对我院体育系首届本科毕业生田径动作示范能力的研究

采用专家调查法、调查访问法、测试法对漳州师范学院首届本科毕业生59人(女生14人),进行为期半年的田径动作示范能力的调查研究.旨在引起学生对未来职业能力的重视,探索行之有效的教学管理办法和措施.研究表明:学生田径动作示范能力一般,应加强教学改革和对学生学习目的性的教育.

动作协调与“爆发力”表现田径跳跃动作协调能力测量与评价方法研究

通过专家访谈与问卷调查,确定了6组12项动作指标作为协调能力测试行为样本。运用生物力学方法与人体运动的动力学方法,以相同动作冗余自由度的控制与不控制作为刺激变量,以动作爆发力表现水平的差值为因变量,通过对两组不同水平被试测验成绩的比较,对跳跃专项动作协调能力进行了定性与定量评价。

状态反射规律在田径技术教学中的应用探究

本研究运用文献资料法,从状态反射规律视角分析田径运动跑、跳远、投掷、跳高四个项目技术的教学实践过程,从而引导教练利用状态反射规律应用到田径跑、跳、投等技术动作的教学实践之中。通过研究分析得出结论如下:小肌肉群力量缺乏,是影响动作细节的关键;深层次肌肉的状态反射,是肌肉记忆产生状态反射的前提。针对上述结论,本研究提出建议如下:增强小肌肉群的训练是进一步提升技术动作的关键;深层肌肉的状态反射训练,可促使运动员产生深刻的动作记忆。