菖蒲 蒲剑一把,辟秽清心

＂石菖蒲舒心气,畅心神,怡心情,益心志,妙药也……故清解药用之,赖以祛痰秽之浊而卫宫城;滋养药用之,藉以宣心思之结而通神明。＂——《重庆堂随笔》端午时节,民间习用菖蒲作剑,用艾叶作虎,并扎悬于门首,用以辟邪。民谚云：＂五月五日午,天师骑艾虎,手执菖蒲剑,蛇虫归地府。＂菖蒲为多年生水生湿地植物,因其生长的季节和外形被视为可以感百阴之气。

开窍理气石菖蒲

石菖蒲又称九节菖蒲、昌阳,为天南星科植物石菖蒲的根茎,为芳香开窍常用中药。《重庆堂随笔》记载＂石菖蒲,舒心气,畅心神,怡心情,益心志,妙药也＂,南宋著名诗人陆游曾作诗表述菖蒲的养生功效,曰：＂古涧坐菖蒲,根瘦节蹙密;仙人教我服,刀匕蠲百疾。阳狂华阴市,颜朱发如漆;岁久功当成,寿与天地齐。＂关于服用石菖蒲可延年益寿还有这样一段传说故事。