田径健身运动对人体的健身作用

人体所表现出的走、跑、跳、投能力是人体外部的自然运动能力。通过适宜的田径运动锻炼手段 ,可以有效地促进机体内部和外部的生命活动 ,并使之得以加强和延续。

田径健身运动在学校健身领域中的运作和发展

本文基于学校健身领域中田径健身运动的现状,探究在学校健身领域中发展田径健身运动简便、实效的对策。

山东省普通高校田径健身运动的现状与对策

笔者以山东省普通高校为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法，对山东省普通高校田径健身运动的开展的现状进行了调查分析和探讨，提出了田径健身运动在高校可持续发展对策，为在普通高校普及田径健身运动提供参考．

试论大学生田径健身运动中的注意事项

田径运动是一项健身价值高,同时简单、易行、省时、省力、省钱便于广泛开展的运动,在全民健身活动中起着非常重要的作用。由于田径健身运动所具有的优势,同样也能得到大学生的喜爱。但如何科学进行田径健身运动以及在进行田径健身运动中应注意哪些事项?本文对大学生田径健身运动中应注意哪些事项进行了阐述,通过了解这些注意事项,才能更好地取得田径健身锻炼的实效,收到更好的锻炼效果。

关于构建田径健身运动体系的一点思考

田径课程的改革已势在必行,学校体育的本质属性是通过众多的竞技运动项目的手段化,以促进学生身心全面发展,为学生健康服务。田径课程的基本目标应当是通过走、跑、跳跃、投掷等身体练习,全面发展学生的基础运动能力,提高健康水平。因此,以田径健身为主要目标,注重基础层面健身属性的开发与拓展,构建一个全新的田径健身运动体系。

抚顺市高中生参加田径健身运动的现状分析

田径健身运动作为一种有效的健身活动多年来在社会上得到普遍认可,但目前在学校体育中却面临较大的困境.采用文献资料、访谈和问卷调查等研究方法,对抚顺市5所高中学生参加田径健身运动的现状进行调查和研究.结果显示:作为健身最有效方式的田径运动没有受到应有的重视,以田径为教学内容的课时量少,内容单一,运动场所和器械严重缺乏是阻碍学生参加田径健身运动的主要因素.对今后抚顺市高中生参加田径健身运动提出建议,对全面开展田径健身运动,进一步提高学生体质,进而加快全民健身计划的开展具有重要意义.

论田径运动的竞技和健身两重性

本文论述的内容是田径运动如何为健身所用的事。1.田径运动的演化。2.田径运动具有两重性。3.关于田径健身运动课程体系的建立。

健身田径运动项目的研究

田径运动是最古老的运动项目。说起田径，你可能会想到奥运赛场上体魄健壮的运动员有力的跑步竞赛或是长时间、长距离的竞赛。的确，田径项目多是需要力量并且十分消耗体力的。随着全民健身热潮来袭，健身项目中也多了田径运动，其中的田径运动在消耗体力的同时并不会像奥运会那样拼搏或是强力，更多的是一种健康的、全民的、普及的健身项目。

中学生参与田径健身对全民健身影响的理论研究

采用文献资料法对国内与中学生田径健身有关的政策文件进行研习,突出中学生体质在全民健身进程中的重要作用,并对田径运动以及中学生田径运动在学校体育中的作用与在全民健身中的作用进行了较深入的探讨,并在此基础上得出结论认为:要在中学生中树立健康第一的理念,培养他们坚持锻炼的习惯,同时要改进教学方法,有目的性地指导其参加田径健身运动,努力激发学生的参与热情,并加大学校基础体育设施建设,从而保证学生活动的场地与时间。

田径运动健身的价值探微

随着我国经济社会的发展,群众性体育健身活动得到了深入的开展,各种或古老、或现代时尚的健身运动项目在大众中迅速流行、传播,人们享受着健身带来的乐趣。然而,作为基础性运动项目的田径运动。