核心力量训练对普通高校男子大学生腰腹肌力及肌耐力影响的实验研究

对汕头大学男生腰腹部核心力量训练前、后的相关生理指标进行比较和研究,旨在为今后的教学提供科学指导。

对男子大学生中跑运动员赛前准备阶段专项耐力组合训练效果的探讨

为提高我国男子大学生中跑运动员赛前短期集训的科学化水平,本文利用实验法、数理统计法和比较法等,探讨组合训练法对我国男子大学生中跑运动员赛前准备阶段专项耐力的影响。结果显示:男子大学生中跑运动员赛前准备阶段,经组合训练后,最大摄氧量、400m和100m跑后血乳酸变化最大值、血液中血红蛋白的含量等都明显增加,而尿液中尿蛋白的含量明显减少,基础心率不变,这说明组合训练法能明显提高赛前准备阶段的男子大学生中跑运动员的专项耐力。

男子大学生身体素质状态与体形图关系的分析

探讨了男子大学生身体素质状态与体形图分布的相互关系,将377名男大学生按《国家体能锻炼标准》得分总成绩,分成11组,分析各组的身体素质指标和体形因子的组间差异,比较不同组间的体形分布规律。结果表明,随着各组获得"达标"总分的逐渐升高,学生的体形匀称,肌肉发达,皮褶、体重适中,身高增高。在体图上表现出体由分散的内、外胚叶型,向中胚叶型集中的现象。

浅谈短期内提高男子大学生110m栏成绩的方法

从普通大学生运动员身体素质、跨栏技术、心理训练等方面对提高110m栏成绩的方法进行了阐述。

汉族、哈萨克族和维吾尔族男子大学生体质健康现状的研究

通过对汉族、哈萨克族和维吾尔族男子大学生体质健康状况的测试分析。得出总分由高到低依次为汉族、维吾尔族和哈萨克族;哈萨克族男子大学生身高、体重、肺活量和有氧耐力均高于汉族和维吾尔族;三个民族男子大学生肥胖比例就偏高,汉族男子大学生相对量力和爆发力高于维吾尔族和哈萨克族;维吾尔族男子大学生成绩相对集中。

营养状况与男子大学生体质健康关系的研究

通过分析伊犁师范学院1040名男大学生的体质健康和各项指标与营养状况之间的关系。发现体质健康得分由高到低依次是:正常体重组、较低体重组、营养不良组、超重组和肥胖组;肥胖组比例偏多,且各项分值均低于其他组。说明肥胖和超重对男子大学生体质健康造成不良影响。

篮球三对三在辽宁省男子大学生开展的状况调查

本文采用文献资料法、问卷调查法,访淡法和数理统计法对我省部分高校的大学生参与篮球三对三的情况进行了调查分析,结果发现:篮球三对三深受我省广大男大学生的喜爱,但是在开展这项运动的过程中存在着学生技术水平参差不齐,体育组织和体育指导欠缺,场地不够用等问题,本文对这些问题分析并提出建议,为从事篮球体育工作者提出参考意见。

我国男子大学生跳高运动员场依存性—独立性特征的初步研究

引言目前,人们对场依存性一独立性特征的研究,已不局限于对场依存性一独立性的诊断,也不满足于对依存于场的人和独立于场的人的特点的研究,而对这两种类型人的特点对各种职业的影响更感兴趣。据国外资料报道,场依存性一独立性特征对竞技体育有一定影响,运动员的场独立性为中或强者运动成绩一般较好。从理论上看,跳高运动要求有较强的场独立性。基于这种假设,我们对我国男子大学生跳高运动员进行了这方面的测试和研究,试图验证以上假设,为我国男子跳高运动员的心理选材和训练提供参考资料。

大学生男子铁饼运动员体成分分布特征分析

采用文献资料法、测试法、数理统计法将哈尔滨学院及哈尔滨体育学院男子铁饼项目大学生运动员身体一般形态、体成分与体育大学生进行比较研究.研究结果显示:男子铁饼项目大学生运动员身高、体重、身体质量指数均显著高于对照组(P<0.05);体成分中的脂肪含量、脂肪率、瘦体重均显著高于对照组(P<0.05);与对照组相比,瘦体重%、蛋白质含量及其百分比、矿物质含量及其百分比较低,且差异显著(P<0.05).得出男子铁饼项目大学生与体育大学生的体成分存在显著差异.建议降低体脂率同时,避免瘦体重的减少,从而塑造与铁饼项目特征相适宜的、匀称而结实的身体形态特征,针对问题提出合理的建议与对策,为改善男子铁饼项目大学生身体形态、体成分提供有益参考.

网球多球教学方式对普通男大学生身体素质影响的研究

研究的目的是探讨网球教学中传统教学模式和多球教学方式对普通男大学生身体素质的影响。方法:以在校一年级男子普通大学生作为研究对象,分别采用网球教学中传统教学模式和多球教学方式进行网球教学,测定身体素质,测定指标主要包括简单反应时(ms)、综合反应时(ms)、10 m×4折返跑(s)、1 000 m(s)、左右手握力(kg)。两种网球教学方式均可提高大学生的身体素质,且多球教学模式提高大学生身体素质的程度优于传统网球教学模式。

第一届世界大学生男子三人制篮球比赛得分构成的分析研究

本文通过采用多种分析法、统计法、逻辑演绎法等分析第一届世界大学生男子三人制篮球比赛的得分构成特点。得出在大学生三人制男子篮球比赛中,常规进攻技术运用:得分方面,场均总得分较低,两分球在总得分中占有一定的比重;一分球是三人制篮球比赛中最主要的得分方式,以个人强行突破和内线低位单打为主,在运动战中,球队场均一分球得分占到总得分的一半;罚球在三人制篮球比赛中也发挥着至关重要的作用。本文结论对及时了解当代世界大型三人制篮球比赛进攻技战术运用现状和发展规律、三人制比赛训练指导思想的制定、三人制比赛技战术打法的创新和教学训练具有重要指导意义。

对大学生体育兴趣和爱好的比较研究

“兴趣”,一般是指一种积极参与的意识倾向。和其他心理现象一样,兴趣具有明显的社会历史制约性,同时又受年龄、环境、个性因素的影响。本文就这一问题对西安地区六所专业性质不同院校的部分大学生和一所大学的部分初中生(共395人)进行了“体育兴趣和爱好的问卷调查”,同时,用“卡特尔16种个性因素量表”对其个性进行相关比较。试图从大学生对体育兴趣和爱好程度、年龄对体育兴趣的影响,参加体育运动的契机,今后打算从事的运动项目以及个性因素与体育兴趣的关系等方面进行比较分析。研究结果表明,①高校男子大学生间不同专业性质学科间对运动项目的选择以及个性因素间均不存在明显差异;只是随着年龄的增长,对体育运动的爱好发生分化和内省化趋势,即由竞技运动性向户外娱乐性方面转移。②大部分高校大学生参加体育运动的目的不在于追求其价值和功能,而是在于追求心理上的满足感。

男大学生练习健美的作用及应注意的问题

结合本校开设男子健美选修课的经验和体会对大学生练习健美 ,注意事项及怎样达到健美效果等问题进行探讨 ,提出了搞好大学生男子健美教学工作的意见。

不同高度跳深训练对提升体育专业男生下肢快速力量的影响

为探究跳深替代杠铃、发展下肢快速力量的简捷训练方法,运用实验法对60名浙江师范大学体育与健康科学学院(2021级)男大学生进行了为期8周的跳深训练实验,比较分析各实验组的力峰值、峰值功率、30 m跑成绩及立定跳远成绩,探究哪种高度与地面组合的跳深训练最为适宜.结果表明:1)实验后,各实验组的下肢快速力量水平都有所提高;2)实验后,相同高度的人工草地跳深训练效果要优于塑胶地面;3)实验后,60 cm高度与人工草地组合的训练效果最好.结论:1)60 cm高度是体育专业男大学生进行跳深训练的适宜高度;2)在人工草地上进行跳深训练比较适宜;3)采用60 cm高度与人工草地组合的跳深训练对发展体育专业男大学生下肢快速力量是一种简捷有效的训练方法.

我院男子长跑队运动损伤报告分析

我院男子长跑队运动损伤报告分析张永科（西安外语学院）１９７５年至今，我一直担任学校男子大学生长跑队教练员。近２０年来，曾带队取得了一些成绩，如：１名队员先后二次打破第一届全国大学生１００００ｍ纪录，２０余人次先后获陕西省高校运动会中长跑比赛和西安市元...

体育锻炼对人体肺通气机能影响的实验研究

本文通过对体育教育专业和普通专业男子大学生递增负荷过程中肺通气机能变化特征的实验研究,结果发现:运动开始阶段,锻炼者RR增长幅度显著小于非锻炼者:随着运动负荷的增加,锻炼者TV增长幅度显著大于非锻炼者。大负荷运动过程中,锻炼者TV的变化是影响VE增加的主要原因,而非锻炼者RR的快速升高则是引起VE急剧升高的内在机制,此时非锻炼组TV下降可能与其呼吸肌疲劳有关。长期从事体育锻炼能够有效提高肺泡通气量、通气效率、通气储备及呼吸肌的机能能力。