但应加强问题行为和心理方面的健康教育和干预。

城市绿道使用对居民健康的影响研究——以武汉东湖绿道为例

城市绿色空间对于改善居民健康具有重要作用。以武汉东湖绿道为例,基于2019年东湖绿道周边居民的体力活动和健康效应调查,通过控制受访者个体社会经济特征和邻里建成环境因素,运用结构方程模型实证探究城市绿道使用对居民生理和心理健康的影响,并鉴别各影响因素之间的相互作用关系。结果显示,绿道使用通过完全中介作用间接影响居民生理健康,通过部分中介作用影响居民心理健康;体力活动、社会凝聚力、满意度及情绪状况等因素相互作用,在绿道使用与居民健康的关系中发挥了显著中介作用。此外,年龄、收入、职业状况、土地利用混合度、公交站点、公园绿地等因素对居民健康也具有显著影响。建议通过提升绿道可达性及满意度、改善绿道周边小区邻里环境、促进绿道使用公平性,提升居民健康水平。

光健康背景下的教室照明研究与应用新进展

教室作为青少年在校内的主要活动场所,其内的照明质量与青少年的视力健康、生理和心理健康以及学习效率、教学效果息息相关。因此,教室照明一直是照明研究重点关注的话题。随着照明领域产业和研究的迅速发展,在LED迅速取代传统光源的同时,包括光的非生物效应在内的更多光健康效应也被发现,人们对于照明的要求已跨越传统的基本要求,进一步关注到了照明的健康与智能。

打造社区/创造康复场所

几百年来,许多文明都直观地利用花园提升人们的幸福感。如今,大量的科学研究证实了与大自然互动对人类的身心健康有诸多益处。与自然接触有助于恢复注意力,减轻压力和敌意。设计康复花园时,参与式设计十分关键,在这个环节,设计师向相关专家获取用户需求,深入了解那些有严重健康问题的人所面临的挑战。案例研究展示了针对癌症患者、战争伤员、心理疾病患者及临终老人创造的适宜环境所采用的原则和设计方案。每个群体都有其独特需求,笔者、学生和社区成员合作,设计了一系列温馨的康复花园。

“三早”防治宫颈癌

随着我国经济社会发展和城镇化进程加快,居民生活方式和生活习惯发生较大变化,宫颈癌的发病率持续升高,并呈年轻化趋势。宫颈癌会影响女性生理和心理健康,随着病情进展,会严重降低患者生活质量甚至威胁生命健康。科学防治宫颈癌,应该做到早预防、早筛查、早治疗。

自我价值感是学生健康成长的核心动力

自我价值感的高低会影响学生的身心健康,也会影响学生的认知、情感和行为。教师应密切关注学生的生理和心理健康以及情感、行为变化,及时帮助学生分析问题,找出原因,采用科学、适合的方法指导学生提升自我价值感。记得我五年级时,班里来了几位复读生,一向成绩优异的我顿显暗淡。教我数学的是本家四哥,因为血缘关系近,他对我要求严格,天天刺激我,什么“徒有虚名”“猪脑袋”“榆木疙瘩”等扎心的话让我稚嫩的心灵很受伤。当时一听说上数学课,我就腿发抖。直到期中考试,我的数学成绩98分,加上语文也不错,总分数总名次都获得第一名,四哥才慢慢认可了我。从此,我小心翼翼地捡拾起跌落满地的自尊碎片,走出了阴霾。

浅谈如何开展职工心理建设工作

在职工内部之间开展有效的心理建设,让职工保持积极健康的心态,不但能够让单位内部氛围更融合,还能够有效降低单位用人成本,便于各项管理工作的正常推行。随着经济的飞速发展,生活水平日益提高,人们越来越关注自身社会价值的实现,无形中也给人们增加了前所未有的压力。这些外界的压力带来了沉重的精神负担,容易影响职工的生理和心理健康。本文从职工心理健康问题着手,探讨其产生的原因,并提出具体的对策和建议。

系统化护理在空气灌肠复位治疗小儿肠套叠中的应用效果及对其生活质量的影响

探析小儿肠套叠空气灌肠复位诊疗中采取系统化护理的效果及对生活质量的相关性影响。方法:纳入2020年1月至2021年1月区间本科室接诊小儿肠套叠患儿(均予空气灌肠复位诊疗)研究,统计100例,依据奇偶法原则分组,划分为2组,一组常规组(n=50),一组观察组(n=50),常规组施以常规化护理,基于此基础,观察组施以系统化护理,对比两组效果,如一次复位成功率、生活质量及临床指标等。结果:①一次复位成功率、24h复发率:观察组一次复位成功率相比于常规组高,24h复发率较常规组低,对比P<0.05;②生活质量:观察组ISLQ生活质量(生理心理健康、生活环境及社会心理功能等)评分与常规组比高,对比P<0.05;③临床指标:观察组术后肛门排气用时、住院天数及诊疗用时低于常规组,对比P<0.05;④不良反应:相较于常规组,观察组肠瘘、切口裂开及气腹等发生率较低,对比P<0.05;⑤家属满意度:观察组高于常规组,对比P<0.05。结论:小儿肠套叠空气灌肠复位诊疗中采取系统化护理效果显著,可提高一次复位成功率,改善患儿生活质量,且不良反应少,家属满意度高,值得推广。

太原市晋源区妇女绝经综合征的初步调查与分析

目的:了解太原市晋源区围绝经期妇女更年期综合征的发病情况及保健需求,旨在为新的社区卫生服务模式提供保健需求依据。方法:2012年8月—2012年12月进行入户调查并立即填写调查表。绝经期症状评价采用改良Greene症状评分法评定。结果:绝经综合征的发生率为65.7%(142/216),其中烦躁易怒52.8%(75/142),失眠49.3%(70/142),骨关节疼痛11.3%(16/142),容易疲劳和乏力39.4%(56/142),健忘30.3%(43/142),潮热多汗20.4%(29/142),头痛19.0%(27/142),抑郁16.2%(23/142),心悸26.8%(38/142),泌尿系症状25.4%(36/142),性功能下降47.9%(68/142)。结论:绝经综合征严重影响绝经妇女的身心健康,应加强妇女健康知识的宣传教育和心理健康咨询指导,提高自我保健意识,使绝大多数妇女得到合理的保健指导,减少妇女更年期不良症状,有效避免和减少绝经综合征患病率的发生,从而提高生活质量。

音乐治疗在听障儿童全面康复中的实践和探索

1什么是音乐治疗、音乐治疗学是在美国兴起的一门新兴学科,是集音乐、医学、心理学、神经康复学为一体的边缘学科,音乐治疗把音乐的功能从单纯的审美和娱乐扩展到促进人类生理和心理健康的领域,是音乐与人文精神和生命科学相融合的新发展。国外学者普遍认为音乐治疗是一个系统的干预过程,治疗师利用各种形式的音乐体验,以及在治疗中发展起来的作为治疗动力的治疗关系,帮助治疗对象达到康复目的。

保护与理解是对护理教育最重要的解读

随着学术的逐渐深入,专业划分也更加的系统,很小的科目都会身为研究的对象,而护理学也逐渐走上舞台。我对于“护理”的解读为保护和理解,保护是要保护病人的生理或则心理健康,理解是要理解病人的病痛和病人的动作行为,另一方面这里的“护理”不能单单只是要求护士,同时病人对护士也要保护与理解,在保护与理解当中就包含护士应该在科学文化素质方面与思想道德方面怎么做,也就是能力与医德的相互作用。

过于寂静不利身心健康

嗓音对健康有害,因此人们采取种种措施来减少和消除噪音,以保障身体健康 然而,任何事物都有其两面性和相对性 完全没有音响或者长期过于寂静的环境,对人的身心健康也会造成损害的 科学研究表明,长期过于寂静乃至无声的环境会使人产生恐惧不安,导致心律失常 食欲减退、情绪烦燥、思维混乩等症状

运动与营养:健康老龄化的两驾马车

健康老龄化指的是老年人个体健康,老年人生理和心理健康,具有良好的社会适应能力。营养和运动是保障健康老龄化的两架马车,目的是预防和延缓上述系统的变化。笔者就此介绍一下如何“吃”出健康,“动”出美丽。老年人的平衡膳食可根据健康饮食膳食宝塔的推荐进行营养物质的摄人。

儿童口腔健康从减糖限糖开始

儿童口腔健康是一生健康的基石,完整健康的乳牙列能发挥正常咀嚼功能,保障孩子颌面部的正常发育,有利于维持儿童生理和心理健康。科学帮助和引导2〜6岁儿童形成良好的口腔卫生习惯,是家庭口腔保健的主要内容。

乐观者乐活 好心情让你长寿

微小变化也算数好的心态能改变健康情况,这是有科学依据的。它可以改善你的情绪,帮助你实现艰难的目标,改善生理和心理健康水平。你甚至不需要彻底改变你的性格,就能获得转变心态带来的益处,即便是态度上的微小积极变化,也能带来巨大的回报。

锐词

脆皮大学生指当代大学生虽然年纪轻轻,但是身体毛病却极多,脆弱到了一碰就坏的地步,出现了“脆皮现象”。“脆皮”的背后是当代大学生生理和心理健康问题的泛滥。课间圈养指学生在下课期间不能随意嬉戏玩闹,活动方式和活动范围都大大受限的现象。比较常见的“圈养”现象包括课间或午休不能到操场玩耍,不能“窜班”“窜楼层”,不准在室内大声说话或谈笑等。