核心素养导向下的田径跳跃大单元教学探讨

田径跳跃具备综合性运动的特点,它要求学生在短时间内展现卓越的身体协调性、力量和速度,需要培养学生的综合运动能力。该文旨在探讨核心素养导向下的田径跳跃大单元教学方法,讨论田径跳跃教学对学生的运动能力、健康行为和体育品德等方面的培养,分析了田径跳跃大单元教学的要点,包括明确主题、学情分析和核心任务,明确田径跳跃大单元教学过程中教师的角色,强调了个性化教学和学生自主学习的重要性,并通过创设比赛情景和重视过程性评价的作用,从培养学生的竞争意识、合作能力和体育品德等方面进行研究与分析,再通过具体案例展示了教学方法的实际应用,可供体育教育者进行参考。

核心素养导向下的田径跳跃大单元教学探索

文章研究了体育学科核心素养理念导向下的中学生田径跳跃运动教学。教师根据中学生田径跳跃运动技能发展的规律,确立大单元、构建结构化的知识体系,整合运动技能的学习,注重单元教学内容的关联性,实现学习进阶,进一步提升学生的运动迁移能力和问题解决能力。

动作协调与“爆发力”表现田径跳跃动作协调能力测量与评价方法研究

通过专家访谈与问卷调查,确定了6组12项动作指标作为协调能力测试行为样本。运用生物力学方法与人体运动的动力学方法,以相同动作冗余自由度的控制与不控制作为刺激变量,以动作爆发力表现水平的差值为因变量,通过对两组不同水平被试测验成绩的比较,对跳跃专项动作协调能力进行了定性与定量评价。

“心理定向～动作速度合成法”在田径跳跃训练中的运用

田径跳跃运动要创造最高运动成绩 ,必须创造人体最高的专项速度。如何提高专项运动速度是田径跳跃训练最关键的问题。以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法 ,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术训练的理论与方法 ,对改进跳跃技术、提高专项速度和运动成绩有直接意义。

田径跳跃项目助跑问题文献研究

前言随着田径跳跃项目运动技术的发展,使得运动员的助跑能力成为决定比赛的主要因素之一。提高助跑速度,掌握合理的助跑节奏,是近年来国外行家们普遍注意研究的问题。为了解国外对这一问题的研究动态和成果,国家田径队向我室提出了进行专题情报调研的要求,为此,我们重点查阅了1980年以来俄、日、英、德四种文字的文献八十多篇,在此基础上完成了本文。一、助跑速度 1.助跑速度与成绩的关系国外学者普遍认为,助跑最后几步速度的快慢。

近年我国田径跳跃项目科研现状与发展

为了解田径跳跃项目科研主攻方向及规律,查阅分析了1990年至1994年的19种体育学术期刊刊载的田径跳跃项目的文章。结果表明,1,1990年至1994年各年度有关田径跳跃项目的科研论文在数量上有着高度差异性。其中1990和1994两个亚运年文章数较多,分别为42篇和35篇。而其中的奥运年(1992年)文章数最少,仅有25篇。2。

田径跳跃项目的特征以及教学措施研究

随着田径跳跃项目的发展与演变,其过程分别是力量型项目阶段和速度型项目阶段,发展到目前,人们对运动项目的特征认知也越来越高,田径跳跃项目的教学方式也得到了优化和改进。本文参考目前世界田径跳跃项目的发展对田径跳跃类项目进行概述,并探讨了田径跳跃项目的三点特征,提出了结合速度与弹跳力训练的田径跳跃项目教学措施,为田径跳跃项目的教学发展思路作为参考。

田径跳跃远度项目身体核心力量训练手段及作用分析思考

远度跳跃项目是由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成,成绩取决于起跳离地瞬间人体重心腾起初速度、腾起角和腾空落地技术,三个技术合理的完成和结合是运动员创造优异运动成绩的保障。在项技术中无论是起跳瞬间、空中还是落地瞬间都需要身体的控制,该文从核心力量对跳远运动员身体控制、核心力量对跳远成绩的影响进行了研究,以对跳远训练有一定的指导和参考价值,最终达到成绩的提高。

田径跳跃类项目运动员营养与补充研究综述

田径跳跃类项目的运动员营养与补充有其特殊性,适当补充糖、水、铁、维生素等营养素,增加促进蛋白质合成的营养保健品,有利于运动员训练期间快速消除疲劳、恢复体能。

心理定向——动作速度合成法在田径跳跃训练中的运用

心理定向——动作速度合成法能够有效的提高自身运行速度,以速度为发展核心来寻求技巧的延展性,以起跳支撑到运动技术为训练基础,在改进运动速度的同时对技巧进行优化,通过这种训练方法来提高运动速度以此达到理想的成绩。本文则对心理定向——动作速度合成法在田径跳跃训练中的运用进行探讨。

“心理定向—动作速度合成法”在田径跳跃训练中的应用

心理定向—动作速度合成法能够有效提高运动员运行速度,使运动员以速度为发展核心来寻求技巧的延展性,以起跳支撑到运动技术为训练基础,在改进运动速度的同时对技巧进行优化,提高运动速度,以达到理想的成绩。本文对心理定向—动作速度合成法在田径跳跃训练中的运用进行探讨。

田径跳跃类项目教练员人才培养现状及对策研究——以福建省为例

本研究选择把竞技体育田径跳跃项目教练员人才培养作为研究主题,采用文献资料,数理统计法,逻辑分析法,专家访谈以及问卷调查等研究方法,对福建省竞技体育田径跳跃项目教练员人才培养的现状、开发特点进行了深入探讨,提出了人才培养的对策,并构建了教练员人才培养新模式,以期对我国竞技体育田径跳跃项目实现可持续发展提供参考与借鉴。

设计四维结构计划探索运用田径跳跃训练

调研观察发现,在男女跳远,三级跳远,跳高,撑杆跳高项目上的教练员,基本上遵循追随传统的大周期,双周期训练理论,来制定训练计划.为倡导创新训练理论,依据生化医学技术和运动员血液学测试参数来制定训练计划,颠覆传统的大周期模式训练理论,改变以往单纯依靠教练员的经验,依据周期性阶段训练理论安排训练,或凭着主观感觉预定训练计划,拟更新训练理念,设计四维结构计划指导田径跳跃运动训练,目的为更科学地培养新生代运动员创造新佳绩.

近年我国田径跳跃项目科学研究的现状与发展

对全国体育高等院校及部分省市的体育科研人员、教师、学者，在现代田径跳跃项目教学理论、运动训练的方法、手段及心理训练、选材等方面内容，进行分类统计，并根据统计数据，进行系统的分析，提出我国田径跳跃项目的科学研究动态及今后发展的趋势。

论体育运动中前后动作的相互作用

许多体育项目的技术由前后几个动作组成,如跳高、跳远等等。在掌握这些技术过程中,前后动作的作用是相互的。我们知道,前一动作是后一动作的基础。如在跳跃项目中,没有良好的起跳动作就不会有良好的空中和落地动作,空中动作和落地动作会随着起跳动作的改变而产生变化。从这一点来看,在教学中重视起跳动作的掌握是无可非议的。然而。

高技能阶段跳高运动员专项身体运动功能训练程度评定模型的研究

目的:综合性监督方法在高技能阶段跳高运动员的训练监控系统中具有重要作用。通过对38名跳高运动员进行监督性练习和测试,为高技能阶段跳高运动员专项身体运动功能训练程度的监控和评定提供依据。方法:运用问卷调查法和数理统计法。结论:构建的跳高运动员身体运动功能训练程度评定模型能揭示跳高运动员专项训练的强度大小;针对训练强度小的方面制定校正性训练计划;发现跳高运动员的潜能和根据跳高运动员在比赛练习中表现的身体运动功能训练程度评定其运动技术水平;找出提高跳高运动员专项身体运动功能训练程度的具体方法。监督性练习的评定结果以分值表示能够在实践中监控高技能阶段跳高运动员身体运动功能训练程度,并能对高技能阶段跳高运动员身体运动功能训练各个方面进行动态对比,使测试指标符合比赛成绩要求,同时可间接地评定高技能阶段跳高运动员的运动技术训练水平。

论撑竿跳高运动发展迅速的原因

在田径跳跃项目中,撑竿跳高成绩增长速度尤其显著.其原因主要有二:一是撑竿的迅速演变,经历了木质撑竿——竹撑竿——铝合金撑竿——尼龙撑竿的演变过程;二是技术的快速发展,从极为原始的跳法开始,经过了“钟摆式”、“折叠式”、“腾起式”、“抛射”等一系列过竿技术的改进.本文从这两个方面对撑竿跳高的迅速发展进行分析,论证两者的重要意义和相互关系.

在训练和比赛条件下运动员心理工作能力评定结果的传递

运动员的比赛成绩,与其中枢神经系统工作能力的水平密切相关。本文介绍了一种可以快速评定中枢神经系统机能状态的方法——“准稳性潜力测量法”,并且介绍了利用该方法对田径跳跃项目运动员和空手道运动员进行测试的结果。

撑竿跳高持竿助跑技术的教学——撑竿跳高教法研究之三

凡是有实践经验的撑竿跳高教师或教练员都懂得,要教会学生持竿助跑是不难的。但是,要教会他们掌握正确的持竿助跑技术,就比较难了。因为撑竿跳高的助跑,除了和其它田径跳跃项目的助跑有着同样的速度,节奏和技术等要求外,还要克服双手持竿给助跑带来的困难。