男子古典式摔跤运动员腰背肌力特征的研究

摔跤运动项目是一项个人对抗性很强的运动项目,力量素质在激烈对抗中起着非常重要的作用。长期以来,由于受仪器条件的限制,人们对摔跤运动员主要肌群力量发展情况的认识还十分模糊,涉及这方面的专题研究也较少,这在一定程度上影响和制约了该项目运动员专项力量训练水平的进一步发展和提高。采用文献资料调研、专家访谈以及生物力学测试等方法,通过对不同水平的古典式摔跤运动员腰背等速肌力测试结果的对比分析,对不同速度状态下运动员腰背伸屈肌群等速向心收缩能力进行科学的定量分析。结果发现:一级运动员在腰背伸、屈肌群最大力量、快速力量及力量耐力上都要优于二级运动员;运动员腰背屈、伸肌群平均峰力矩之比(F/E)都随着速度的加快而增大;随着速度的增加,一级运动员腰背伸肌群力量下降的幅度要小于二级运动员。

浅析男子古典式摔跤运动员快速力量的训练方法

快速力量素质是一名优秀摔跤运动员必备的身体素质之一。在日益激烈的现代古典式摔跤比赛中,动作之间的转换越来越快,因此对摔跤运动员快速力量素质也提出了更高的要求。本文通过文献资料法、访问法、实验法、逻辑分析法和数理统计法等方法,针对古典式摔跤运动员所需的快速力量素质进行了相关的研究,皆为教练员科学指导运动员进行快速力量素质的训练提供一些参考与建议。

古典式摔跤运动员半月板损伤术后运动康复治疗1例报道

该文通过为古典式摔跤运动员1例实施半月板手术后的运动康复治疗,探讨术后运动康复治疗的疗效。治疗前规划整体运动康复治疗方案、设定康复训练计划。康复训练和治疗内容包括床旁训练、关节活动度训练、肌力训练、平衡训练、上肢力量训练、核心力量训练、重心转移训练、水中康复、治疗。经过半年运动康复治疗,患者关节活动度、肌肉力量、疼痛程度、Lysholm膝关节功能评分均得到改善,最终恢复系统专业训练。

新规则下古典式摔跤运动员体能训练研究

古典式摔跤是一项历史悠久的体育运动,它不仅要求运动员具备出色的技巧,而且需要其具备出色的体能。在过去的几年中,随着比赛规则的改变,古典式摔跤的比赛方式也发生了显著变化。新规则使比赛更激烈,对运动员的体能要求也越来越高。为了在新的比赛环境中取得优势,古典式摔跤运动员需要适应新的规则,创新性地进行体能训练。

古典式摔跤运动员大负荷训练期血清肌酸激酶个体变化特征和训练监控

运用测试及数理统计等方法,通过对备战全运会的古典式摔跤重点运动员肖某大负荷训练期血清肌酸激酶(CK)进行连续的检测,分析该指标变化的个体特征,并结合教练员的训练计划安排和运动员训练表现,对运动员个体肌肉负荷、恢复等进行训练监控。研究得出该队员大负荷训练期肌肉负荷较大,恢复较快,训练呈现出一定的节奏性变化,符合训练计划安排特点;但在最后一周表现出训练不适应等个体分析,为教练员提供了后期训练安排的数据依据。

我国古典式摔跤运动员备战世界锦标赛期间生化指标的分析——以60公斤级运动员曹利国为例

该文主要采用文献资料法、数理统计法的研究方法,以国家摔跤队古典式摔跤60公斤级运动员曹利国备战2022年世界摔跤锦标赛的生化指标为研究对象,通过对备战期间的生化指标进行统计分析,并根据统计结果进行数据分析。该文主要选取血红蛋白、肌酸激酶、血尿素、睾酮等指标进行统计分析,分析该运动员在备战2022年世界摔跤锦标赛期间的生化指标变化,并根据指标的差异来调整训练计划及恢复手段,为运动员的个性化训练恢复提供科学的数据参考,确保运动员在赛前保持良好的体能状态。

中国古典式摔跤运动员赛前训练的生化特点及机能评定

测定了 8名古典式摔跤运动员赛前不同强度训练期的某些生理生化指标。结果表明 ,血红蛋白、尿胆红素和尿胆原是反映古典式摔跤运动训练强度的敏感指标 ;血清CK能比较灵敏地反映摔跤运动赛前训练的强度 ,且受干扰因素相对较少 ;血清睾酮、皮质醇和T/C比值能较好地评价运动员的疲劳程度。

古典式摔跤运动员躯干及颈部肌群力量特征分析

本文采用问卷调查、实验测试等方法 ,利用先进的躯干及颈部力量测试系统 (DAVIDBACKCONCEPT)对我国 45名优秀古典式摔跤运动员进行了测试、分析。研究发现 ,我国古典式摔跤运动员躯干伸肌群力量发展水平还相对较为薄弱 ,除此之外 ,躯干及颈部肌群力量表现出一定程度的“失衡”现象 ,某些运动员力量发展的过度“失衡”是造成躯干肌群或脊柱受伤的主要原因之一。

古典式青年摔跤运动员大强度训练期部分生化指标的监测研究

采用测试法,跟踪监测古典式青年摔跤运动员大强度训练期间部分生化指标。结果显示:血红蛋白在训练初期明显降低,是反映摔跤训练强度和运动员产生适应的敏感指标;训练期间的血尿素、血清肌酸激酶的"恢复值"可作为医务监督的重要参考指标;血清睾酮、血清皮质醇及其比值用作评价运动员机能状况。

古典式摔跤运动员体能训练理论体系研究

对古典式摔跤运动员体能训练理论体系进行全面而系统的研究,认为训练理论必须从一般训练学层次深入到体能训练理论层次上来,这样才能真实地反映运动训练的内在规律。古典式摔跤是典型的体能类竞技项目,属于有氧代谢为主的体能项目。古典式摔跤专项体能是运动员能否在专项竞技运动比比赛中取得优异成绩的关键因素;建立体能训练的内容体系,应本着"需要什么练什么"的原则;在专项体能训练中应注意训练的渐进性、运动员的个体差异、充分考虑体能的专项性、保证反馈信息的及时性与全面性、整体提高运动员的各项体能。

古典式摔跤运动员冬训期心境状态监测

目的:探讨优秀古典式摔跤运动员进入冬季集训期后,大负荷训练对其心境状态的影响,以监控训练。方法:选取28名运动员,分别在集训前、集训4周后、调整1周后对其心境状态进行测试。结果:大负荷训练4周后,POMS的紧张、愤怒、疲劳、抑郁和TMD(情绪紊乱分数)值显著升高,精力显著降低;调整1周后,除精力恢复外,其余指标没有改善。大负荷训练4周后,ATSMS的情绪应激、疲劳、心理耗竭和心理疲劳值显著升高,感觉良好和自我效能显著降低;调整1周后,除感觉良好和自我效能感恢复外,其余指标没有改善。结论:集训期心境状态变化有其特殊规律,具有持续性、弥散性的特点,应结合指标变化的特点,把握其规律性,综合进行监控。

古典式摔跤运动员力量训练的有效途径分析

古典式摔跤运动属于一项力量型与对抗性并重的体育项目,要求运动员不仅要具备基本身体素质与运动技巧,还要拥有较高力量水平。基于此,本文以古典式摔跤运动员力量训练作为研究对象,分析摔跤的力量特点与训练原则,分别从绝对力量训练、速度力量训练、力量耐力训练、力量训练强调与专项技术紧密结合等角度阐述运动员力量训练的有效途径。

冬训大负荷训练期优秀古典式摔跤运动员若干生化指标监测研究

本研究选取28名优秀古典式摔跤运动员进入冬季集训期后,运动训练对其部分生化指标的影响,以监控训练。结果表明:大负荷训练4周后,运动员血清C、BUN、CK值显著升高,而Hb、T、T/C比值显著下降;调整1周后,运动员生化指标不同程度恢复。提示生化指标能直接反映运动训练负荷大小,应结合生化指标变化的特点,把握规律性,综合监控。

男子古典摔跤运动员长期大强度训练中几种生理生化指标的变化

综述当前国际上对生理生化学的研究工作,包括运动员长期大强度训练对生理生化的影响。长期大强度训练对CK、血色素及血蛋白的制约,提出了合理安排训练的重要性。

高温高湿环境下高水平古典式摔跤运动员运动热调节反应及补液干预的作用

目的:探讨高水平古典式摔跤运动员在高温高湿环境下运动的身体热调节反应以及补液干预对热调节的影响。方法:研究对象为8名男性高水平古典式摔跤运动员,运动员年龄16.1±2.3岁,最大摄氧量44.5±7.2ml/kg/min,训练年限3.8±1.7年。分别在常温常湿、高温高湿和高温高湿补液三种条件下进行运动,每一种条件试验间隔时间为10天,运动的强度都为70%VO2max。且在每次试验前后测试核心温度,试验过程中测试血乳酸、心率,试验后收集汗液测试电解质。结果:(1)高温高湿环境下运动员机体核心体温、血乳酸、心率、汗液离子浓度均显著高于常温常湿环境,运动持续时间显著低于常温常湿环境;(2)在高温高湿环境下通过补液,运动员机体核心体温、血乳酸、心率、离子浓度均显著下降,运动持续时间显著升高。结论:高温高湿环境下,运动员的核心体温、血乳酸、心率等升高明显,汗液离子丢失明显,运动持续时间较短,运动能力受到较大影响。补液对减少高温高湿环境汗液离子丢失、维持运动能力具有较好的作用。

补充爱维治对古典式摔跤运动员部分心理生理指标影响观察

对 8名古典式摔跤运动员补充爱维治后心境状态、皮电、皮温、肌力等心理生理指标进行了测试 ,结果显示 ,爱维治可以提高服用者的觉醒度 ,可以增加服用者的“精力” 。

浅谈古典式摔跤运动员的力量训练

文章通过文献资料法、访谈法对古典式摔跤运动员的力量训练要素进行了分析，阐述了力量素质训练的基本要求，分析了发展古典式摔跤素质的方法和方式，最后提出在进行力量训练时应当注意的问题，希望为古典式摔跤运动员的力量训练能够提供帮助。

古典式摔跤运动员机体的供能特点与训练

自从古代奥运会以来,摔跤运动作为奥运会的竞技比赛项目之一,得到广泛的开展。1976年,国际摔跤联合会对比赛规则作了修改,如缩短摔跤比赛时间,裁判规则对消极被动、泡磨时间的战术与技术严格限制,因此摔跤比赛中的对抗更加激烈,技术动作快速多变。这种新的发展趋势。

古典式摔跤运动员应具备的心理素质及训练探析

摔跤是两个人耐力和力量的较量,古典式摔跤对运动员力量的要求很高,在摔跤运动的训练之中,力量方面的训练是基础,这方面的训练能够促使运动员的身体更加稳固,而心理素质方面的训练也是必不可少的,在当今社会,影响比赛输赢的重要因素是运动员的心理素质,摔跤比赛也不例外.在摔跤比赛之中,运动员不仅在技术水平上进行了较量,而且在心理素质方面也进行了抗衡.我们都知道,摔跤这项运动取得了巨大的发展,摔跤运动员之间的竞争也越来越激烈,在实力差不多的运动员之间所较量的大多是心理素质的优良与否,这也是广大的摔跤运动员和教练们共同认可的一个事实.在这里主要谈谈古典式摔跤的起源、特点、发展历程,影响摔跤运动员心理素质的因素以及如何训练古典式摔跤运动员的心理素质.

竞技摔跤竞赛规则的变化对古典式摔跤运动员的影响

研究古典式摔跤项目的竞赛特点,确定竞赛规则变化对古典式摔跤运动员比赛成绩的影响。为了归纳2018年竞赛规则变化后的古典式摔跤项目竞赛特点,对2010—2018年所有体重级别的古典式摔跤运动员的比赛过程进行了比较分析。通过观看录像,采用定量分析和定性分析方法对398场比赛进行了分析。在2010—2018年俄罗斯冠军赛记录文件中发现:2010年俄罗斯冠军赛是按直接淘汰制进行的,并且负者参加安慰赛。2018年竞赛规则的修改对摔跤运动员的积极性产生了正面影响,摔跤姿势变得活动性更强和更饱满,但由于以往的规则要求标准姿势,这一姿势也基本上决定了比赛结果,运动员的技术水平似乎不足,而这不可能不反映到技术动作的质量和数量指标中,相应地也反映到比赛的胜负中。必须依据竞赛规则的变化,完善古典式摔跤运动员的训练过程。