高中生田径耐力训练的影响因素分析

文章通过对高中生田径耐力训练的影响因素进行分析,旨在探讨如何有效提高高中生的田径耐力水平。本文首先介绍了田径耐力的概念和训练方法,然后分析了影响高中生田径耐力提高的因素,包括个体差异、训练方法、营养与休息等方面,最后提出了相应的策略和建议,以期能够帮助高中生更好地进行田径耐力训练。